华宸阳怔了怔，旋即笑道：“乖徒弟，你就算想吃糖为师也不能给你吃，从今日起七七四十九天内你都不能再进食，练习辟谷是修行入门的第一步
呃……虽然古文化的造诣不高，但是辟谷的意思苏沫沫还是明白的。
所谓辟谷就是不吃东西，只呼吸大自然的气息，吐故纳新，这是道家修行的高妙境界，也是神仙大能们为什么可以不吃不喝不撒不拉的真正原因。
苏沫沫撇撇嘴，虽然说不吃不喝不撒不拉确实又省时间又环保，而且还特别的拉风显派头，但作为一个平凡的吃货，辟谷对她是没什么吸引力的。
人生啊，如果连吃吃喝喝的乐趣都别剥夺，那还有什么滋味啊。对苏沫沫来说，吹吹风就管饱，这种生活方式除了特别省钱之外也就没什么其他好处了。
当然了，她自从穿越成合欢兽之后其实一直都没怎么吃过东西，但苏沫沫觉得这只是因为她一直都在奔波和受折腾中，根本就没功夫坐下来好好吃顿饭，而恰巧合欢兽体质特殊所以即使这么久都没吃东西也没关系。
哎呀，不说吃东西还好，这会儿说起吃饭这件事，她还真觉得饿了。肚子咕噜噜一阵叫唤，只觉整个身心都寡淡到了极点。
“师父，咱们先开饭吧，等填饱了肚子之后再来专心练习吧苏沫沫站起身来，按了按肚子，她是真的饿了。
谁料一直慈眉善目的华宸阳突然把脸一板，喝道：“坐下！”
苏沫沫吓得一怔，条件反射般的立刻老老实实的坐了回去，手还犹自按在肚子上，眨巴眨巴眼睛看着华宸阳。
“你几日不曾吃东西了？”华宸阳脸色略微缓和了一些。
苏沫沫张开手指，数了又数。不过她在穿越之初不是迷迷糊糊陷入梦境就是半死不活的昏迷不醒，后来在地下暗河里漂流也是暗无天日的，所以她把手指头掰了又掰还是不曾数个明白。
苏沫沫收回手指，无可奈何的叹一口气：“太久了，一下子也数不清楚了
谁料华宸阳立刻高兴起来，一连声的赞了许多好：“好好好，这就太好了，你既然许多天都没进食了，那也就用不着特别给你弄泻药清肠了。现在正是开始辟谷的最佳时机，练功宜早不宜晚，那么我们现在就开始吧
弄点泻药清清肠……苏沫沫听得一愣一愣的，幸好她真的已经很久都没有吃过东西了。
苏沫沫正在暗自庆幸，却忽觉脑袋里一钝，紧跟着仿佛有一团光在脑海里亮起，她家师父的身影便清清楚楚的映现在了脑海里。
“来，随着师父一起吸气，呼气，再吸气，再呼气，让自然真气在丹田中顺畅流淌，感受丹田中充盈又通畅的感觉
“为师的府邸是平安城中灵气最丰沛之所，每一寸自然真气中都蕴含了足够的灵力，让你的每一口呼吸都可以滋养体魄和精魂
脑海里的华宸阳盘膝打坐，亲身示范教导呼吸之法，这就好像在脑袋里开了一个大屏幕，上面放的是教学片，不过这教学片不仅能够看，而且还能和学生一对一的互动。
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