玫瑰花精油的治療作用
頭腦︰提升注意力和意志力,增強自信心
身體︰緩解痛癥(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、治療女性生理周期疾病、滋補細胞
皮膚︰延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題
玫瑰花精油的用法
皮膚保養
每天早上洗臉時,將一滴玫瑰精油滴于溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩衰老,保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
將玫瑰精油3滴薰衣草精油1滴**精油1滴,在5毫升玫瑰果油中,每周12次做臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,年輕有活力。尋找網站,請百度搜索+如做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌膚滋潤水女敕,輕松柔軟。其香氣具有催情作用,更可延緩衰老。
緩解月經痛
用玫瑰花、天竺葵各4滴,滴于一盆熱水中,浸濕毛巾熱敷下月復部半小時,可治療經痛。用玫瑰花2滴天竺葵2滴,滴于5毫升按摩底油中,以順時針方向輕柔地按摩下月復部,可解除經痛。
浪漫玫瑰香花浴
倒一浴缸溫水,滴入810滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴1520分鐘,使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養,鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜坐10分鐘做深呼吸,使身體得到更好放松,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰花浴可每周12次。
適合與之調和的精油︰
佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、天竺葵、茉莉花、薰衣草、橙花、甜橙、玫瑰草、廣霍香、檀香
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迷迭香rosemary
在歐洲,迷迭香是大家耳熟能詳的香草植物,因為植物的藥用特色鮮明,所以被廣泛用在我們的生活中,像是制成花草茶、烹飪入菜用等。♀迷迭香的英文名字來自于拉丁文,意思是海之朝露,在芳香療法中是最受歡迎的精油之一。一如薰衣草,迷迭香精油的成分復雜、容易與其他精油混合,功能也相當多,收斂、消炎、護發、減肥、放松神經等。現在有許多基楚乳液或基底霜,都會添加迷迭香。據說真正的匈牙利水,最主要的成分就是迷迭香,最頂級的古龍香水也就是迷迭香水。
迷迭香精油的治療作用
頭腦︰提升注意力及意志力、強化自我認同、刺激腦部運動
身體︰抗發炎、治療風濕痛、頭痛、發燒或感冒、強化心髒功能、助減肥瘦身、緩解肌肉酸痛、助傷口愈合
皮膚︰調理油膩不潔肌膚、幫助皮膚細胞恢復活力、延緩皺紋的出現、治療皮膚炎、濕疹、粉刺、改善血液循環、刺激毛發生長
迷迭香精油的用法
激勵、補身
將510滴迷迭香精油,放入溫水中泡浴,可讓全身活力再現,並具激勵細胞和補身健體功效,把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴,也能起相同的作用
消除疲勞、對抗憂郁、提高意志力
迷迭香有振奮的功效,在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香精油的棉團或灑了迷迭香精油的面紙,迷迭香的香味能令人提高自我認同,增強意志力,對抗憂郁,也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。
減肥、消除水腫
迷迭香精油3滴絲柏精油2滴5毫升甜杏仁油,調勻後按摩于肥胖部位,具有減肥去水腫的功效。
調整呼吸系統
抑制因氣喘引起的呼吸困難,可以用23滴迷迭香精油滴在棉團上,睡覺時放在枕頭一側,癥狀嚴重時,可用3滴精油輕輕按摩胸口、前額、鼻部、效果可見。
皮膚保養
迷迭香精油2滴天竺葵精油3滴混合,早上洗臉時在洗臉水中滴入1滴,可喚醒皮膚,令你一天容光煥發,並可收斂毛孔,皮膚更健康迷人。
護發
迷迭香也有護發方面的功效,尤其對深色頭發,能使秀發烏黑亮麗,展現健康風采。每次洗發時加入12滴迷迭香精油,也可在洗發的溫水盆中加入35滴精油,可改善頭皮屑和防止月兌發。
適合與之調和的精油︰
羅勒、香柏木、**、天竺葵、生姜、岩蘭草、香蜂草、甜橙、薄荷
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紫檀木rosewood
也叫花梨木,樹種非常少,只在南美洲的熱帶雨林區找得到,因此非常珍貴。上個世紀三o年代以前,只有法屬蓋亞納的天然林中可以萃取出紫檀木精油。三o年代巴西雨林區才開始有計劃種植,但以它的生長期、伐木的困難度,紫檀木精油還是一種取之不易的芳療用油。
由于它兼具木質花香味,是一種很的香水原料;巴西的樹種偏木質味,蓋亞納的樹種有比較濃郁的花香味。
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