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第267章:吃醋的滋味(1)
“来,小骨,握杆的手势总的分为三种,重叠握杆法、自然握杆法、互锁握杆法。我按着你打网球的习惯,你比较适合自然握杆法。”
莫狂澜拿起一根木杆,抬起杆,只见他双手分开,用十指握住球杆,而右手的小指与左手的食指相贴,“小骨,这就是自由握杆法。”
莫狂澜特意将双手握杆的地方伸到白骨眼前,示意让她看清,白骨点头,莫狂澜将杆递给白骨,示意她试试握杆,然后弯身往spike上补上。
白骨安静的执过杆,按着莫狂澜先前教的方法,十指握杆,右手的小指与左手的食指相贴,白骨抬手让莫狂澜看看是否正确。
莫狂澜从后面拥着白骨,他的大手抱着白骨那双柔弱无骨的小手,白骨整个人都僵了,冰冷起来,指骨动也不敢动的硬在那里。
“小骨,你这样的握法就对了,来,我教你站姿。”莫狂澜仿佛没有感受到白骨的僵硬,侧头轻啄下了她的脸颊,便放开白骨,从她手中将木杆拿过。
“小骨,站姿不是普通站着将球击出去就行了。站姿,是为了正确地击球,使球向目标方向飞行打基础,仓促的站姿会让你的球产生方向的偏移,而即使是很小的站姿方向错误都可能导致一次击球的失败。”
莫狂澜伸出一根手指,“瞄准!高尔夫球最重要的就是瞄准,通过球到目标线之间寻找一个标记,确定球的飞行方向。两足跨线并拢而立,左足尖稍向外撇开,左足跟靠近该线。”
莫狂澜从瞄准的站姿到瞄准,再到做了个挥空的挥杆动作,皆向白骨示范了一遍,再一次的将杆递给白骨,“来,小骨,试一下。”
白骨垂着眼睑,轻轻的吐纳一番,将莫狂澜手中的木杆接过,按着莫狂澜刚刚的动作,确定球与足的距离,轻轻踏脚调整姿势,两肘弯曲,将球杆举至体前,两手向右回旋。
莫狂澜站到白骨身后,想着纠正白骨的的双臂姿势,才一触碰,她双臂的肌肉又是立刻的僵硬,莫狂澜放开,闭上眼,再呼了口浊气,重新搭上白骨的肩。
“小骨,你两臂弯曲的同时,并稍稍内扣。”莫狂澜的大手,将白骨的两臂稍稍向内压去。
之后一手按在她的背部,另外一手放她肚子前,“要上体微微前倾,而你的头颈部保持正直。”莫狂澜边纠正着边解释道,“小骨,你要放松,眼睛盯着球”。
“刚刚摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张,集中精力,下面我来教你挥杆。”
莫狂澜放开了手,再从后面拥着白骨,再一次握上她握着球杆的双手,完全不理会白骨的僵硬,带着她握着球杆,轻轻的左右摆动一下杆头。
“小骨,挥杆动作的全部内容包括:杆后摆或后摆杆——上挥杆——挥杆顶点——下挥杆——冲击取——顺势动作——结束动作几大部分。”
莫狂澜带着白骨的手挥动,每到一个点,便重复一遍上面的动作,再往下一个动作挥去,到最后他捉着白骨的手,将spike上的球打出。