「楊宇，踢了一場，總體怎麼樣！」楊宇剛剛走下場，因扎吉就走來問道。
「表現不理想吧！」楊宇搖搖頭，對自己的表現也不甚滿意。
其他的隊友都和大因扎吉打著招呼，先行離開。
「已經和世界上最優秀的後衛過過招了，也知道自己的差距了，我跟你說啊，今天的席爾瓦還沒盡全力呢，他不僅站位能力超強，而且他很會利用自己強壯的身體，倚住對方，讓對方前鋒控球時，把持不住重心，讓對手失去平衡力，而後利用自己快速的反應力破掉對方的進攻，而今天，由于只是隊內對抗賽，在與你的對抗中，他幾乎沒有倚靠身體上的優勢對你進行壓制，而你，在他身上也沒有佔到任何便宜，你應該知道你以後的路該怎麼走了吧！」
「加強訓練，強化自己的身體素質！」楊宇答道。
「這只是一方面，另一方面，要加強意識！」
「意識，怎麼加強，這不是天生的嗎？後天怎麼努力！」楊宇迷惑的問道。
「這一方面你先別急，接下來你按照我說的去做，但未來能不能成功，誰也不知道，以後就得看你自己的了因扎吉看著球門若有所思的說道。
「恩！」
「你也知道，亞洲球員的體能和南美，甚至歐洲球員相比，都差很多，我們就不用說技術了，技術再好，沒有體能也是不行的，所以我們首先要練的就是體能
「體能！」楊宇吃驚的嘆道，他自己知道，這些年自己練了多少體能，他也覺得自己的體能已經不錯了，雖說無法和弗拉米尼，年輕時的枷圖鎖相比，但是在國內，卻是最好的，就算在米蘭這支俱樂部，楊宇也相信自己的體能是不錯的。♀
「不錯，也許你認為你的體能已經相當不錯了吧！但在我眼里，不夠，所以接下來，你首要的任務就是加強體能，這也許是段魔鬼的訓練時間，至于什麼時候叫停，嘿嘿，看你的情況吧！你做好心理準備了吧！」因扎吉壞壞的笑道。
「準備好了，從出國的哪天就已經做好了！」
「好，我要的就是這句話，明天開始，早上提前起床，活動開，然後跑，跑到我叫停為止，下午訓練完以後，同樣留下來，接著跑，到累了為止，但是，在這程中，千萬不要輕易放棄，就像跑馬拉松似的，要突破極限
楊宇似懂非懂的點了點頭，他也不知道因扎吉怎麼會有這種想法。
這天晚上，楊宇想起了來米蘭之後的一切，也親自體會到了勢力的差距，從自信到失落，再到曙光，但最終也打回了原形，天外有天，人外有人，這句話听過，也懂其義，但是年輕人沒有經歷過，是不會輕易相信的。
這一晚楊宇失眠了，自己都不知道自己是怎麼睡著的。
鬧鐘響起的時候，楊宇打了個哈欠，緊接著就是快速的起床，冼瀨，迎接新的一天，因扎吉告訴自己，以後他不會盯著楊宇看，只會偶爾來來，至于怎麼樣練習，就是每次都盡全力跑，先從5km開始，然後每天提高跑動的距離，到了最後，距離會保持在15km里左右，但要求的時間是一次次比前次快，而且最後因扎吉會來檢測，檢測的內容也就是在跑動過程中，他讓楊宇快，楊宇就得快，根據因扎吉的喊動的節奏跑完全程15km，之中不能有任何一次的停頓，練完這一項，才會緊跟著練第二項，至于第二項是什麼，因扎吉沒說。
第一天，5km，楊宇很快，17分鐘就完成了，之後，得和隊友開始一天的訓練，在和隊友的訓練中，主教練阿萊格里布置了明天球隊的戰術，這一天，都在以恢復身體為主，避免傷病的發生。
此時的楊宇，也許也是整個球隊最幸福的人之一了，因為自己將第一次踏進聖西羅球場，雖說只是個不能上場的球員，還沒有機會代表球隊出戰，但對于年輕的他來說，以後有的是機會，先在這兒體會聖西羅球場的氛圍，體會球迷的熱情，體會這支俱樂部曾經的榮譽。
