()次r 清晨，蕭遠早早便起床。打開房門，山中的清新空氣撲面而來，頓時令頭腦一片清明。不一會兒，一個個房門都打開了。此時遠處走過來七人，張毅博便走在其他六人前面。應該是接引各峰新晉弟子回峰修煉的。
「盡快收拾你們的包裹，等下各峰接引人將帶你們回峰」張毅博冷冷的掃視了眾人一眼。
一刻鐘過後，各個山峰盡數把人帶走。此時，場中只剩下蕭遠、王青月，還有另外三名光系弟子和七名雙屬x ng弟子。
「剩下之人隨我去練功房，那里有適合各位師弟練體的功法。」
「到了」，隨著張毅博手指的方向，眾人齊齊看向前方的偏殿，此殿佔地約十畝地大小。通體由不知名的石頭所砌，看起極為堅固。進入殿內，正前方有一面d l 的牆壁，其上赫然寫著三個鏗鏘有力的大字︰‘練功房’。繞過牆壁後方，有一間十幾平米的石室。進入之後，內部空氣頗為干燥。迎面飄來一股濃郁的書卷氣息。向前看去，上百本各種各樣的書籍，整整齊齊的擺放在書架之上。「書架上的功法乃是本派自創派千年以來搜羅到的上百種各種練體功法。
「功法之上標注的有千年以來，門派前輩的練體心得，你們自己查看。記住沒有最好的練體功法，只有最適合自己的。你們慢慢找吧！找好之後，此地有數百間練功室，內部放置有練體所需物品，你們隨意尋找一間便是。三個月之後，門派會對你們的進度進行一次測試，到時還望不要讓長輩們失望！」交代完之後，張毅博轉身離開了此地。
蕭遠目不轉楮的看著書架上的一摞摞書籍，眼神中閃爍著一絲異彩。轉頭看向其他人，也同樣是如此表情。隨後便將目光轉移向書架位置，走上前隨手拿起一本書籍。書籍看起來頗顯陳舊。封面上寫著‘水練法’三個字。掀開封面，隨意看了幾眼。只見書上講道︰‘水練法’首先要習的是龜息之法。‘龜息法’是修真界乃至于凡人界都較為常見的一種養生功法，所以不足為奇。此功法首先便是尋得一深水區域，潛入水中千米，利用深水的壓力來鍛造自身的承受能力。若是煉至身體能承受萬米水壓之時，此功法便已大成。只是此功法乃萬里之外水域修士常用的練體功法，由于此地條件並不允許，所以蕭遠也沒有再往下看。將書放到書架上，隨手又拿起一本，看了眼封面，上寫著‘重力練體法’。此法是修行之人最為常見的練體之法。一般門派內部都設立有重力室，此法便是借用十倍乃至于百倍千倍的重力來達到練體的目的。隨後，蕭遠一本一本的翻閱著室內書籍。其中，有兩本較為奇特。一本為‘毒煉法’。是以各種毒液來刺激身體機能，達到練體功效。只是威力雖大，但由于長期接觸毒素對身體的副作用也是極大。甚至如果不能在一定時間內突破境界，待體內毒素越集越多之時便無法控制，以至于毒氣攻心而亡。所以很少有修士修煉此法。另外一本乃是‘捶打練體法’。此法練習方法較為奇特，是借用于外力不斷擊打自身，來達到效果。然而此法見效極快。只是，若是掌握不好自身的承受極限，便容易傷至內月復，甚至致命。不知不覺，天已將黑，書架上的書，蕭遠也基本上翻了個遍。石室內只剩下蕭遠一人。其他人早已選好功法，並開始修煉。
「咦…」
這時，蕭遠看見書架一個不起眼的角落單獨放著一本功法。上面布了一層薄薄的塵土，似是許久無人翻閱過。不過依稀可以看見封面寫著‘吐納練體法’五個大字。呼，將灰塵吹掉，看見右下方還有一排小字寫道‘此法需具備四屬x ng之體方可修煉，否則便無功效’。看到這幾個字，蕭遠頓時兩眼放光，激動地拿起書籍便讀了起來。翻開第一頁，最上方寫著一排注釋，此功法乃本門創派以來第二任宗主姚文勝所修煉之功法。由于天生便具備四屬x ng無上靈體。年輕時偶遇一奇人贈予此書，以此練體，成就大道。當時青鸞山並非七派聯盟之一，而只是北部山巒的一個小門派而已。最終在第二代宗主姚文勝的帶領下成為七派聯盟之首。而姚文勝卻在百年之後莫名的消失。只可惜修真界，弱肉強食，爭名斗利。直到幾百年之後，青鸞山表面上雖還是七派聯盟之一，實際上更像是七派聯盟的附庸。甚至于重渡派與楊子門曾不止一次想要吞並青鸞山，若非莫問天與大長老梁濤還在，青鸞山怕是難以逃月兌命運的魔爪。此話像是莫問天所寫。
