夕忍閉門訓練一個月後。
這一個月，夕忍可謂不辛苦。一開始只是負重深蹲、普通跑步、普通游泳、普通俯臥撐等一系列除了強度略大外（大概負重深蹲連續一小時，游泳十公里等）普通的訓練，到後來負重跑步，負重游泳，負重做俯臥撐等等，再到現在負重被一只悍熊追著跑、負重被鱷魚趕著游泳、地上放著釘子負重做俯臥撐，甚至吃飯、睡覺等等r 常活動都要帶著近五十公斤的負重。
而夕父也很驚嘆，因為夕忍的成長實在太快了，快的有點異常。他完全沒有想到夕忍可以在一個月內就完成這些，按他本來的想法，夕忍能夠在半年內做到現在這種程度已經很不錯了，剩下半年就由他來教授夕忍他們夕家的秘法。但是現在明顯計劃不得不做改變了。
經過一個月的訓練，夕忍看起來明顯更加健壯了，連身高都長了大概兩公分。原本還有些稚氣的臉龐，現在也變的更加成熟了。
「爸，我覺得可以增加負重了，現在五十公斤我帶著感覺都沒什麼壓力。」夕忍一邊吃飯，左手提著一個巨大的石頭在甩動手臂做鍛煉，身上還穿著一套負重裝，站著。夕忍的訓練很努力，經常自己要求加大訓練強度，這也是夕父事先沒有想到的，讓夕父十分欣慰。
「y 速則不達，訓練了一個月，雖然進度有點慢，不過你也大概達到我的要求了。」夕父在敲打夕忍，不希望他產生驕傲的思想。
「今天你先休息，當然負重不能拿下來。」
「啊，爸，我不需要休息啊。繼續訓練吧。」夕忍簡直就是訓練狂魔。夕父听著都不知道該是什麼心情。
「小忍啊，你爸讓你休息你就休息吧，別累壞了身體。」夕母在一旁很是擔心，看著夕忍的訓練，好幾次她都哭出來了，因為她覺得實在太累了。難得夕父說夕忍可以休息，夕忍居然不珍惜，這讓夕母很是無奈。
「讓你休息不是真的休息，今天你到戰原和藍璃琉華家去一趟，幫我送封信給他們父母，另外傳一句話，順便跟你兩個好友好好聚聚，未來半年內，你都見不到他們的了。真正的訓練要開始了。」
「啊。要開始您所說的可以迅速提升實力的我們夕家自成一體的鍛煉了嗎。太好了，那我下午一定把信件送到。」夕忍的語氣明顯帶著興奮。
「不開始你就不幫我去送信了嗎？」夕父的口氣帶著一絲的不爽，經過一個月的共處，夕忍和夕父的感情有了明顯的增長。
「當然不是，嘿嘿。」夕忍笑著大口扒了一口飯。
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「不知道老爸讓我送的信都寫了什麼呢。」正在前往戰原家的夕忍心中略微有點好奇︰「要不要打開看一看呢？」
「算啦，管他是什麼，回去就可以很快增長實力了。」夕忍心里美滋滋的，這一個月他的實力確實增長了很多，按他自己的想法就是，像一個月之前那麼「瘦弱」的自己，他現在要打五個。而之後的訓練更是被夕父說是他們夕家自成一體的訓練方式，可以迅速提高實力，夕忍當然十分期待。
「也好久沒見過戰原和藍璃琉華了，不知道他們現在怎麼樣了。」夕忍心里有些想念戰原和藍璃琉華，畢竟上學後他們還沒試過連續一個月不見面。沉寂在訓練中的時候還好，現在得以一段休息的時候，那種思念的感覺立刻涌現了出來。
「怎麼感覺好像更想藍璃琉華一點，哎，我啥時候也變得重s 輕友了。噢，不對，藍璃琉華也是友。」夕忍心里隱隱覺得戰原和藍璃琉華在他心中的地位有所不同，可他就是說不出有什麼具體的不同。
