当众讲话是门技术活 第二十一章

作者 : 樊荣强

2、正确的发声

在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。不是所有站都是第一言情首发,搜索+你就知道了。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。

正确的发音姿势是,全身要松弛,不要松懈,而是外松内紧,注意使声音共鸣保持准确位置,行腔运气保持长久稳定,不是仅把力量用在喉咙处,而是全身都在运动。发声的各个器官都能有机配合,形成口、鼻、胸三腔的强烈共鸣。如果你发音正确,用一只手放在胸口,会感觉胸口的震动,没有震动证明不正确。

一般人由于没有练好发音,讲不了多久,嗓子就发干、沙哑,讲话非常吃力。因此,要讲好话,也必须练好声音。练声的方法分练气与练声两个步骤:

(1)练气

练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带。♀所以我们练声,首先要学会用气。

吸气:吸气要深,小月复收缩,整个胸部要撑开,尽量吸进更多的气。

呼气:呼气时要慢慢地进行。因为在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。

你可以每天到室外做练习,做深呼吸,天长日久定会见效。

另外,如果你的发音底气不足,可以采用这种练气法:收月复、吸气、挺胸、提肩,双手在胸前由上往下挥动,不要换气,嘴里持续发出“哈,哈,哈……”声,每天1分钟,坚持一个月。

(2)练声

人类语言的声源是在声带上,声音是通过气流振动声带而发出,然后通过共鸣器放大出来的。声音有三个共鸣器:口腔、鼻腔和胸腔。声音的洪亮、圆润、厚重与否与它们的协调运用有着直接的联系。

一般人平时讲话发音时,由于不需要太大声,所以只是用口腔这一个共鸣器。如果你大声讲话时,只在喉咙上使劲,只用口腔,根本就没有用上胸腔、鼻腔这两个共鸣器,那么肯定声音单薄,音色较差。♀

鼻腔音与胸腔音是值得好好练习的。声带活动开了之后,进行张闭口的练习,活动一下嚼肌也即面皮,让嚼肌运动起来轻松自如。

练习用鼻腔的共鸣方法是,学习牛叫。而练习胸腔音的方法则可以用吊嗓子的方法,即深呼吸,抬肩,慢慢举起双手,逐步上挥,分四个音阶,嘴里由低到高发出“啊”或“嘿”声。

3、停顿、重音与语速

抑扬顿挫是我们所有人讲话都希望达到的一种声音效果,能够这做到这一点,不仅听众不会疲惫,而且能够更好地表达你讲话内容的思想、情感与韵味。

(1)停顿的作用

停顿被绝大多数人所忽略。停顿跟标点符号有一定的关系,但并不完全受其控制。如何停顿?何时停顿?停顿长短?都要根据内容、情感或者表达的需要而定。恰当的停顿,有以下主要的好处:

1)保证语意清晰明确,不会让听众误会;

2)强调重点,引起注意,加深印象;

3)体现思考与判断,给听众领悟与记忆提供时间;

4)造成意境,令人回味想像;

5)维持会场秩序。

你要细心地体会上述几点好处。只有在你能够把停顿这一技巧恰当的时候才能显现出来。一般使用停顿的地方如下:

1)段落、意群和句子之间;

2)一个问号或一串问号之后;

3)概括句、强调句或词之后;

4)数字序号之后;

5)明显的逻辑转折之后。

每一次讲话,你都应找出一个恰当的时刻,至少有一次长时间停顿,也就是沉默。记住,沉默是吸引听众注意力的最佳方法,它有助于提高你的讲话分量。

(2)重音的运用

重音是一种讲话者用来表达意思、态度、感情的一种语音手段,是讲话过程中对某些关键词语加重语气给予突出的现象,适当运用重音有助于更好地表达情感与态度。有时,同样一句话用不同的语调说出来,可以表示说话人不同的意图、情感与态度。

重音分为语法重音与强调重音。语法重音主要是显示语法结构的,比如:但是……,也许……,不过……,因此……,仍然……,等等,这些语法结构中的一些关键词语,有时如果采用重音表达,则能够有效地体现你所要表达的核心思想。

强调重音主要用来强调你所要表达的某种特殊感情,表露你的喜好与厌恶、接受与拒绝、选择与抛弃、欢悦与悲伤,等等。对于强调重音,一定要选择好关键词,同时体现相应的感**彩。

重音的表现有三种方法:

1)调整音高与力度,将你所选定的重音词,用比其前后的词语都较高的音量发出来;

2)用低沉加拖长的方式发声;

3)用短促有力的声音表达。

为了让重音更明显,三种方法通常都还可以在重音词语之后,配合相应的停顿。

反复朗诵以下这句话,按不同的重音,细心体会不同的感觉。

千万不要让自己的人生输在嘴上!

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