第114章排斥跑步不好
6點起床，6點半早餐，7點準時出門開跑了。（起床兩杯白開水，早餐一杯牛女乃，6個餃子，兩個大紅棗，帶5顆大白兔牛女乃糖在路上，短?短褲，準備停當。）
等兒子爵士鼓下課還得陪老公去選購衣服，也許一個下午都在逛街。（凱撒開始打折了，汕頭又有一個購物節，都去逛逛，看能撿點便宜不。）
我本月跑步今天記錄了100公里，但不是全部，有幾次記在runtastic里了。不過這個月基本上都是跑為主的，走只是前後熱身，通常就是1公里左右，比之前走一半跑一半有了很大進步，但量也少多了。跑100公里一個月比較符合我現在的水平。
一個人的跑步，昨晚吃得空前的飽，影響了跑步，為了告誡自己以後不要有此不健康的飲食，突發奇想，何不在今早再次去跑個21呢，一則讓自己長點記性，二則也練練耐力。
主意也定，當即在網上查路線，當然還是自己跑過的海濱路，只是第一次為了湊夠21，特意跑到上高速公路的中泰立交了。那里非常偏僻，別說人，連個鬼都沒有，膽小的我跑到那里心會莫名的恐慌，上次完全被逼上梁山，跑到那里再選擇往回跑的話路程會多出好幾公里，唯有毛著膽子從橋底加速沖過，這樣的恐懼，只有一次，我可不想再次面對。
不想經過中泰立交，只好把海濱路的路線往前推移，從小區門口出發，跑完整個海濱路接近9公里，看來還得去其他地方繞3公里，計劃去時就繞，回來直接回。計劃好，在帖子里發個言，給自己一個壓力，因為放出去的話潑出去的水，豈有收回之理。
早早睡覺，一夜無夢。今早，6點準時醒來，起床照例兩杯白開水沖洗腸胃，然後一邊做早餐一邊漱洗。早餐為兩份，我煮了6個餃子自己吃，由于老公和孩子睡到自然醒，只能給他們蒸包子，包子蒸好一直在鍋里熱著，估計9點起床都還有點余溫。
6點半，開始早餐，6個餃子，一杯純牛女乃，2顆新疆大紅棗——每天的必須小零食。吃完早餐收拾妥當，換好短褲短袖，為了我那雙大半號的跑鞋，特意找了雙厚一點的襪子，一包手帕紙巾抽出一半來，放進去零用錢，手機，鑰匙，5粒大白兔牛女乃糖，這就是隨身攜帶的全部物品。
一切準備就緒，壓壓大腿，拉拉小腿，扭扭脖子彎彎腰，7點準備出門。下樓，一陣海風襲來，忍不住打了個哆嗦，看看溫度，不過18°而已，短袖短褲的我頓時感覺了點點涼意。穿過小區，從小區大門出來，打開手機軟件，開始記錄，同時邁出了一個人的21公里的第一步。
其實5公里不遠，10公里也不遠，21公里，相信也不是很遠。我，只管邁出第一步，再邁出一步，把21公里的每一步都當作第一步這樣邁出，只要不停歇，21公里，哪怕是一座高山，也一定能跨越。
順著昨晚計劃好的路線一路前進，太陽還沒有出來，路上行人車輛稀稀疏疏，按照自己平時跑十公里的節奏跑著，風吹過頭發，吹進袖子，很舒服，很舒服。
跑過了嵩山路，長平路，泰山路，直到海濱路，一路大腦好像都是空白。沒有音樂，沒有思考，沒有股票，沒有跑步都是浪費掉了高考加分管控部門參考——不，有跑步，只是腿在跑。大腿好似掛鐘的鐘擺，調好了頻率，只管機械性的擺動，擺動……
進入海濱路，幾艘漁船停靠在海邊，馬路上一字排開賣魚的，賣蝦的，賣蟹的。我瞄了幾眼阿姨們面前的塑料盆，蟹，很肥美；蝦，很鮮活；魚，大大小小品種繁多。可是，可是，一低頭，那黑黝黝的海水喲，讓我那購買的欲~望頓時消失。
海濱路靠海那邊是一條海濱長廊，整條長廊大約3公里，長廊里，有的人在觀海，有的人在和孩子玩耍，有的人在跳健身舞；長廊里，有很多健身器材，單杠，雙杠，轉體訓練器，太空漫步機，上肢牽引器等等，應有盡有，而且每隔幾百米就有一個健身器材點。海濱長廊的早晨，是大爺大媽的早晨；海濱長廊的周末的早晨，又不全是大爺大媽的早晨。
還記得第一次跑海濱路21公里，那天是星期一，整個21跑下來，沒有遇見一個跑步的。而今天，美好的周末，讓我遇見了美麗的跑步者。除了一群中學生組織的跑步，還遇見了七位跑步者。其實，從狹義來說，他們不能用美麗來形容，因為他們全部都是男人，沒有一位女的，但是對于自己喜歡但是結果反饋根本沒你們回家豎的很高vc不海邊吹吹吹吹的人或者事物，我卻習慣把美麗賦予他們，美好的心情，美麗的一切。也許這七位在遇見我的一剎那會想同一個問題︰咦，怎麼還有一個女的也會這樣連續跑？
再說說那一群中學生，大概十多個吧，只有一兩個跑得滿頭大汗氣喘吁吁，其余的，要麼拖著沉重的步伐慢慢挪動，要麼走幾步跑幾步，更有甚者，干脆坐在長廊的石凳上休息，任由大部隊向前奔去。
到了第一次折返點——跳水館，此時又見幾位大伯級的人物，穿著一個小褲衩，光著身子游泳出來。看見這樣漂亮的果~體，我沒有絲毫的羞澀之心，更多的是崇拜。年齡漸長，我們無法控制，我們能控制的，是自己身上的贅肉，是自己身體的健康。
跑過跳水館，跑過人民廣場，一路往前，到達金港廣場，掏出手機一看，正好12公里，時間78分鐘，趕緊按了暫停，在帖子里發布了最新消息，接著拍了一張金港廣場大樓的照片，然後掏出一顆大白兔，剝了糖紙塞入嘴巴，嚼了嚼，慢慢融化。其間還不忘走來走去，抬抬腿，扭扭腰。待大白兔在嘴里完全消融，然後按下繼續鍵開始往回跑。去的時候一直沒特意加速，完全按照自己的舒適跑，回來的時候稍微留意了一下速度，每當感覺自己要慢下來的時候就加快步頻，全程沒有沖刺，我只想的是能跑完，跑完過後不力竭，不難受，不排斥跑步。
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