“背着石头做……你想压死我吗？不做！”看看眼前的这块石头，少说也有一吨多重，往多了，如果这里头灌了铅之类的东西的话，弄不好十吨都有，这要是压在自己的背上，自己肚子里的东西早就成浆糊了，更别提背着这东西做俯卧撑了。
“不做？呵呵，有得你不做吗，快点给我背上！”老王训斥道。
“我就是不做，怎么地了，你是我谁啊，我凭什么听你的啊，老王！”周宏走到老王面前，踮起脚来，把身高太高了将近十厘米，瞪着老王的眼睛说道。
“我告诉你，周宏，我现在是你的教官，不是你的朋友，快点做，别逼我动手！”老王挽起袖子说道，双手放在一起，用力地掰了掰，掰得发出骨头被挤压的那种“嘎嘣嘎嘣”响的声音，令周宏不寒而栗。虽说自己的超能力比老王要强很多，但是大部分仍处于待开发的状态，更何况自己在技术方面更有很大的欠缺，要真的动起手来，自己必定不是老王的对手。
三十六计，走为上策，打是肯定打不过，更何况自己不想把关系搞僵，既然在幻影那里自己已经显示出黑客帝国一样的速度了，逃走，应该还靠得住吧？“我不练了！”周宏甩下一句四个字的话，拔腿就朝着自己来时走过的森林中跑去。
“老周，别太天真，你以为你跑得了吗？”老王冷冷地笑了笑，手腕稍稍地动了动。没等到周宏跑出去多远，他还没出去十米，就感到有一股强大的力量拉住了自己的衣领，使得自己动弹不得。“起！”随着老王的一声令呵，一股不知名的力量将周宏托了起来，地球仿佛失去了重力一样，周宏漂浮了起来，被固定在空中乱蹬着双脚，连分毫都动弹不得。
“可恶啊，老王，老王你快放我下来，你对我施了什么妖术，啊！”没等到周宏喊出一句完整的话，这股不知名的力量就把自己缓缓地朝上拖去，像是坐电梯一样，周宏很快就升到了上百米的高空。“喂，救命啊，老王，你要干什么，快放我下来！”望着自己脚下的森林，现在那些原来的参天大树都小得像是拍电影用的模型一样，周宏被吓得几乎连尿都流出来了，但是，自己的身体还是被不知名的力量固定着，连分毫也动弹不了。
“呵呵，放你下来，好啊！”随着老王在下面打了个响指，不知名的力量消失了，在重力的作用下，周宏仿佛一块石头一样朝下作起了自由落体运动。“啊！”周宏的心跳开始剧烈地加速起来，他感到自己的心脏仿佛要跳出来了，一股血液朝上涌的感觉聚集在了自己的头上，好像随时会从他的七窍爆发出来一样。周宏感到自己的头骨快要爆裂了，一股由内到外的剧痛从他的头上不断地传来。
“啊！”周宏尖叫着，就在他以为自己就要落地，摔成一滩烂泥的时候，不知名的力量又回来了，把自己像片羽毛一样地在空气中拖住了，停在了离地将近十米的地方。周宏被吓得面如如色，睁开双眼死死地盯住老王骂道：“你，你，王子震，你以为我会怕吗？这种弱智的跳楼机我不知道玩过多少次了，你这样对我是没用的！”
“不怕？好啊，那就再来吧！”不知名的力量将周宏缓缓地向上托去，这回，经过三四分钟的上升，周宏直接上升到了将近千米的高空，一缕缕透明的云彩围绕在自己的周围，凛冽的山风呼啸着，从他的耳边擦过。十月的喀纳斯，温度本来就低，更别说周宏现在上升到了千米的高空，温度更是骤降了好几度，让周宏的牙齿直打寒碜。
“老王，你，你想干嘛！”周宏尖叫着，但是这么高，老王是绝对不会听到他的声音的，不知名的力量又消失了，周宏再度以十米每二次方秒的加速度朝下坠去。“啊！”先前的那股剧痛又来了，并且，这回比上次持续得更久，变得更加剧烈了。
很快，周宏又落到了十米高的地方，停住了。
“王子震，我告诉你，我不怕，我就是不训，有本事，你，你就摔死我！”周宏抬起头来，抖着一头被风吹得变成了鸟窝的头发说道，摆出一副死猪不怕开水烫的样子。“好啊，看看你还能撑多久！”老王的手腕又动了起来，周宏再度朝着几千米的高空升去。
“啊，啊，啊！”他的叫声惊飞了一大群飞鸟，老王完全把周宏当成了一个随意摆弄的玩具，就这么让他上升，然后再撤去外力，让周宏从千米的高空中自由落体而下。反反复复的几次，周宏感到自己的心脏怕是再也扛不住这种折磨了，它抱怨得更厉害了，心率至少也是每分钟几百下，整个人仿佛感到随时会爆炸一般，一股强烈的呕吐感觉，慢慢地爬上了他的喉咙，好像随时会把整个胸腔里的东西吐出来一样。“别别别，老王，停停停，我，我训，我训还不成吗，我受不了了！”在经过三四次这种自由落体的折磨之后，周宏这头死猪总算是被开水烫熟了，掉回到十米的地方的他，摆摆手哀求老王道，求老王把自己放下来。
“这才对嘛，好，下来吧，休息三分钟，准备开始俯卧撑！”老王把周宏放在地上，让周宏在地上大口大口地喘着粗气，脸色铁青地趴在那块石头上面，抬着一张酱紫的脸，指着对老王的鼻子骂道：“王子震，我，我恨你！”
