现代香薰疗法 第十九章

作者 : 珍妮

甜橙精油的治疗作用

头脑:消除紧张,振奋人心,使人心情开朗,加强与人沟通;

身体:治疗失眠,肚泻及喉部不适,舒解肌肉疼痛,降低胆因醇;

皮肤:有净化功能,改善皮肤缺水,收缩毛孔,去斑点。寻找网站,请百度搜索+

注意事项:甜橙精油在脸部皮肤使用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人有可能会产生光敏反应

甜橙精油的用法

改善毛孔粗大、皮肤缺水

甜橙精油2滴伊兰精油1滴薰衣草精油2滴,混合按摩底油5毫升,做面部按摩,可改善皮肤缺水和收缩毛孔。

改善皮肤黝黑及干燥

甜橙精油2滴橙花精油2滴薰衣草精油1滴,混合玫瑰果油5毫升,做面部按摩,可改善皮肤干燥黝黑,尤其日晒后皮肤的色素沉着。♀(注意:此法最好在晚上使用,用后避免日晒)

消除喉部不适

甜橙精油2滴柠檬精油2滴,混合5毫升按摩底油,搅匀,然后涂抹于胸部与喉咙的部分,也可以按摩胸部与后背上方,对气喘也很有帮助。

消除紧张

甜橙精油2滴薰衣草精油2滴5毫升按摩底油,在睡前半小时作安抚式按摩,可消除紧张,缓解压力。

适合与之调和的精油:

丁香、丝柏、**、天竺葵、茉莉花、杜松、薰衣草、橙花、苦橙叶、玫瑰花、花梨木、

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广霍香patchouli

富有东洋味道,泥土的感觉,加上甜甜的香料味,令人思绪集中。远古时代,广霍香已有久远的药用历史,专解蛇伤虫咬。它的精油是从女敕叶中蒸馏而得,可治头皮毛发问题,助细胞再生。广霍香精油是从女敕叶中蒸馏而得,蒸馏前,要让叶片先干燥并发酵。有着浓重的土质味,它是一种酒一样的精油,时间愈长气味愈好。广霍香精油是很好的定香剂,是香水工业中不可或缺的原料,在香薰疗法中,复方精油中滴一滴广藿香精油,可以让香味更持久。

广霍香精油的治疗作用

头脑:抗沮丧,抗忧郁,消除嗜睡,减轻内心压力和烦躁;

身体:抗感染,消毒驱虫,治疗香港脚,因具有抑制胃口的特性,可助减肥;

皮肤:改善皱纹的产生,促进皮肤细胞再生,调理过于干燥的皮肤,预防发炎,治疗粉刺及干湿疹;

广霍香精油的用法

改善干燥及松驰的皮肤

广霍香精油2滴**精油1滴玫瑰精油2滴,混合在58毫升玫瑰果油中,做面部按摩,每周12次。

改善皮肤松垮、减肥收紧

广霍香精油3滴香柏精油1滴檀香精油2滴,混合在5毫升夏威夷果仁油中,于需要提升的部位按摩,效果明显。如果自我按摩,可每天作58分钟。如由美容师按摩,可每周一次。

改善油性、发炎症状皮肤

每日早晨洗脸时将广霍香精油2滴加在温水中搅匀,把毛巾放于水上,拧干,敷于面部,做面部按敷810分钟,可改善油性及发炎皮肤。

改善冬天身体皮肤干燥

冬天身体皮肤干燥时,把广霍香精油1滴加在身体润肤露或3毫升甜杏仁油中,涂抹全身,可改善皮肤干燥月兑皮现象,保持皮肤滋润。

头发护理

将广霍香精油2滴香柏精油3滴,与荷荷巴油调配,按摩头部,能治疗头皮问题,借此精油令头发滋润富有光泽,且令头部神经得到放松,减轻思想压力,舒缓紧张。

适合与之调和的精油:

佛手柑、鼠尾草、**、天竺葵、生姜、薰衣草、岩兰草、没药、橙花、松针、玫瑰花、花梨木、檀香、

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薄荷peppermint

自古,希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷,来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油,散发着浓烈甘凉的香味,具镇静安抚作用。在现代医疗中,薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。薄荷精油无色或淡黄色,香味清凉宜人,强烈、具穿透性,深呼吸能给人提神的感觉。新鲜的油很烯薄,但放越久会越黏、颜色越深。

薄荷精油的治疗作用

头脑:振奋疲惫的心灵,安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的心里状态,减轻内心的紧张和焦虑。

身体:消炎、抗感染,有益呼吸系统;减缓关节及肌肉酸痛,减轻(偏)头痛,止头晕、眩晕,苏醒,舒缓晕船及呕吐,发高烧时退烧,具解毒作用。

皮肤:治疗皮肤发炎,调理油腻、不洁的肌肤,改善粉刺,赋予皮肤清爽感。

注意事项:

使用薄荷精油时请避开眼部四周;

怀孕期间及哺乳期间请勿使用薄荷精油,因为它具有通经和退乳功能。

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