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内功：锻炼身体内部器官的功夫功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用月复式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。
人体的**位和经络。从解剖学上解释不出来，不过**位和经络的存在是确切无疑的。对于**位的理论，内力学上有提到一些。人的脊柱上有14个生命能源点，一种方法修炼就是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。**位理论更详细的说法，**位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络起到一种类似于纲领的作用。奇经八脉把人身的**位贯穿起来。
关于气。气这种东西，处于无形，却可以爆潜能。当然，气是看不见的东西。它的存在也是确切无疑的。内力学中也概括的提到了很多关于气血的理论。
内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。
我自身的力量因为服用了龙神的力量之珠，让我可以越过普通人的初级武士的极限，进入力量修炼层，在全面了解了内力学之后，我开始打坐，引导因为服用力量之珠而产生的无形的身体力量隐线。我依照以前召唤法术的意念感应来潜入内心深处，来引导力量隐线在身体的输送循环。
如果是初级武士看了这本内力学，也绝对无法感知体内的力量隐线，因为只有达到中级武士的力量水平身体才可以积累多以些的力量源，进而产生可以被感知。
而且这也只是极其微妙的力量隐线，一般在练习斗气之后的武者，将无法或者很难潜心察觉这道力量隐线，这种内力力量隐线好像魔法元素一样微弱，没有像潜心修学的魔法师和召唤师更本无法知道原来在身体力量修炼到一定程度的时候，身体可以产生这样微弱的力量隐线源。
并且还需要专门解读这样的一本内力学理论，结合自己的感知和分析才可能触碰到这一不易被察觉的，还处于理论阶段的学说。
并且我也更本不在修炼这本内力学，充其量我只是在收集中级武士本身储备的这份力量隐线源。具体的修炼内力的方法我还无法创造出来。内力学书中只是阐述了这个理论的存在并为讲述如何修炼。
我打坐在青龙背上，漂浮在空间中，感知了许久。终于我可以将我作为一个中级武士的内力力量隐线之源收集完毕，我现自己的丹田中储备了以份不是很大的力量源。我可以随意的指挥这份不是很强的力量源也就是书中提到的内力达到身体的每个部位。
人体用气，气沉丹田，注气不注力，注意更注气。而这内力学理论是指人体内能够运行变化的精微物质，有一定的运行路线。内力学书中认为，这种气的运行是可以锻炼的。练气这种功，就是气功，或叫内功。就是要练这种气。需要练习所练的内功是一种丹田功。丹田可分为上丹田、中丹田、下丹田。我将身体内原本又中级武士产生的力量隐线源引入丹田，即正中小月复的气海**，在脐下一寸五分的地方。依照理论解说，练时应气沉丹田，有节奏地呼吸，呼吸应当做到绵匀有力；且意守丹田。就这样使丹田这个位置时松时紧，有节奏地进行月复式呼吸。经过这样的运作，我身体本身吸收力量之珠而储备的力量隐线源开始潜入丹田中，我不断地进行这样的锻炼，不久使我每当练习高感知的是很，就会感到月复内有一股暖气血在流动，全身会慢慢感到热。这就是内力学书中提到的气血在人体内舒畅地循环流动，它循着经络，由丹日下行至足心（涌泉**），然后上行经过背到头顶（百会**再下行经颜乔至丹田，成为椭圆形的周流形式。这种气血运行的度很快，周而复始，不断循环。在练丹田功时，月复部开始感到充实，并富有弹性。我现我的体肤变得坚韧起来，感觉抗击打力提升并能经得住相当分量的拳脚冲击。
能够有这样的感知，也主要是我吸收了力量之珠的作用。
还想是武学上说的一样，由我之前的后天力量，化成了先天力量。从而迈入了内功修炼的开端。
成龙曾经这样说过“内练一口气外练筋骨皮”、“练拳不练功到老一场空”。
人自出生长到成年，多则阴盛而阳衰盛”指人体外形健美衰”指人体内气不足。内气不足，气血不能通达四梢，则人多有病，故应以削弱柔顺形体之法以助内气之增长，终达外形与内气平衡，此内力学之理论目的也。
我睁开眼睛，从空间戒指里套上我的水晶机械臂，拿出了我的天使半月枪和我的血魔剑。凝望着前方，我潜心调动丹田的内力，运作在两手臂上，然后顺着我的手臂，将内力传导到我手上的武器上。
此时候，我感觉到，我手上的两把武器隐隐泛着青光，我像应该是我的内力可以传输到我的武器上，使得武器泛青光。这之前我还处于以前电影里的假象中，难道内力真的可以像斗气一样外放出来，作用在自己的兵器或者敌人身上。这以结果让我无比激动，如果这样可以行的话，那么在战斗中，也可以像那些武士一样使用斗气，他们用斗气，我用内力。或者可以突破一些物理攻击无法攻击的防护，直接在对方防护内部造成伤害。
我心里强烈的需要一场激动人心的战斗来平息我心中的躁动，只有这样我才可以知道我现在到底是什么的力量。在下面的修炼中，寻找自己的不足和方向。