接著往下往下看便是功法詳解，此功法需具備無上靈體以上之人方可修煉。其修煉方法便是，利用每次吐納之間所吸收的海量靈氣，來不斷的沖擊五髒六腑、脈搏以至整個**，待**酸疼之感達到所能承受的極限之時，便不可再強行吐納，否則必遭反噬。切記！看到此處蕭遠的內心激動不已。將整本功法看完之後，腦海中牢記了此書所介紹的吐納之法，便迫不及待的尋找了一處石室。
進入石室後，蕭遠隨意看了眼四周。石室內部構造頗為簡單，zh ngy ng位置放著一個圓形蒲團，供冥想與吐納時使用。石門左邊則放置著一張高約一米的長方形石桌，石桌之上有一紅一白兩個小瓶子。此時蕭遠手中正拿著兩個瓶子，紅s 的寫著‘修復丹’。此丹功效便是受傷時，服用一粒便可提高身體的恢復速度，每瓶共十粒。另一瓶寫著‘能量丹’。能量丹是修士們在未達到變血之境時，用來代替食物補充身體能量的最佳品。當然，能量丹也有好次之分。好的能量丹服下之後，除了可以更長時間的補充能量所需，更重要的是不會在體內留下任何殘渣。而且，還可讓人時刻保持清醒的頭腦，還可增加靈氣吸收速度。揭開瓶蓋服下了一粒能量丹，蕭遠頓覺，因一天未進食而饑腸轆轆的小月復，饑餓感頓時一掃而空。而且，渾身上下仿佛迅速間被灌滿了能量，j ng神也隨之好了不少。
抬起頭，石桌上方半米處有一排石制的旋轉扭，每個凸起的石扭下都有標注︰十倍重力、二十倍重力，按每增加十倍一個按鈕直到百倍。再往上看，還有十個石鈕，每次增加為百倍重力，直到千倍重力。蕭遠好奇的扭動了第一個十倍重力鈕。頓時，身體仿佛被灌了鉛汁。雙腿艱難的支撐著身體在室內走了一圈。短短的一會兒時間，蕭遠的身體已經汗如雨下。本來只是抱著好奇的態度，此時卻激起了蕭遠內心的斗志。抬起手又扭動了第二個石鈕，頓覺身體一沉，雙腿便跪在了地上。片刻之後，蕭遠使出全身力氣，努力撐起雙腿，艱難的挪動了兩步。接著又扭動了第三個石鈕。頓時只听見骨骼啪啪作響。
此時蕭遠痛苦無比的咬著牙，但眼神之中仍然透漏著不屈的光芒。當他扶著石桌y 要抬起雙手時，才感覺到手上像吊著幾百斤的重物，怎麼都抬不起來。此時此刻，蕭遠父母那慈祥的面龐瞬間浮現在他面前，父母慈愛的在看著蕭遠微笑，仿佛在說︰「你行的！孩子，堅持住，你一定站的起來！」突然間，腦海中畫面轉換，蕭遠的雙眼已布滿了血絲。取而功法代之的是，父母表情痛苦的看著自己，「孩子！你一定要替爹娘報仇啊！快站起來！快站起來，孩子！」「爹、娘，孩兒會的，孩兒一定會替你們報仇！」此時蕭遠覺得體內仿佛產生出一股莫名的能量，為自己又憑空的添加了幾百斤的力量。他咬著呀牙，支撐著雙腿慢慢的站起身來，雙手顫抖的扶向牆壁。第四個、第五個、第六個，當第六個石鈕扭動之後，蕭遠再也承受不住重力的壓迫，仰頭便暈倒在了地上。一瞬間重力也隨之消失。
兩個時辰過後，蕭遠艱難的睜開雙眼，頓時感覺頭疼y 裂。深深的吸了口氣，雙手艱難的支撐著身體從地面上爬了起來。腳步蹣跚的走到石桌旁打開紅s 的瓶子服下一粒修復丹，便轉身坐在蒲團之上，想想之前的行為此時還心有余悸！