芳香秘境 第四十一章

作者 ︰ 珍妮

70年代,雪麗普萊斯(shirleyprice)進一步推廣了芳香療法,她使芳療的運用有了重大的改變。♀友情提示這本書第一更新網站,百度請搜索+雪麗認為一位芳療師更須懂得豐富的解剖學、生理學、病理學及熟知各種芳療專用精油之化學成分的療效,芳香療法需要特殊的操作技術。她在1978年開辦雪麗普萊斯芳療學院(shirleypricearomatherapycollege)。目前這個學院已受到英國整體醫療組織(bririshplementarymedicicneassoociation)所設立芳療團體評監會(aromatherapyanisationscouncil)的肯定及認定其教育功能和資格。目前芳香療法在法國是患者治療的選擇之一,精油是醫生認為可以服用的物質。英國政府將芳香療法列為一門正式的學科。

至今,在法國,人們習慣通過植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子和樹脂等所提煉出的不含任何化學物質的植物精油,對人體進行多方位的調理,讓植物精油來調養、淨化、加強、維護與治療人類的身心。因而,今天的法國不但是世界天然植物精油之王國,更是全球香薰療法的研發中心。

目前在歐洲已經有四十多所學校教導芳香療法。而在法國,醫生更可以專攻芳香療法,並讓芳香療法成為患者治療的選擇之一,精油在法國更是醫生認為可以服用的物質。

現在,芳香療法所使用的天然植物精油的總量,只佔全球精油市場的極少份額,精油的極大部分用量集中在香水業、食品業和藥品業中,但芳香療法所使用的植物精油,由于是訴求其治療功效,因此對植物精油的品質要求最高。

90年代開始,芳香療法又在我們的生活中活躍起來。融合了數千年古文明智慧以及本世紀醫學與科學的研究成果,它給與我們有效又愉悅的保健選擇,使我們同時達到身、心、靈的整體平衡效果。

從遠古人類發現香草植物影響人體健康的奧秘開始,人類對芳香療法的認識不斷加深,並積累了豐富的臨床經驗,時至今日,它以逐漸成為一個熱門的輔助治療學科。

(二)

「芳香療法」是由法語aroma和therapy組合而成的新詞匯,它是一門利用植物精油(essentialoil)對人體進行保育、消毒、除臭等,從而達至養生保健和延緩衰老的藝術和科學。它是通過香料飄逸出來的香氣,經呼吸系統吸入人體內,或與皮膚表面直接接觸而產生明顯的心理、生理反應,從而達到保健、治病、美容的目的。

現代芳香療法,是指一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油功效的自然療法過程。芳香療法也被簡稱為「香薰」,通常廣義的香薰又包含所有的芳香療法。

人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰,使芳香精油(也稱植物精油)快速融入人體血液及淋巴液中,從而加速體內新陳代謝,促進細胞再生,增強身體免疫力,進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等。可以肯定,常用香薰油蒸薰、泡浴、按摩等,不但能延緩衰老,還能讓人擁有迷人和浪漫的氣質。

芳香療法是一個心理學、生理學、保健學在人體中作用的過程。從科學的角度來分析,它能舒心養顏,減壓放松。其最基本的元素,就是運用天然芳香植物提取的精華油(essentialoil),這些精華油普遍存在于植物的各個部位,本身既是植物的芳香分子,又是植物的生命荷爾蒙,對植物的生長扮演重要的角色,它具備調節溫度和預防疾病的保護功能,能保護植物免受細菌及其它病菌的侵害,抗風、抗寒、抗旱、抗熱、抵御蟲害等。花瓣中的精油,可以吸引對自己有益的昆蟲靠近,樹葉的精油能預防對自己不利的害蟲接近,幫助植物抵御炎熱、寒冷、病害等。

植物精油中含有的多種酚多精被人體吸收後,能夠刺激體內的自律神經,讓內分泌系統穩定,讓人神清氣爽,活力大增。含純植物精油分子的微粒水珠在空氣中互相撞擊分解,會產生陰離子,能直接影響人體細胞的活動,讓焦慮、失眠、頭痛、頭暈等文明病逐漸改善、消失。

香薰護理風靡全球,倍受青睞,尤其在上世紀八十年代後,香薰spa的健康概念讓傳統的芳香療法得到進一步的發展和更為廣泛的應用。

「現代香薰spa是一種健康的概念,它包含水療、按摩、芳香療法等各種放松身體,放松心靈的活動,它可以是一處現代健康度假休閑勝地,讓你盡情體驗整套的寵溺服務,它也可以是一家傳統的美容中心,讓你體驗個性化的美容美體項目,以及對你無微不至的關心,它更可以是你家中一張舒適的床或沙發,一個浴缸或浴室的花灑噴頭,讓你在自由自在的空間中享受自然的洗禮。總之,透過spa,你的身、心、靈便可以得到充分的放松,讓人在壓力不斷的工作中,尋回一種心靈的歸屬與內在的和諧。」

現代香薰療法包括︰

薰蒸法︰

此法是維護嗅覺順暢,呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方法,也可改善環境衛生,淨化空氣,避免呼吸道感染病菌。精油所散發出來的香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升**等。

使用方法︰

薰蒸法的主要工具就是一個香薰爐,香薰爐的質材很多,以陶器、瓷器或玻璃最佳,香薰爐的盛水器、氣孔大小與台身尺寸必須搭配得剛好,才能讓芳香精油均勻蒸散在空氣之中。傳統的香薰爐是利用蠟燭的熱量將精油蒸發,現在為求方便,更出現以燈泡加熱的方式來使精油蒸發。

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