現代香薰療法 第四十八章

作者 ︰ 珍妮

女性問題月經不規律

月經對每位女性所造成的影響會因人而異,對有些人而言,她們並不會有什ど感覺。言情穿越書更新首發,你只來+也有些女性常因月經周期不規則而感到恐慌,有些人甚至月經周期的差距可能會從2星期到5星期,在一些特殊的例子中,常擔憂不規則或懷疑是否懷孕,會加重這種癥狀,以一些安撫性精油給予規律的芳香療法,可有效治療這種情況。

注意︰如果月經一直不來,主尋求醫生的幫助。

適用的精油

洋甘菊、鼠尾草、玫瑰的結合,可有效使經期規則化,前二者可刺激月經來潮,玫瑰則是平衡用油,另外有一種較便宜的替代方法,可選用玫瑰鼠尾草薰衣草(或絲柏、迷迭香),另外薄荷則可有效減少充血。

按摩法︰

下列配方的混合油,每天涂抹于月復部和靠近腰的後背部,以建立荷爾蒙的平衡,從而建立月經規則。采用按摩的方法更好,按摩的部位在靠近腰的後背、月復部、大腿部。

玫瑰2滴鼠尾草3滴薰衣草3滴洋甘菊3滴媒介油15ml

香薰沐浴︰

規律建立泡澡習慣,定期作香薰泡澡,泡澡時加入810滴以上建議的適用精油于泡澡水中,有助建立荷爾蒙的平衡。

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女性問題念珠菌**炎

念珠菌是一種酵母般的菌類,白色念珠菌自然的生長在我們的大腸內,是屬于有益的菌類,而對于缺乏健康、使用抗生素、避孕藥、懷孕、壓力過大者則可能會使這種有益的細菌在您的腸道內失去平衡,給念珠菌增殖的機會,甚至滋生在**內,使**出現一種白色而且惡臭的黏液流出,時常會伴隨搔癢和發炎。而具有抗菌效果的茶樹、薰衣草精油則對于念珠菌**炎有很好的效果。

適用的精油

茶樹、沒藥、薰衣草都可抗菌,並可減輕腐爛發炎現象,使用薰衣草還可減輕茶樹的刺鼻,帶來芳香。♀

香薰沐浴︰

于溫的洗澡水中滴入茶樹6滴和沒藥2滴,先用手攪拌把精油打散,再坐入水中至少10分鐘(浸過臀部的水深即可)。

毛巾濕敷︰

使用以下配方精油,滴于水中,用濕毛巾溫敷**的外部,有助消炎,消除外陰搔癢。

薰衣草4滴茶樹4滴清水1公升

衛生棉條的應用︰

雖然茶樹有強烈的味道,但它是一種溫和的油,可以稀釋用于衛生棉條以減輕**發炎。

(注意︰只有茶樹和薰衣草精油可以這樣使用)滴2滴稀釋過的茶樹或薰衣草精油于沾濕的衛生棉條頂端,然後放入**中,使用3至4小時。

直接涂抹︰

使用以下配方精油,直接用手指把配方油涂抹于**內外,消炎殺菌效果奇佳,並能迅速消除外陰搔癢。

薰衣草5滴媒介油1毫升(約20滴)

茶樹5滴媒介油3毫升(約60滴)

(注意︰只有茶樹精油可以這樣使用)

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兒童問題嬰兒月復痛

嬰兒月復痛指的是發生于嬰兒初生後幾個月普遍影響嬰兒的月復痛。

當疼痛發生,嬰兒可能會不停地哭,這種疼痛可能維持幾小時,也可能每天規律地發生,除了消化不良外,很多原因會引起月復痛,使用精油有助解決嬰兒月復痛問題。但如果一再發生或發生時間很長,請咨詢小兒科醫生。

適用的精油

洋甘菊和羅勒能夠幫助腸胃氣體排出,而馬喬蓮和檀香能消除抽筋和幫助消化。

預防︰

確定您的嬰兒沒有喝女乃太快或喝女乃時吸入太多空氣,而且在每次喂飽後,確定您的嬰兒打了飽嗝。

按摩法︰

馬喬蓮2滴洋甘菊2滴,混合30ml媒介油,在喂飽後、或疼痛發生時,謹慎地使用這種混合油,以順時針方向輕輕按摩嬰兒的肚子幾分鐘。(這個配方的精油濃度很低,可放心給嬰兒使用)

p169

兒童問題尿布疹

尿布疹通常發生在大小便排泄區域附近,多數皆因尿布濕,沒有及時換下或是尿布透氣性不佳造成,並且有些尿布疹甚至會有微菌附在疹子上,造成疼痛。尿布疹也是嬰兒最常踫到的問題,盡管一般人都把它當成小毛病,但是對嬰兒而言,他會感覺非常不舒服。精油可以在這個問題上對癥下藥。

適用的精油

茶樹可有效消毒,並可用來淨化尿布;對于您小孩的皮膚,薰衣草和洋甘菊,以媒介油稱釋可有效安撫,特別是薰衣草可刺激肌膚細胞再生,進而治療破裂的傷口。

生活方式︰

常換尿布,而且每次在換時,讓嬰兒的接觸空氣幾分鐘。在洗尿布時,我不贊成用化學消毒劑浸泡尿布,采用8滴茶樹精油滴于一盆水中浸泡尿布,對嬰兒的皮膚會更好,清洗尿布時,洗衣粉也盡量少用。

香薰療法︰

預防︰每次給嬰兒清洗時,在一盆溫水中加入薰衣草精油1滴,可有效預防尿布疹;

治療︰萬一出現了嬰兒尿布疹,可用洋甘菊2滴薰衣草2滴(或單獨使用薰衣草4滴),加在20毫升媒介油中,謹慎且輕柔地按摩安撫嬰兒的,癥狀可很快消除。

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