现代香薰疗法 第四十五章

作者 : 珍妮

消化系统问题嘴巴溃疡

嘴巴溃烂可能是因为饮食不良、缺乏维生素、肠胃不适及食物过敏所引起。♀特么对于+我只有一句话,更新速度领先其他站n倍,广告少它通常会出现在牙龈、嘴角、舌头边缘,通常多数是因压力、睡眠不足或工作过久所造成。细菌、滤过性病毒感染也可能是起因,针对嘴巴溃烂,使用芳香疗法很有效果!

注意:如果出现不痛及一直存在的白色斑点,或者生殖器开始溃烂要尽快就医。

适用的精油

高效杀菌的精油有:茶树、柠檬、薰衣草、没药、尤加利、天竺葵;

按摩法:

使用下述配方,定时将它涂在患部:

茶树5滴柠檬2滴没药2滴媒介油10ml

漱口法:

使用下述配方,一天漱口34次:

茶树1滴天竺葵1滴薰衣草1滴清水半杯

p156

消化系统问题橘皮组织

橘皮大部分都发生在女性身上,主要症状是在大腿、臀部及手臂有橘皮的现象。这种症状跟一般的脂肪堆积不同,是导因于毒素堆积的影响,也跟荷尔蒙、淋巴系统循环不良有关,所以几乎所有的女性多少都有这种困挠。

因为这种症状跟毒素堆积体内有关,所以排毒是消除橘皮组织的第一个步骤,使用精油作规律的按摩可以消除这些肿块,并将多作的水分及废物引导进入淋巴系统,然后排出体外。

适用的精油

杜松及天竺葵可以解毒,迷迭香同样可以解毒及排出多余的水分、去瘀,薰衣草、广霍香及丝柏能改善循环不好的状况。

芳香浴:

水一缸浴盐2汤匙柠檬3滴迷迭香3滴罗勒2滴(或以广霍香、鼠尾草来取代)

按摩法:

每天按摩患部两次,用手掌以循环的方式按摩,或者要求朋友每天帮您按摩背部及腿部。

杜松4滴迷迭香4滴丝柏3滴广霍香(或薰衣草)3滴媒介油或乳液20ml

p157

循环系统问题水分滞留

水分滞留是指过多水分聚集在组织间隙。通常女性于生理期前一周,微血管会扩张并产生缺口,使血液水分、淋巴液蛋白质流出细胞组织间,产生水分滞留,又称为水肿,通常产生在脚踝、四肢部位。另外在怀孕期间小腿、足踝也会有水肿现象,其次是肾脏疾病以及食物过敏,也易造成水肿。

适用的精油

杜松、薰衣草、迷迭香、肉桂是很好的排水利尿剂,天竺葵及丝柏则可以振奋精神,排水效果也不错。

按摩法:

使用下述建议精油配方涂抹全身(尤其背、月复、腿);

迷迭香3滴杜松3滴薰衣草2滴乳液媒介油30ml

热敷法:

改善生理期前水肿,使用下述配方热敷月复部、胸部:

迷迭香3滴杜松3滴薰衣草2滴丝柏2滴

准备一大盆热水,滴入以上精油,放入毛巾浸泡3分钟拧干热敷,可有效改善重期水肿。

p158

循环系统问题静脉曲张

血液由腿部往心脏的方向流,是靠肌肉收缩的力量。而静脉里的瓣膜是防止血液逆流,站立或坐太久、缺乏运动会阻碍血液循环。因此,会出现扩张、弯曲及发青的静脉,就是所谓的静脉曲张。这种现象通常发生在腿部,而且容易疼痛。肝脏太累、脂肪肿大时,血液便会较慢回流到心脏,也可能使静脉曲张产生。静脉曲张可能会造成血管发炎,而且很容易被擦伤或变成静脉溃疡。

痔疮也是静脉曲张的一种症状,通常发生在直肠(内部器官)及肛门(外部器官)。在肠子蠕动时,直肠及肛门就有可能出血;痔疮如果经常习惯性出血,可能会引起贫血,需赶快就医。另外,便秘及怀孕会对下月复部产生压力,也会造成痔疮。

一般的按摩方式可能会对脆弱的毛细管造成伤害,但是精油极为有益,能够缓和不健全瓣膜所承受的压力,只有当你使用一种特别的按摩技巧时,才可以使用精油。轻轻的握住脚踝,用整只手轻轻的一次向上扫过,做抚模患部的动作,只用一只手。

适用的精油

薄荷、柠檬、丝柏都具有收敛效果,可以帮助静脉收缩,柠檬、杜松及迷迭香可以改善循环,而薄荷可以镇定发炎的情况。

按摩法:

治疗静脉曲张及痔疮可用:

薄荷3滴迷迭香2滴柠檬1滴金盏花媒介油30ml(或乳液)

早晚涂抹在患部,注意,涂抹时需用手掌,不要用指尖按摩,而且需从足踝往上按摩。

冷敷法:

缓解静脉曲张精油配方:

丝柏3滴迷迭香3滴薄荷2滴,此配方可用来冷敷,切记不能使用热水热敷。

`11`

(

(快捷键 ←)上一章   本书目录   下一章(快捷键 →)
现代香薰疗法最新章节 | 现代香薰疗法全文阅读 | 现代香薰疗法全集阅读