第16章成长
“指力训练，最好的方法便是倒立，单手练一指禅，不过你现在指力明显还是太弱，这种方法显然不适合你，你先按照铁砂
掌的锻炼方法去锻炼，”许玉子说着便是将一双早已准备好的天蚕丝套仍给郑羽，继续说道，“着是天蚕丝套，你将它带上
，可以避免锻炼指力时手上肌肉皮肤被划破
郑羽高兴地接过天蚕丝套带在手上。而后兴奋的等待着许玉子发号施令。
“那是河沙，你用双手用去全力的铲，不停地铲，直到我叫停你才可以停下，记住我的话了！”许玉子指着十米外一铁锅中
的河沙对着郑羽说道。
“是，许伯伯！”郑羽反而是将这训练当成了游戏，不过腿部实在是酸痛的厉害，他忍着剧痛，咬着牙催动双腿，费了好大
的劲才终于走到那不远之外装河沙的铁锅旁。
郑羽带着天蚕丝套不停的全力去铲铁锅里的河沙，每一次都是努力铲到底。
“啊！”
剧痛让郑羽情不自禁地＃＃＃了一声，虽然有天蚕丝套能够保护手指不被划伤，可是天蚕丝套仅仅能使沙子无法碰触到手指而
已，单单用手全力铲下去，那作用力可是实实作用在手指上啊。用尽全力不停的铲着河沙，产生的剧痛不亲自去尝试是绝对
无法明白的。
剧痛让郑羽情不自禁的偷偷减小下铲的力度，原本能铲到底部，可是现在铲到一半就伸出来了。
“铲到底，不要偷懒许玉子冷漠的声音传来。
郑羽心中一狠，咬牙再次全力铲下去，直铲到底。
郑羽虽然喜欢超越极限的感觉，可是十指连心，十指一阵阵疼痛却是让郑羽情不自禁的＃＃＃了出来。
许玉子面无表情的看着，似乎没有丝毫怜悯之心，还不断要求着…
即使疼痛难忍，郑羽也是咬紧牙关，忍着剧痛，全力铲下去，一铲到底……
………………
极限训练也有半年多了，每日的超越极限的锻炼，加上饭量的激增，让郑羽的身体比过去壮上了不少，也高了许多。
听泉山庄附近一瀑布之下，极限训练依旧在持续着。
“喝！”许玉子一个飞踢，竟然便是将一块块巨大的岩石踢到了瀑布下，只一会儿的时间，瀑布下便是出现了一个可以站人
的地方，瀑布从高处喷流直下，砸在岩石表面上，溅起白色的水花无数。
“双腿定则如山，动则如电，腿，是身法的决定因素。这瀑布也不是很大，深蹲了如此久，以你如今的腿部力量，应该可以
在这瀑布下扎稳马步。站到上面去，一定要站稳许玉子对着郑羽，冷声道。
“不是很大的瀑布？”郑羽看着那从几十米高处俯冲而下的瀑布，那巨大的冲击力砸在那堆积而成大巨大石台之上之上，发
出滔天的轰隆声，这样大的瀑布都不算大的瀑布，那什么瀑布才算是大瀑布呢？
经历过半年多的深蹲训练，此刻郑羽的腿部肌肉力量已经比过去不知道强了多少。
“是！”郑羽缓缓站到巨石边上，瀑布俯冲而下，巨石边受到的冲击力不是很大。
郑羽在巨石边上扎了马步，还是能够比较轻松的抵御瀑布的冲击力的。
“站到中央去见到郑羽明显是想偷懒，许玉子冷声道。
郑羽心中无奈，只能缓缓向瀑布中央移动，越是接近中央，水流冲击力就越来越大，郑羽已经感到自己的身体在瀑布的冲击
下开始晃荡了，可是他必须走到中央位置去。
“不好！”突然一股极强的冲击力迎面袭来，郑羽便是只感到身体一晃，脚下一滑，一下子便是被冲入了那瀑布下方的小湖
之中。
“上来，继续！”许玉子淡然道。
……
负重奔跑训练，负重深蹲训练，瀑布下马步训练，受阻力情况下连续爆发性训练，水中受水阻力情况下练拳，终日穿着负重
行动，柔韧性训练，指力训练，反应灵敏训练，速度训练……
各种各样的训练方法，按照一定的规律，许玉子对郑羽进行了全方位的训练。郑羽也在许玉子的训练中，一次次突破生理极
限，身体的强度和技能也是都在飞速提高。
一年后,听泉山庄练功场。
“郑羽，你做得很好，只要你按照我的方法继续训练下去，加上你那可怕的天赋，我相信，你一定能成为古今第一人！”许
玉子背着手，欣慰的对前面的郑羽说道。
郑羽此刻只穿着一条黑色长裤，他身上的肌肉并不浮突，而是呈流线形，由如一个猎豹，毫不怀疑其中蕴藏的力量。
