三個組別都由一位師兄負責教授課程，練習武藝。♀學藝期間每月都會進行一次組內比武，下一組別的前三名有機會可以和上一組別的最後三名進行比試，如果能夠勝出，則可以進入上一組別進行修行。
習武者，首先習的是內力心法，內力是一切武技的根基。無論你會多麼厲害的武技，如果沒有深厚的內力為基礎很難戰勝對手。
負責教授武學的師兄名叫張萬青，已經不再是一個修煉內力的武者，體內已經形成了內氣，達到武靈階段。
修煉內力者，一旦突破前兩期，便可將體內內力修煉成氣，而後根據體內修煉的內氣所開道數不同，依次往上分為武靈、武侯、武尊、武聖、武皇、武神，體內內力最多可以打開六道，可惜至今為止，能開六道內氣的人極為罕見，可以相當于神一樣的存在。
張萬青看著院子里面站的三十五個學生，道︰「雖然說出來不好听，但是你們不得不承認，你們是六十二人里面最差的，所以從今天開始，你們必須付出比別人多十倍二十倍的努力，才能和那些甲組，乙組的人站在一起，听明白了嘛！」
「听明白了！」
訓練開始！張萬青首先將一套東劍派的入門級別的劍法，長虹劍法教給了眾人，這套劍法劍招簡單易學，威力也不是很大，主要用來修煉劍法根基。
周銳只看張萬青耍了一邊便默默的將劍法全部記了下來，閉上眼楮將所學的劍招在腦子里面過了一遍，就這樣一來一往的功夫，周銳已經完全學會了這套劍法。
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