「氣脈期修煉大成，徹底打通體內的奇經八脈和中、下二竅，便有機會進一步修行、成為神游期修士。」
「到了神游期境界，就已經可以不食人間煙火，依靠吐納天地元氣為生，達到闢谷的層次。此外，神游期最顯著的特點，就是能將神念游離體外，隔空控物、御劍飛行！」
「神游期並非修煉的終點，再往上，還有法相期、真身期。那些前輩高人，可以自身法力凝聚出法相，神通廣大、不可思議。至于真身期，則是以自身精氣神為主導，在法相的基礎上去偽存真、修煉出一具真身，可以稱之為‘真人-！」
清風子的這番話，讓眾弟子听的十分入迷，那「法相」「真身」的神秘和強大，著實令人向往。
「是不是修煉到真身期境界，就是成仙了？」有少年出聲問道。
清風子搖了搖頭︰「不然！開光、氣脈、神游、法相、真身，這些僅僅是修仙三大層次中的第一層！」
「修仙三大境第一境，又稱修真，即是去偽存真、修煉真身之意。祛除凡塵雜質，以精氣神三寶凝練出真身，這僅僅是為日後的修仙打下基礎而已。」
「只是第一境？」眾弟子聞言不禁倒吸一口涼氣，他們的師長也只是神游期修士，即便再提升兩個大境界，也僅僅是完成了修仙的第一階段而已！仙路漫漫、永無止境，這種說法看來並非妄言。
「修仙三大境的第二境、第三境，又是什麼？」李慕然對此很感興趣。
清風子苦笑一聲，說道︰「貧道也是不知。修仙更高層次的內容，卻是我等小輩無法接觸的。有關這三大境的說法，貧道也只是在藏書閣一些典籍中看到而已。」
「不過有一點可以肯定的是，」說到這里，清風子聲音提高了一些︰「修煉的境界越高，不但神通越強，壽元也會越來越長。傳聞中本宗開宗祖師符聖真人，就是活了千年的真身期修士！」
「除了這些大境界的劃分外，每個境界里，又可以劃分為初期、中期、後期三個小境界。比如貧道，就是氣脈後期的修士，而你等開始修行後，就是氣脈初期的修士。」
「清風師兄，快傳授我等修行方法吧！」已有一些少年不耐煩起來。
清風子點了點頭，笑道︰「好，好！貧道這就傳授你等基本的吐納修煉口訣和方法。不過貧道有言在先，雖然我等追求的都是成仙之道，但每個人都各不相同，功法也要因人而異；每個人都有最適合自己的功法。貧道傳授的，只是道門通用的基礎功法口訣，至于你等今後是否能找到最適合自己的其他功法，就要看各人的造化和機緣！」
在介紹口訣前，清風子又簡單的概括了修煉的各種方式，他說道︰「修煉大體可分為三種方式，即靜功、動功和外功。靜功有打坐、听息、觀光、冥想等方法；動功有吐納、套路、神馳、斗法等方式；外功有膳食、丹藥、灌頂、收元等手段，這些貧道會在稍後細細講解。當然，最好的方法是動靜結合、善用外功，這樣修煉的速度才會提升……」
隨著清風子開始講解修煉的具體步驟和方法，眾弟子均是仔細聆听，不再多言，只有遇到晦澀難懂之處，才偶爾發問。
……
從開元峰回來後，李慕然就一直在屋中閉門不出。
他雙目微閉，坐在一個寸許厚的蒲團上，雙腿盤膝，腰脊挺直，含胸沉背，雙肩張馳，頭居正中，下頜微收，雙手掌心向上疊放在臍下一寸處，身體放松卻穩固異常。
此乃打坐之姿，是靜功的基礎功法之一，也是最常用的修煉姿勢。與此同時，他以鼻吸氣，再以口緩緩吐出，氣息緩慢而綿長，是為動功之一的吐納之法。
這種動靜結合，就是道門最基礎的修煉方法。隨著李慕然每一次吐納，都有一縷氣息從鼻中進入五髒六腑，緩緩運轉後，變成濁氣，由口呼出。
每依法吐納九十九次，氣息流遍全身，體內濁氣得以全部排出一次，此為一個小周天。每一個小周天過後，就會有一絲清涼之氣滯留在李慕然經脈中，這便是他煉化的天地元氣。
打坐吐納了九個小周天，李慕然終于在經脈中匯集出一道細如發絲的元氣，貫穿雙臂。這道細細的元氣，便是李慕然的修煉出的法力了。