“许伯伯，我不会让你失望的，为了郑氏一族，为了自己，我一定会坚持到底！”郑羽说完后在心里加了一句：“为了萍儿！”
“好！是个男人！”许玉子高兴的很，“从今往后，你就只能一个人训练了，不要给自己找偷懒的借口，而应该多想一下不
偷懒的理由。我回去了，有事尽管来找我许玉子说完毅然转身，大步朝庄外走去。
郑羽看着许玉子渐渐远去的背影，眼睛微微泛红，在心中道：“许伯伯，若是没有你，我不知道何年何月才能再见到萍儿！”郑羽心里想着便是右手握拳慢慢举起，狠声说道：“我不可能放弃！”
……
三年后。听泉山庄数百米外，一身黑色劲服的人影在极速移动着，此人正是郑羽，如今的郑羽已经有十二岁了，因常年习武
，个子已经接近一米六。此刻郑羽正在草坪上极速冲刺着，“快了，极限马上就到了！”郑羽心里默念着。
自从许玉子走后，郑羽不但没有偷懒，而且比许玉在时更加刻苦，训练的时间也更加长，在魔法和斗气方面已有很大突破，
只是郑羽一心修炼，都不知道自己是哪个级别的武者了！
“来了！”极限一到，一股无形的能量清流突然从胸口出并迅速向四周扩散，滋润着每一个疲累之极的细胞，顿时，所有细
胞再次充满了活力，而且状态比先前更佳。这也是郑羽过度训练的原因之一。
两年前的一天，郑羽因为太想廖桂萍而将训练时间无限的延长。
有一次，郑羽因为过度训练超越极限太多而导致身体承受不了，然而就在这时，郑羽清晰的感觉到，从胸口处一无形的能量
清流流出并迅速扩散到全身各处，体力顿时完全恢复，并且状态前所未有的良好。
郑羽试着去寻找那无形能量清流的来源，经过多次努力后惊讶的发现，只要自己**遭受极大折磨时，那无形能量就会自动
出现并恢复每一个细胞的能量。因此郑羽训练时间增长，花样渐渐的也增多。
为了训练力量和速度，郑羽凭借郑氏一族强大的人力财力和物力，竟然硬是收集到了足够做成一件衣服的黑金丝，黑金，那
是金的一种，其密度相当的高，且具有良好的延展性，可拉成丝。
郑羽身上穿的那件黑色褂子就是用收集到的黑金丝编织而成的，别看它只有一件褂子那么点，其重量可是有一百来斤，然而
，郑羽穿着那件一百来斤的褂子却像个没事人似的，行动自如……
郑羽的身体在极速蜕变着，在任何人都不知情的情况下，一个仅有十二岁的超级强者便是这样的悄然诞生了……
……
离听泉山庄七八里外的一个森林里。
“咻！”一声刺耳的破空声中，一黑色身影从远近极速射来，在一棵大树上一借力，“咻！”黑色身影犹如炮弹一般一飞冲
天，直接跳到数百米高处才停止上升。
这时，黑色身影双臂展开，他意念一动，周围千米之内的魔法元素都争先恐后的向他涌来，只一会儿的时间，他周围的空间
开始泛红，犹如火烧云。
猛的将眼睛睁开，怒视着前下方的森林，黑色身影双掌在空中贴合成掌刀，而后狠狠向下方劈去，同时嘴里暴喝道：“火…
…龙……斩……”
“咻！”
随着暴喝声，一火红色龙形能量大刀在黑色身影掌尖形成，并以力劈华山之势向下方森林劈去！
“轰！”
一震耳欲聋的声音响彻方圆十里！
黑色身影犹如飘絮般落到地面，微风吹起他的长发，露出郑羽已经可以算是英俊却是带着许些幼稚的脸。
郑羽微笑的看着自己的杰作，此刻，在他前方百米内，不再有一棵树，只有一条长百米宽两米，深也有两米的大裂缝。
忽然，“咻咻……”四五道红影极速向郑运射来，在离郑羽二十米处十疾快停下跪地行礼，恭声道：“三王子！”
这五人正是听泉山庄一千个血虎兵中的五个，他们巡逻时发现这边有动静，于是极速赶来。
“你们起来吧！”郑羽淡淡说道，“通知我父王，明天我要回去郑羽说着便是脚下一点，化为幻影疾驰而去。
“是，三王子五人答应着站起身，当他们看到前方长有百米的大裂缝时，眼里露出狂热、兴奋、崇拜……
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