因为木峰总是觉得人的一个身体是要全方位开发的，上午已经把腿上的潜力做到极限了，但是手上是没有动作，他明白对战的时候不是光靠腿，但是锻炼手臂他现在只知道一个。
而且这个还是自己前世最长做的事情，觉得效果也非常的不错，以前的时候他总是觉得自己的年纪太小，虽说有的时候也做一下，但是根本就不敢做多少个，免得自己肌肉受伤。
做了三十个俯卧撑，这个时候他已经感觉到了自己的臂膀有些酸疼的感觉了，不过这才刚刚开始，慢慢到达了第五十个，才三分钟的时间就爬下了，胳膊是一丝的力量都没有了。
这下他的胳膊也到达极限了，木峰也无奈的笑笑：“唉，看来我的胳膊比腿的极限要早的太多了。”不过他没有气馁，赶紧站起身做了两个手臂伸展的动作，直接坚持了五分钟。
等到他觉得恢复的差不多了就再次爬下锻炼自己的胳膊，他觉得自己的胳膊实在是太差劲了，有这么好的修行之地怎能放过，感觉胳膊之上那丝丝的灵气，他嘴上也笑了一下。
他明白有这些灵气滋养着自己的全身，这对自己的修行会有大大的好处，现在要做的就是压榨自己的额潜力，已经不能在想以前在家里那个样子了，一定要超越以前才行。
今天的修行是最简单的修行，因为木峰也知道这修行必须一步步的来，不过等他修行完了的时候已经到了月朗星稀的时刻了，一下子就跑回来了密室当中，刚坐下他就疑惑起来。
“咦？这是什么味道，太TMD的冲了……”左看看右瞧瞧的，终于低头看了一下自己浑身都湿透了，赶忙走出了这个密室，他可不想把自己这个住的地方弄得臭不可闻。
这可是自己不知道多少年要呆的地方，如过弄臭了那可不好，走出来之后木峰就踏着月光走向了那个距离这里不远的水潭，来到了水潭他一下子就进去了，犹如一条蛟龙一般敏捷。
在水中休息了一下，忽然他想到了一件事情：“这游泳不是可以很好的锻炼肌肉吗？”