如賽前楊宇所料，米蘭的主場比賽，聖西羅球場爆滿，許多記者也蜂擁而至，這其中還有一個中國記者，當然他也知道楊宇不能上場，但是，他是來看楊宇的近況的，楊宇加盟米蘭的消息也在第一時間發回了國，但是，足協卻讓這個消息憑空的消失了。
比賽還沒開始，就能听見球迷的唱歌聲，歡呼聲，難怪有球迷說米蘭的比賽是他們的節日，這兒的氣氛絲毫不比過節差。
在楊宇來到米蘭第六天，ac米蘭在聖西羅迎來了桑普多利亞隊的挑戰，只見ac米蘭球員們穿著他們傳統的紅黑劍條衫出場了，走在隊伍最前面的就是隊長席爾瓦，身後緊跟著其他的主力球員。
球迷的歡呼再一次淹蓋了聖西羅球場，只听到那首熟悉的歌聲在聖西羅球場的上空響起，milan，milansoloconte，milanmilansempreperte
楊宇不知覺的就沉浸在了這首優美的旋律之中了，因為他自己也不知道這首歌的意思，只知道這首歌的旋律很好听，為什麼這會讓人熱血沸騰，看看場下的觀眾的反映也就知道了，因為此時，場下的觀眾也都全都站了起來，唱著這首熟悉的歌曲。
比賽開始後，阿萊格里一身西裝，悠閑的站在場邊，他知道，擁有伊布的米蘭，對于桑普多利亞這樣的二流球隊，勝算還是相當大的。楊宇和替補球員都安靜的看著場中的比賽，如今的ac米蘭和0207年的控制足球有些不一樣了，當年的米蘭四個10號，靠著地面的滲透，由幾個10球員完成最後的一傳，前鋒的因扎吉或舍普琴科完成制命一擊。
而在卡卡離開後，彼爾洛狀態下滑的情況下，阿萊格里對米蘭進行了改革，他放棄了組織型的後腰，采取了4231的戰術，伊布突前，羅比，甘索，帕托三人在後一字擺開，在進攻中講究速度和效率。這幾年在意甲賽場上，和國米、尤文圖斯拼得相當凶，但在歐冠賽場上，卻始終無法前行。
場下時不時傳來歡呼聲，嘆息聲，但是歌曲卻沒有停下的意思。
只見貝爾在邊路利用速席向前沖去，來到前場後，卻沒有選擇下底傳中，因為米蘭的球員和球迷都明白，搶點不是這支米蘭的特點，當然，帕托到禁區內後情況卻不一樣，就見貝爾將球回傳給帕托，自己再往禁區內插。
意大利足球講的是先穩固防守，再談進攻，弱隊更把這種理論當成了拿分的好戲，貝爾插進去的同時，桑普的後衛也在第一時間跟了上去，想這麼容易打破對方的防線，也不是那麼容易的。
帕托沒有辦法，只得將球交給後腰上來的博阿騰，博阿騰能跑，後插上來射門的能力也不俗，但是，讓他打遠射，傳出漂亮的一擊，這也不是他的特點，他也在第一時間將球交給了在左路的羅比，羅比出道時，被球迷稱為單車王子，他的盤帶功夫是世界上最好的，只是他的臨門一腳卻不怎麼出色。
只見羅比左晃右晃就輕松的過掉了對方的一名防守隊員，而後將球傳給了甘索，甘索一拿球，對方的後衛就緊張了起來，因為在這樣的距離，已經到了甘索的射程範圍內了，但是桑普的球員反應速度也是相當的快，堵搶眼的也已經堵了上來，就見甘索沒有起腳而是將球直塞給禁區內的伊布，此時的伊布背對著球門，又將球傳了回來，甘索沒有多想，這樣的配合以前經過多次訓練，大概也能猜到皮球會在什麼地方停下，掄起就是一腳，說起來慢，但是比賽中的幾腳傳球配合也就區區幾秒鐘，但是桑普的門將注意力始終聚集在比賽中，將險情化解了出去。
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