“现在别恨我，以后有你好恨的，好了，三分钟要到了，起来，背上石头做俯卧撑！”三分钟的时间很快过去了，在自身的超强自我恢复力的作用下，周宏的脸色恢复了正常。不过，恢复正常在现在可不是件好事，因为恢复正常的时候就是老王开始折磨自己的时候。
周宏从地上爬起来，拍拍自己身上的土，背起那块重达千斤的石头，或许是自己的力量真的被那所谓的k28药物给激发出来了，背着这块少说也有一吨多的石头，周宏竟然没有感到重，就像是背起一个沉甸甸的书包一样，周宏很轻松地就做到了。
“老周，你听好了，你的力量还没有被完全激发出来，但现在背着这块将近3吨的石头已经是可以了，现在趴下，用拳头做1000个，或者用手指做200个，你自己选！哦，提醒一下，这是要连续做的，不得中断！”老王看着周宏趴下说道。
1000个拳头的或者200个手指的，周宏肯定是毫不犹豫地选择了前者，因为在以前做俯卧撑的时候，自己也只试过用拳头做，没试过用手指做，更别说自己的背上现在还压了块3吨的石头，用手指做非把手指压折了不可。“靠，不准中断，你还让不让人活了！”周宏一边埋怨，一边用拳头支撑起自己还有那块石头的重量，开始做起俯卧撑来。兴许自己是在自己被激发的力量还有耐力的作用下，很快，十几个俯卧撑就出去了，要搁在以前，自己用拳头做俯卧撑做十几个肯定会感到疲惫的，但在现在，自己背上还背了块3吨的石头，十几个俯卧撑出去后，周宏竟然没感到丝毫的累，就像只是跑了十几米一样。
“呵呵，当然不能间断了，不然，怎么叫魔鬼训练。我打赌，不超过200个你就生不如死了！”老王在一旁找了棵树靠着坐下，像个工头一样地说道。“200个？你也太小看我了吧？”周宏心里暗暗地想道，不出3分钟，50个俯卧撑出去了，周宏还是没有感到累。他觉得，如果这个身体的超能力真的有那么强的话，说不定自己做一千个都不会感到累。
不过，现实似乎又开始和自己做对了，在周宏坐到170多个的时候，劳累的喘不上气的胸闷的感觉开始从他的胸口处传来，周宏开始感到自己像是孙悟空一样，背上压了座大山，原先背上背的那块石头已经开始变得沉重起来。果然，在坐到190个的时候，老王的话变成了现实，周宏感到自己的手臂开始酸痛起来，一股抽筋的感觉从自己的手掌处，一直蔓延到自己的脖颈处，无时无刻不折磨着自己。“没事，扛住！”周宏咬着牙坚持着，继续着这可怕的魔鬼训练。
当然，这还没算完呢，在周宏咬着牙又作出了一百多个的时候，地狱的痛苦才算真真正正地到来。在重达几吨的压力之下，一滴滴的鲜血，开始从周宏的拳头上渗出，那布满沙尘的地面上很快就变成了鲜血的海洋。
“可恶啊，老王，我，我快受不了了，你，你把我背后的那块石头拿掉啊！”在做到350个的时候，老王预期中的惨叫到来了，此时的周宏，感到自己的手臂开始像灌了铅一般地沉重，那股仿佛掉进醋缸的感觉愈发强烈了，周宏觉得，自己的手臂仿佛要断掉了，几乎随时，甚至是下一秒就能够听见“嘎嘣”地骨头断裂的声音。
酸痛的感觉已经不仅仅局限于双臂，已经蔓延到了脖颈，肚子，大腿，最后直接贯穿了周宏的全身。周宏现在又知道了那块笨重的石头的更深一层的含义，那就是在锻炼自己的同时，也可以令自己无法停下来，否则自己非给这东西压得内脏爆裂不可。但现实就是这么残酷，对于自己的这句话，老王全当没听见一样，悠闲地坐在树下乘凉，对周宏说出了一句极度没良心的话：“坐到一千个我就帮你起来……”
因此，周宏的选择只剩下了一个，做吧，否则，非给这块千斤巨石压死不可。“360，361.362……”满地的鲜血，成为了周宏坚持的象征。
“998，999，1000……”十几分钟过去了，俯卧撑变得一个比一个艰难，原先的那种超快的效率没有了，周宏的速度慢了下来，那种浑身上下都要骨折的感觉达到了顶峰，自己感到如果再多做两个，说不定自己的手就要断了一样，再也扛不住了。满地的鲜血，和这用意志力死凑出来的数字，成为了周宏忍受的常人无法想象的痛苦的见证。
“啊，终于完了！”老王履行了诺言，在周宏做满了一千个的时候，用超能力将周宏背后的那块千斤巨石卸去了。“哎呦，我的妈呀，哎呦……”巨石“轰隆”一声地滚落到了一边，周宏则躺在这满是自己的血汗的地上，顾不上地面的肮脏，大口大口地穿着粗气。“我的天啊，难道，难道这就是地狱，与天堂的差别吗？”周宏感到此时的自己已经身处天堂了，那双臂几乎骨折的感觉仍在继续，酸痛，仍然在自己的全身肆虐，疯狂地折磨着他那临近崩溃的人体系统。
“别得意的太早了，老周，给你休息3分钟，然后再坐两组俯卧撑，都是一千个的，之后么，就开始背着这块石头跑20公里……”在自己放松的时刻，老王可没有让步，叼着根狗尾巴草，继续说着令周宏的神经崩溃的话。
“啊？！”周宏感到自己要崩溃了，是真的崩溃了。