「我的資質果然這麼差！」李慕然收起功法，有些失望。
據清風師兄所說，九個小周天後，資質稍好的弟子，就能在體內聚集出涓涓細流般的元氣；資質更好的弟子，甚至能將這元氣貫通雙臂和胸月復之間。而李慕然只有一絲微弱的元氣，也只能貫通雙臂，從這現象來看，他算是資質不好。當初墨雲子說他資質太差，的確不是毫無根據。
不過李慕然並沒有因此灰心喪氣，他不甘心的自言自語道︰「資質不好，就只能將勤補拙！別人一天修煉三個時辰，我就修煉六個時辰、九個時辰，花費二三倍的努力，總能追上！」
李慕然繼續打坐吐納，修煉了兩個時辰後，全身經脈酸痛，精神也十分疲倦，此時再強行修煉，有害無益，必須休息調整。
李慕然沉沉的昏睡過去，迷迷糊糊的也不知睡了多久，直到敲門聲將他喚醒。
「趙師兄，你又錯過了晚膳時間！」——原來是木離又給他送飯來了。
已經入夜，李慕然用過飯後，還與木離聊了一會，交流修煉的心得，二人都是資質不好，修煉效果很差，算是同病相憐。
送走木離後，李慕然平靜心神，再次打坐修煉。
閉上雙目，感受到祖竅中的璀璨星月之光，李慕然頓時精神大振。
仍然是依法緩緩的吐納，仍然是一點一滴的煉化天地元氣，但是這一次，情況卻有了翻天覆地的變化！
一個小周天後，李慕然睜開雙目，大喜過望的看著自己的手臂，簡直有些不敢相信。
他的雙臂之中，正有一股濃郁的元氣，如同一道大江激流般在手臂中飛快流動，與他白日里修煉的情形相比，堪稱氣勢磅礡！
並且，隨著他心念一動，這股元氣立刻就輕易的沖入了他的胸月復之中，滋潤著五髒六腑，片刻間，整個上半身都有元氣流淌。
元氣能通半身，算是修煉入門的一個標志，一般來說，普通弟子需要三五天的修煉，才能做到這一點；像李慕然這種情況，不說絕無僅有，至少也是資質奇佳！
換做其他弟子遇到這種情況，肯定是心中狂喜，恨不得奔走相告，傳遍宗門；但李慕然卻能在大喜之余，盡量平復心境，繼續修行。
李慕然又修煉了一個時辰，效果卻比白日里修煉幾個時辰都好上很多！只不過他剛開始修煉，奇經八脈尚未通暢，體內能容納的天地元氣有限，今日修煉到這里，已經飽和，難以繼續下去。
第一天修煉，就能讓體內元氣達到飽和狀態，這件事若是說出去，只怕無人敢信！
李慕然長舒一口氣，有這天賦在，留在宗門肯定是沒有問題；只要略一展現出來，那些道長還不爭相收徒！
「我早就猜到，以鏡中符文繪制的開光符，絕對不是什麼廢符！」李慕然掏出銅鏡，愈發愛不釋手。
他的祖竅神光，白日里黯淡失色，晚上卻星月爭輝；他的修煉速度，白日里進展緩慢，晚上卻突飛猛進；這些肯定都與那神秘的鏡中符文有關。
李慕然又鑽研了一會兒銅鏡，仍然不得要領。漸漸的，他合上眼，握著銅鏡睡了一個好覺。
第二日一早醒來，李慕然伸了個懶腰，便運起功法，體驗昨夜修煉的成果——隨即，他臉色大變！
「怎麼回事？」李慕然臉色慘白，他的體內，僅有一絲微弱的天地元氣在游走不定，那應該是白日里修煉出的法力，而昨晚修煉出的那股濃郁元氣，幾乎蕩然無存！
「到底發生了什麼？那些元氣哪里去了？」李慕然焦急萬分，仔細感應著體內的元氣。
按理說，元氣一旦修煉入體，就不太會自行散去，就算長時間不修煉，也只是散去一小部分而已；那麼一大股元氣，怎麼能一夜之間就不復存在？
他原以為自己修煉無憂，想不到白天一到，一切都化為烏有。夜里的一切，仿佛都是夢境，神秘而光輝無限的祖竅神光，超強的修煉天賦；但是一到白天，一切都又打回原形！
如此大喜大悲，即便李慕然心智極堅，此時也不免有些喪氣。
「無論如何，哪怕今晚通宵不眠，也要查探清楚，那些辛苦煉化的元氣怎麼會無緣無故的消失！」
李慕然喃喃說道，他決定今晚再嘗試一次。