就在夕忍胡思亂想自言自語的同時，不知不覺他已經到了戰原家家門口。
到了戰原家門口，夕忍並沒有直接進去，而是輕輕一躍摘了一片樹葉運力向戰原家二樓的窗戶刮去。戰原的房間就在他們家的二樓。
「 ~~」樹葉和窗戶相接，發出一聲悶響。這是夕忍和戰原之間的暗號，夕忍和戰原都不想經常打擾到對方父母，一般戰原听到這個聲音就知道是夕忍找他，就會下來。而且這更利于兩人的關系。不過夕忍以前都是用樹枝，現在改成用樹葉而已。
但是夕忍在樓下等了數分鐘，仍然沒有看到戰原有所動靜。
「莫非人不在家？」夕忍有點懷疑來的時機不對︰「直接去敲門看看吧。」
自言自語完，夕忍就走到戰原家的家門口，「砰砰砰」的敲起了門。
「來了，來了，稍等一下。」門內有人響應，夕忍听著聲音，知道是戰原母親。
不久，門開了。
戰原母親一看是夕忍，愣了一下︰「小忍，你怎麼來了，你媽不是說你最近都在封閉訓練麼，怎麼有空過來？是來找戰原的吧，來來來，進來坐，戰原這回也正在鍛煉呢。」戰原母親熱情的招呼夕忍進門。
「訓練？戰原也在訓練麼。」夕忍有些意外，沒想到戰原也在訓練，戰原一向是比較懶的人，沒想到今天那麼勤快。
夕忍跟著戰原母親走進了戰原家。
「可不是麼，那小子听說你再拼命訓練，就說不能拖你後腿，然後就拉著他爸在做訓練，哎，太累了，看著我都有點心疼。你在這坐一會哦，我去叫戰原出來。」戰原母親給夕忍倒了一杯水，就走進屋子里面去了。
夕忍跟戰原難道關系很好，連帶著跟他父母都算是比較熟。
不一會，戰原出來了。夕忍一看，嚇了一跳，戰原比以前更胖了。以前僅僅是臉部有點微胖，身體還算比較健壯，但是現在不僅是臉部，連身體開始臃腫了起來。
「哇，如果實力跟體重會成正比的話，你這訓練的效果夠明顯的啊。」夕忍一邊說著一邊繞著戰原轉圈，口中發出滋滋的聲音。
戰原推了夕忍一把，翻了個白眼，語氣中帶著一絲郁悶︰「靠，別提了，我發誓這個月是我這輩子至今為止訓練最用心的一個月了，但是不知道怎麼回事，居然會這樣！說吧，今天來找我什麼事，按你的個x ng，訓練開始不應該會跑出來的。咦，你身上穿的這是什麼。」戰原發現夕忍神傷的裝備有些特殊。
「哦，這個呀，是負重，這休息也不能忘訓練對吧。」夕忍提了提身上的負重，發出一陣「哄哄」的重響，听著就恐怖︰「不過你是猜對了，我今天確實是來有事。」
說完，夕忍轉頭看向剛剛跟戰原一起出來的戰原的父親。
戰原的父親是真的很胖，圓圓的腦袋圓圓的肚子圓圓的手臂圓圓的腿，以前夕忍可能還會覺得戰原父親弱，但是有一次不小心看到戰原父親跟學校最強的老師切磋並輕松打倒了他之後，夕忍就完全收起了他的輕視。再加上經過一個月的訓練，夕忍隱約能感覺到戰原父親身上的氣息，好像，很強！
「叔叔，你好。這是我父親讓我交給你的信件。」夕忍的語氣中帶著尊敬，這是對友人服氣難道尊重，也是對強者的尊重。
言罷，夕忍從懷中掏出一份信，信封上印著有一只栩栩如生的鷹，就跟夕忍家客廳擺著的鷹一模一樣。
戰原父親看到這個信封，眼神一凝。
「叔叔，我父親還讓我帶一句話給您。」夕忍遞上信件。
「什麼話，說。」
「咳咳。」夕忍模仿他父親的語氣︰「死胖子，看了信件就給我答復，告訴夕忍讓他給我傳話就行。」
全場寂靜。