「是，對不起，教頭我會改正的。」那青年連忙起身，恢復姿勢，嘗試著繼續練好。
「現在苦，沒有關系，但是遇到了山里的猛獸，強盜，山賊。那些可不會在乎你是不是功夫扎實。實力不夠，你連怎麼死的都不知道。」
「肩要平，肘手一定要用好力道。下盤一定要穩，不可急躁。不管遇到什麼樣的攻擊。保持好身體的平衡，好好還擊，不說殺敵，至少可以保住自己的性命！」壯碩漢子對著人群喊道。
「是！」數百青壯漢子統一大喝回答。
一個個充滿熱情的漢子，一遍遍不知疲倦的踢腿揮拳。盡管汗水早已經灑遍全身，但是沒人停下歇息。
這簡單的招式，不知練了多少次，多少年月。
蕭禹看著這一幕，臉上微微露出了一分笑容。
「招式雖說是簡單，但是效果卻很明顯。」沖拳，踢腿。只要身體穩住。身體的肌肉筋骨至少可以做到，隨時還擊的狀態。這些對于保命，抵御強盜，就足矣了。
蕭禹看得出來，這個蕭家的教頭也算的上深蘊武學之道。明白高明的招式，族民不一定可以掌握，至少這種基礎可以得到極大的增長。一個人拿出去或許不怎麼樣，但是這數百漢子一起的話，這種練到骨髓中的招式威力，便可以大大增加。
這也就是蕭家莊數百年來立身在太峰山的道理了。