當宋兵乙清晨從房門中走出來的時候，所有人都張大了嘴巴。安大海不敢置信地看著宋兵乙，連那個冷漠的小槿姑娘，也露出了一絲訝異之色。
長老府是一個方形院，整個府中約有十余人。安大海是總管家，小槿是侍女，而蘇顏則是紅雲老祖的門徒。其他的人都是府中雜役，也大都以驚異的目光看著宋兵乙，似乎對他頑強的生命力感到欽佩。
宋兵乙此刻臉上那些紅色的斑點，似乎褪去了不少，人雖然仍有些萎靡不振，但好歹不似是隨時都要死掉的人了。
蘇顏正在院落的正中央練劍。他的長劍極其細長，如同雪白的緞帶一般，手掌揮舞之處，帶動長袖與凌空飛行的緞劍，如銀蛇亂竄，劍氣嘶嘶作響。他雖然樣貌可怖，但這番舞劍，卻是如細龍夭矯，煞是好看。
他見宋兵乙從房中走了出來，便收劍而立，看著宋兵乙，徐徐地吁了口氣，似乎是嘆息之聲。在他看來，宋兵乙留下來，僅僅只是多受幾日罪罷了。
早上初日剛上，而老祖已盤坐在後院的石台上，準備迎接第一縷陽光的照射。
安大海屁巔屁巔地跑了過來，拉上宋兵乙，笑道︰「好硬朗的小子，居然還是大難不死。老祖正等著你了，早上一燭時，好生侍候老祖吧。」
小槿仍然只是冷漠地看了他一眼，便背著一只竹簍，出了府門。
宋兵乙來到後院，暗想，自己暗自修習易筋鍛骨篇的秘密，絕不可讓這紅雲老祖知道，所以紅雲老祖修煉聖火訣時，自己絕不可暗生導引，使他受到驚覺。
紅雲老祖見宋兵乙仍然還活著，臉上的血紅斑紋似乎也消褪了一些，也不由有些詫異。他也沒有細想，拉過宋兵乙，坐在石台上，準備修習聖火訣。
這太陽之火有精華也有毒火，而紅雲老祖顯然將宋兵乙當成了過濾的容器，將太陽之火的毒火留在了宋兵乙靛內，而無毒無害的溫潤精華之光則被他全部吸收。
這早上一番修煉，老祖更見精力勃勃，而宋兵乙當然也少不了一番折磨。但他也已有過經歷，因此強忍著神智與痛苦，任那毒火吞噬撕裂著身體的每一寸肌膚，而每一分毒火一分，他心中對紅雲老祖的報復之念便更盛一分。
這一次，他居然沒有暈過去，連紅雲老祖也有些詫異，修習完後，披衣而起，竟多看了他兩眼，仍然沒有說半句話，便回大堂用膳去了。
宋兵乙做為紅雲老祖的練功童子，身體本來虛弱多病，府中早已沒有需要他做的事情，平日大家所見，也只不過是見他努力掙扎著活命而已，也懶得過問他了。
他強忍著身體的酸痛與折磨，與安大海在偏廳里足足吃了三大碗飯，便回到了自己陰暗的小房間里。無人過問，也無人在意。
安大海自認識他以來，並發現他日漸衰弱，哪會見他突然如大病初逾般，連進三大碗飯？驚得一張胖臉都快掉地上去了。
宋兵乙不敢隨意留在府中，怕白天修煉九陰真經引起懷疑，便跟安大海說︰「大海叔，我……我肚子疼得厲害，想到海邊去走走。中午您給我留點飯就好了。如果我中午沒有回來，就說明我……毒火攻心，已經死了……」
安大海道︰「行，我幫你把飯留好。小子，你早上吃得挺多啊，我認識你這四年，只有今天早上，你餓得跟鬼似的……真是奇怪……」
宋兵乙胡說了幾句，回到房間將那束細絹藏在懷里，便出了門去。
紅雲老祖看著搖晃欲倒的宋兵乙出了門，叫過蘇顏，道︰「蘇顏，你去教中外事閣打听一下，看島上是否有新進的大陸俘虜，可否換一個來。記住，要年輕的小孩子。成年人生命力沒有小孩子旺盛，小孩體質反而更好過濾九昧毒火。」
蘇顏眉頭輕微了一下，不敢有違，答應了一聲，便離開府去。
宋兵乙一個人離開長老府，沿著東面大街穿過廣場，又沿著南面大街向海濱走去。早上，廣場上已經有數十個年紀與他相訪的少年開始在用功修習了。
宋兵乙在海濱晃蕩了很久，這才發現山嶺與海岸相接的地方有一條小溪，小溪的另一側則是人跡罕至的絕壁。他沿著小溪往山里走，大約半里來路，便發現了一個人跡絕無，四處彌漫著白霧的小溪谷。
宋兵乙心中暗喜，發現了這麼一個安靜的修煉場所，不好過在那亂哄哄的廣場上？其實他此刻還不知道，他修煉的九陰真經，與那神龍島上眾少年，還有紅雲老祖的修煉之法完全不同，因為九陰真經是內修之法，而紅雲老祖的聖火訣則吸太陽精華。
