魔力演讲法则-当众讲话的艺术 第十六章

作者 : 樊荣强

总而言之,演讲中的手势运用贵在自然、协调、精简和变化,演说者可根据手势的不同含义和类型进行手势的训练,练就声情并茂的演说效果。♀特么对于+我只有一句话,更新速度领先其他站n倍,广告少

身体的控制

当众演讲有站立式和端坐式两种。前者适用于正式、重大、听众群体庞大的场合中,后者适合于篇幅较长的学术演讲、论辩演讲、政治演讲或法庭演讲。

无论是站立演讲还是端坐演讲都需要演说者控制好自己的身体动向,尽可能保持端庄大方、自然得体的演说风貌。

一、站立演讲。

当众演讲多是演讲者站立于讲台前面对场下听众发表自己的观点。♀美国总统奥巴马当众演说、英国前首相布朗登台阐述、联合国秘书长发言、奥运会主席致辞等,这些重要的当众演讲采取的形式都是站立式。站立式的演讲对演讲者的身体控制能力提出了较为严格的要求,演说者一方面既要保证自己在听众面前的整体形象,另一方面又要保证身体的自然平衡。

当然,站立演讲的好处也有很多:其一,朝气蓬勃,精神焕发,能够表现出演说者的热情和负责;其二,共鸣腔畅通,利于发声,有助于肢体动作的表达,也能够呈现整体的着装打扮;其三,站立演讲能够激发演说者的思维发散,显示出演说内容的精短干练。

列宁的演讲大多都是站立式,高尔基对列宁的这种演讲形态曾经这样赞扬道:“他的演讲和谐、完整、明快、强劲,他站在讲台上的整个形象简直就是一件古典艺术品,什么都有,然而没有丝毫多余,没有任何装饰。♀”列宁在站立演讲的时候非常注重对自己的身体进行整体控制,例如,他总是尽量挺胸,收月复,使得气脉下沉,从而展现自己饱满的精神状态;两肩放松,有意识地将身体的重心支撑在掌脚弓上,减轻身体的压力;脊椎、后背挺直,透露出坚毅的风采;腿绷直,稳定重心位置,牢牢固定身体。

通常情况下站立式演讲的姿势有以下几种:

1自然式站立,两脚自然分开,平行相距与肩同宽(约20厘米为宜),身体略微前倾,保持平衡。例如,课堂上老师为学生们讲课多采用自然式站立,这种方式有利于控制身体的动向,也易于让学生们感受到自然亲切。

2前进式站立,这是使用频率最多也最为灵活的一种站姿,右脚在前,左脚在后,前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜,两脚延长线的夹角在45左右,脚跟距离在1.5厘米左右。这类站姿为身体的左右活动提供了空间,且不失美观,搭配上灵活多变的手势动作能够起到更加形象的效果。这种站立形式通常适合于男士演讲,整体形象大方稳健,体现男士刚毅的性格特征。

3稍息式站立,一脚自然站立,另一只脚向前迈出半步,两脚跟相距12厘米左右或放置于前脚的脚弓处,两脚之间形成适当夹角,重心落在后脚上。这种站立姿势形象较为单一,适用于身体平衡度欠佳或长时间站立演讲的人。稍息式站立能够在演讲期间交替更换两脚的站姿,如此以来身体可在短时间里得到松弛的机会。这种方式适合于女士演讲,能够缓冲身体的压力,也可体现出女性柔美端庄的一面。

二、端坐演讲。

端坐式演讲中演说者不仅需要注意在演说中的整体身体动态,更需要注意落座时和起座时的整体形象。落座时应当轻盈、和缓,忌讳匆忙、失衡;演讲中演说者尽量保持上身正直、头部平稳,切勿歪斜肩膀、半躺半坐或两手交叉在胸前,两腿应当微曲并拢,两脚并起或稍前后分开,力戒二郎腿或勾脚坐姿;演说完毕起座时一定要保证身体平稳起立,动作幅度不宜过大。

当众演说是自我展示的良好机会,演说者不仅要展示自己的语言魅力和思想见地,同时也应当展示自己良好的整体形象,无论是站立演讲还是端坐演讲都要控制好身体的动态,力现完美形象。

仪表风度需重视

1961年美国总统大选中,尼克松败给了肯尼迪,然而两者的票数仅有丝毫只差,着实惊人,即46.6(百分号)与49.9(百分号)。当人们回顾尼克松在选举中失败的原因时,很多人都会情不自禁地想到1960年9月26日那一场决定性的电视辩论。

电视辩论不仅仅考验了二者当众演讲的功底,也对双方的仪表风度进行了直播式的展现。正是因为仪表风度的缺陷,让尼克松稍显逊色。

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