好媽媽窮養男孩全書 第四十四章

作者 ︰ 魯鵬程

50.教男孩學會自我激勵,挑戰自己

美國哈佛大學的威廉•詹姆斯教授做過一項調查,結果發現︰一個沒有受過激勵的人,僅能發揮自身能力的20%—30%,而當他受到激勵之後,其能力可以發揮到80%—90%。♀特麼對于+我只有一句話,更新速度領先其他站n倍,廣告少也就是說,一個人在受到充分的激勵之後,所發揮的能力相當于激勵前的3—4倍。

對男孩來說,激勵的作用同樣巨大。當男孩受到激勵之後,他的內心就會產生一種強大的內在動力,蘊藏在他身上的潛能也會被激發出來,從而激勵他朝著自己的目標不斷前進。

事實上,男孩不僅需要得到來自周圍人的激勵,更需要得到自我激勵。♀如果男孩善于進行自我激勵,那麼他的成功率就會比不會進行自我激勵的男孩高得多。

還有兩個月的時間,李昊就要面臨小升初的考試。在一次模底考試中,他的成績不太理想,離市重點中學的錄取線還差20分。回到家後,他把考試的情況告訴給了媽媽。媽媽安慰道︰「沒關系,現在離考試還有兩個月的時間,只要你努力復習,考上市重點中學是沒有什麼問題的。」

隨後,媽媽決定利用「自我激勵法」幫李昊找回自信和動力。媽媽讓李昊每天早晨起床後對著鏡子大喊「我相信自己,我一定可以考上市重點中學」。一開始的時候,李昊只是小聲地對著鏡子說。♀媽媽見到後,對他說︰「相信自己,就要大聲地喊出來。」後來,他真的大聲喊出來了。

慢慢地,李昊覺得自己精神抖擻,每天都干勁十足,不禁感到非常高興。後來,他的學習成績穩步上升,真的以優異的成績考上了市重點中學。

這一句簡單的自我激勵的話真的能夠產生如此大的效果嗎?

李昊的故事告訴了我們答案,正是由于他每天用這句話來激勵自己,才使自己擁有了學習的動力,從而取得了優異的成績。確切地說,這是自我激勵的力量。

因此,從男孩小時候開始,我們就要教他學會自我激勵,從而激發出他的潛能和熱情,鼓勵他不斷挑戰自己。

強化男孩的自我激勵意識

平日里,我們如果總是這樣去激勵男孩︰「媽媽相信你一定可以的」、「媽媽為你感到自豪」、「媽媽支持你作出的決定」……在我們的激勵下,男孩就會產生一種良好的自我感覺,進而朝著我們所期待的方向努力。

如果我們有意識地將激勵的主語「媽媽」改成「你」,如把「媽媽相信你一定可以的」改成「你要相信你一定可以的」,那麼他的潛意識里就會從「媽媽相信」轉變為「我相信」。這樣一來,我們對男孩的激勵就變成了男孩對自己的激勵。

提醒男孩,用積極的語言激勵自己

在男孩進行自我激勵的時候,我們一定要教他學會用積極的語言。比如,男孩應該說「對我來說,這件事情很容易做到,所以我一定可以成功」,而不要說「對我來說,這件事情並不難做到,所以我不可能失敗」。

盡管這兩句話要表達的意思是一樣的,但是因為前一句話出現了肯定的語言,他的腦海中種下了「成功」的種子,那麼他的潛意識就會「指揮」他去「成功」;後一句話出現了否定的語言,他的腦海中種下了「失敗」的種子,那麼他的潛意識就會「引導」他去「失敗」。

當男孩學會用積極的語言進行自我激勵之後,他就會擁有正面積極的心態,就會激勵自己朝著期許的方向努力。

引導男孩借用榜樣激勵自己

如果我們只是讓男孩借用一些空洞的語言來進行自我激勵,可能還不能完全讓他從中吸取更大的能量。這時候,如果有一個與男孩有相似經歷並取得成功的人為他引領方向的話,就等于為他點亮了人生路上的明燈。這樣一來,他就會暗暗地激勵自己向榜樣學習,並激勵自己朝著這個方向前進。

所以,平時我們要多引導男孩看一些名人成才故事或傳記,也要鼓勵他善于向身邊的人學習,從而幫他找到最能激勵自己的榜樣。

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