他找了一個溪邊的山洞，四處探視過後，確定無人，便開始修煉，只半盞茶功夫，宋兵乙便已完全入定狀態了。
體內的九昧毒火，如道道毒蛇，雜亂無序地竄來竄去，每每撕開骨肉，痛癢難當。此刻在他屏棄雜念的默想之下，開始沿著他縴細的脈絡緩緩導引匯聚，流入丹田，與昨晚修成的那一小團氣旋融合在一起。
不知不覺中，宋兵乙似乎在內視中可以看到，自己體內的丹田之處，如一片輕波蕩漾的小池塘，偶爾有風吹過，閃電在黑暗中疾抽而來，而那九昧真火形成的火脈流，疾旋成球，在那池塘中輕輕地漂浮著，隨波而舞。
更讓他覺得驚奇的是，那火球上輕輕流轉的道道九昧真火脈，仿佛清晰可見，渾欲發出一陣陣喑喑的鳴聲。
足足過了一個半時辰，宋兵乙才從入定中恢復了神智，睜開了眼楮。
他心中頗感欣喜，揭開衣裳，看了看胸口那些紅色的斑斕，雖仍然很醒目，卻比昨日又消退了一些，有些地方甚至已變成了紅腫，疼癢感也消減了不少。
按他對自己每一次修習的效果來看，照這般修煉下去，即使每日仍要伺候老祖練聖火訣，只怕兩個月內，便可以將體內的九昧毒火全部驅除怠盡。而這還完全是因為他體內根本不存在任何先天修煉真氣的原因。
時辰初冬，天氣蕭寒，但宋兵乙因為體內熱毒的原因，使他毫不懼寒。
他就著溪水洗了個澡。冰冷的水洗滌著他的肌膚，反而讓他精神大震。回到山洞里，
他開始從頭到尾重新認真翻閱九陰真經，越是翻閱細讀，便越是對郭靖充滿了贊賞。薄絹雖然不厚，但每頁都密密麻麻用蠅頭小楷端正而書，極是嚴謹，不但有九陰全本原文，更有郭靖對原文的理解與闡述。
郭靖文化程度並不高，因此行文極盡繁雜，甚至某些原文，連宋兵乙也看得懂了，而郭靖卻是將自己通過修煉而得來的理解，甚至是更進一步的發揮透悟，也寫得淋灕盡致，有時候甚至到了羅嗦的境界，每每總是不厭其煩地言道勤能補拙的道理。
當他看完全文九陰真經釋義時，宋兵乙完全被郭靖的認真與勤謹征服了。
九陰真經全文不過九千余字，而郭靖卻用了九萬余字，足足一百余頁薄絹來釋義。他先前抱著要強行記住的念頭，將整篇記憶下來，但這十余萬字，如何在短時間內記得下來，當下便打消了念頭。
可是郭靖在那文中不厭其煩地教導勤能補拙的道理，宋兵乙暗想，我自己跟郭靖有天壤之別，我只是一介凡人，如果此番郭靖與我這般境地，四面環敵，稍有不慎，便會惹來殺身之禍，他該當如何？
這束絹中記載了他在桃花島被騙修煉九陰真經的軼事，郭靖硬是將那段梵文原本給強行記了下來，讓周伯通吃驚不已。如果郭靖與他易地而處，懷壁其罪，他會怎麼做？
宋兵乙知道這九陰真經的珍貴，如果被島上任何一個修煉之士發現，都有可能惹來殺身之禍。想蘇顏獲得紅雲老祖真傳，都不能夠替自己拔除那九昧毒火，而這九陰真經卻可以。倘若被紅雲老祖發現，豈非惹來殺身之禍？
自己本來性命有如草芥，估計膽小如鼠的安大海發現了九陰真經，恐怕也免不了要動殺機與念頭。畢竟這年頭，強者為王，誰不想擁有這稀世真經？
他本想只記憶那九陰真經原本算了，但轉念一想自己此生的落寞與罪禍，在襄陽的生活，從不用功，整日浮夸浪蕩，終于淪為大人物的背景，而在這神龍島上，也僅僅附身于一個小命難保的阿七，若不徹底改變自己，談何改變命運？
他一咬牙，便發誓要將這十余萬字的整部真經及降龍十八掌釋義背下來。
他給自己定了一個目標，因為自己除了被老祖當成功鼎外，無所事事，便決定在十天之內，將這十余萬字的真經全部背下來。他不能夠拖太長時間，因為懷壁真經，極容易被老祖發現。
他花了一個上午的時間，將十余萬字的釋義看了兩篇，然後將真經埋在山洞的一塊石頭下，便踱出洞去，開始往回走。
剛走出洞外，沿著小溪走出溪谷，眼前小槿一襲黑衣，海風吹起青絲，站在溪谷口一邊的大青石上，提著一只竹簍，看著他，冷冷道︰「阿七，你在這兒干什麼？」
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