建議四︰讓孩子多參加集體活動
參與集體活動不僅可以培養孩子的集體意識，還是孩子融入一個集體最快的方式，因為他可以在活動中消除和同學之間的隔閡，增加對他人的了解，以更快地適應集體生活。言情穿越書更新首發，你只來+
父母可以為孩子提供足夠多的交往機會，讓他處于集體環境中，學會如何與他人交往。當然，父母也要教孩子基本的交往要素，如謙讓、友好、協商、分享等。
但是關注不等于干涉，父母不要過分干預孩子間的交往。比如，孩子為了得到他人的接納，可能會表現出遷就、順從他人的行為來。孩子受委屈了，父母不要一味地出面干涉，否則，只會讓孩子找不到合適的交往方式。
建議五︰適時地幫孩子調整環境
古有「孟母三遷」的故事，可見，一個適宜的環境對于孩子的發展起著重要的影響。當孩子所處的環境不適宜孩子自身的發展，父母一定要幫助孩子調整環境。
張英今年13歲，性格比較內向，憑借勤奮、踏實考入了一所重點初中實驗班。班里的同學都是佼佼者，各有各的優勢。進入初中後，張英不甘示弱，刻苦努力學習，但是成績總是平平，只能排到中等水平。♀後來，她的成績逐漸下降，竟然掉落到班級的中下水平。
爸爸看到女兒的這種現狀，一天晚飯後找女兒聊天︰「英英，實驗班的壓力是不是特別大？」張英逞強地說︰「還好，不過我會調整好心態，爭取把成績提高的。」
爸爸听了，微笑著說︰「爸爸相信你能，但是看到你太辛苦了，你是否考慮過轉出實驗班？」張英沒說話，爸爸繼續說︰「轉出不是說你不行，因為人要學會變換思維思考問題。爸爸打一個不恰當的比喻，在實驗班和普通班就是當鳳尾和雞頭的問題，鳳尾不一定比雞頭好。你考慮一下吧。」
幾天後，張英采納了爸爸的意見，轉到了普通班，學習壓力相對小了很多，成績也有了明顯的提高。
當孩子面對一個新的學習環境，肯定會有一段適應期。但當環境不適宜孩子的發展，或孩子長時間不能融入其中，甚至出現了一些弊端時，父母就要考慮為孩子轉換新的環境了。
父母要善于觀察孩子的一舉一動，找出問題的癥結所在。溝通是最行之有效的方法，父母可以找一個晚飯後的時間，主動找孩子聊天，讓他說出心里的不愉快，甚至讓他發泄出不滿的情緒。♀此外，父母還可以用書信的方式和孩子交流，一定不要讓他不好的情緒壓抑在心里。
金玉良言
孩子能不能適應新環境，心態很重要，父母要培養孩子積極樂觀的人生態度。而積極的人生態度最外在的表現就是微笑，微笑不僅是一種人際關系的粘合劑，更是孩子應對陌生環境的內在力量。所以，父母要教孩子學會在陌生環境保持微笑，從而拉與他人之間的距離。
調適心態︰讓孩子「不以物喜，不以己悲」
非淡泊無以明志，非寧靜無以至遠。
——（中國）諸葛亮
事能知足心常泰，人到無求品自高。
——（中國）陳伯崖
爸爸出差了，但每天晚上都要給9歲的女兒打電話。第一天和第二天晚上，女兒的心情都非常好，因為她考試取得了好成績，老師表揚了她。但第三天晚上，電話那頭的女兒情緒很不好，說話的聲音也很低沉，還吞吞吐吐的。在爸爸的追問下，女兒才說出原委︰「我到老師家練琴了，可是我練了好久，也沒有過關，我很難過。爸爸，你說，老師會不會因此看不起我啊？明天我不想再練琴了，我害怕還是過不了關。」
听完女兒的話，爸爸鼓勵她說︰「孩子，爸爸知道你已經盡力了，不要太擔心結果的好壞。要有一顆平常心，不要患得患失。爸爸相信你，只要你調整好自己的情緒，以平常心面對練琴，你就會過關的。即使不過關，爸爸也不會小看你，老師也不會小看你。放心吧！」
女兒听後，向爸爸保證︰「好的，爸爸，我听您的話，好好練琴。」
孩子有這樣的擔心也無可厚非，但如果父母也有這樣的擔心的話，孩子想不患得患失都很難，因為他的父母是患得患失的。可喜的是，上面的這位爸爸卻能夠鼓勵孩子能夠以平常心面對這件事，讓孩子遠離患得患失。
科學家提出，人的情商和智商同樣重要，情商主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，情商水平的高低對人的成功有著重大的影響。一個高情商的人對自己有著清醒的認知，並擁有強大的抗壓能力。他能隨時調整自己的心態，使自己迅速恢復到最佳的狀態。
所以父母要讓孩子學會調適心態，讓他懂得在面臨人生中的困境時、情緒低迷時，及時地調整自己，讓他盡快從情緒的低谷中走出來，重新審視失敗，並找到通往成功的突破口。
培養建議
建議一︰教孩子駕馭負面情緒
孩子在遇到挫折時，難免會產生負面情緒。他會因此而郁郁寡歡、怒不可遏，這很正常，人的一生隨時都需要與自己的負面情緒作斗爭，因為它會嚴重影響我們的生活，所以有必要教孩子學會駕馭負面情緒。
孩子流露出負面情緒，只是他的一種表達方式，所以父母要接納孩子的情緒，不要否定孩子的不良情緒。因為否定孩子的感受不但不會使負面情緒消失，反而會讓他感到壓抑，對他的心理產生傷害。然後，父母應該讓孩子接納自己的情緒，並合理地釋放出來。例如。哭泣、傾訴、寫日記等都比默默承受更有利于身心的健康發展。
雖然說負面情緒會帶來許多不愉快，但只要善加利用，它還可以激發人的潛能。父母要引導孩子在面對壓力時，采取積極的態度，化壓力為動力，激勵自己克服困難，提起銳意進取的勇氣。如此一來，負面情緒就會被人所利用，就能發揮好的作用了。
建議二︰告訴孩子得意莫忘形
古人說︰「寵辱不驚，閑看庭前花開花落。」失意要淡然，成功為什麼還要「不驚」呢？雖然對多數人來說成功是件好事，但對于孩子來說，小小的成功卻容易使他驕傲，做出輕浮的舉動，這不利于其性格的發展。
12歲的張強在這次班級選舉中被選為班長，本來很有親和力的他，在當選班長後，就開始對同學擺起威風，動不動就拿班長的架子壓人，導致同學們對他很反感。
父母要告訴孩子，取得進步的時候，也要冷靜地審視自己一番，要認識到自己的不足。心態過于浮躁的人即使有好的成績也難以長久地保持下去。所以，成功時也要讓孩子調整自己的心態，隨時提醒自己得意莫忘形。
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