楚風手捏著玉牌，嘿嘿傻笑，曾幾何時夢寐以求的秘籍就捏在手中，「只要有機會出位，我就絕對不會放棄，守林人說得不錯吃得苦中苦方為人上人」。
按耐下心中的激動，楚風按照守林人所說咬破手指滴了三滴精血在其上，只見玉牌出柔和的白光，接著懸浮到他眉心處，一閃而沒入他的腦海中，立馬楚風腦海中就多出了一段心法。
「天生萬物以養人，天地元氣亦如此，夫一氣析分五行，獨修其一終難窺透天機，歸元者，聖靈之體也，身為容，元氣為物，以身容萬物可得元氣之髓……」楚風心念微動，一段歸元決的修煉總綱就出現在腦海中，只是大字不識幾個的他想要領悟其中的含義實在困難些，好在歸元決並非手寫，他倒是「讀」得懂。
總綱消失之後，他的腦海中多出了三副人圖，歸元決第一層︰吞噬天地。伴隨著三副人圖出現，莫名大量的信息涌入，「看」到人圖上一點柔和的亮點順著人體筋脈滑過復雜的曲線，再笨的人也知道這是吞噬天地的行功路徑。
「為什麼沒有第二層的心法？」如此念頭在心頭飄過，陡然他現三副人圖消失，就在楚風心驚那三副不同坐姿的人圖消失之時，他忽然覺得吞噬天地的功法路徑已經深深篆刻在自己的腦海中，在人圖消失的同時他的腦海中多出一點信息︰等到吞噬天地大成自然進入歸元決第二層心法。
吝嗇，傳個功法都搞得如此玄虛，你倒是告訴我什麼時候才是吞噬天地大成之時？莫不是守林人耍著我玩吧！楚風在心中胡思亂想。
毫無頭緒的想了片刻，他按耐不住修煉的沖動，當下摒去雜念，按照第一層心法記載，擺出第一個五心朝天的人圖姿勢，按照那星點的行功路徑開始默想天地元氣的涌入。
……
也不知過了多久，楚風才徹底進入人物兩忘之境，感受到體內多出一絲溫暖的氣流在運轉，小心的引導著這股氣流按照吞噬天地的行功途經緩緩轉遍全身。
在依照功決所記載的運轉三十六周天後，楚風立馬覺察有些不對勁，那氣流突然壯大一圈，原先如同藕斷絲連的細絲，現在已經變得如同細線一般，經脈中傳來充盈的感覺。按照功決記載這已經過了入門一關，可以稍事休息，畢竟功法修煉不是一朝一夕就能夠成功，可是沉浸在喜悅中的楚風忽視了，繼續形轉三十六周天，在他刻意的運轉下，元氣迅壯大，同時轉加快。
感受到體內力量的充盈，楚風欣喜異常，可是旋即他感覺不對勁，急于求成之下，他居然無法停止功法行轉。
此刻在他身邊開始形成一個小小的渦旋，一股旋風圍繞著他轉動，帶動地上的落葉，他整個人就被包裹在一個由樹葉構成的圓球中。
元氣運轉加快，體內元氣積累劇增。
「轟！」元氣沖入丹田，隨著一絲元氣入駐丹田後，越來越多的元氣滲入，丹田中傳來鼓脹的感覺，接著便是刺痛。
也難怪第一次開啟丹田，需用元氣慢慢蘊養，哪有人向楚風這樣不知死活的蠻干，這就像處*女的初ye，要捅破那層膜，極力沖刺下帶來的痛苦可想而知，何況還缺少了**的初步。如今楚風就如同強*奸犯在強*奸著自己的丹田。
劇痛傳來，牽扯到周身筋脈，涌入的元氣一陣紊亂，「哇！「鮮血連吐，他心中暗叫不妙，從沒有過修煉經歷的他也不知道該如何做，幾乎本能的將剩下的兩種姿勢擺開，頭昏之下他居然沒有想到強行切斷自己和外界氣機的聯系，反而加了功法運轉。
周身傳來撕扯般的痛苦，那原本直徑只有一米多的枯葉圓球被他如此瞎煉下突然漲大了十幾倍，四周狂風皺起，三十米內的樹木皆被連根拔起，以楚風為中心的百米空間內元氣劇烈波動，絲絲肉眼看不到的元氣開始注入元球，他體表渦旋的轉越來越快。
楚風周身肌膚猶如氣球般鼓起，絲絲血水滲出肌膚，骨骼欲碎，肌膚欲裂，周身每一寸都在痛，每一個細胞都要炸開，他覺得自己要死了，想不到自己剛擁有修煉的法子就要死了，這也算是絕大的諷刺吧，樂極生悲大致如此。
意識開始模糊，強烈的痛楚下接過來就是徹底的麻木，他已經感覺不到**的痛苦，意識開始模糊，心神陷入一種玄之又玄的境界。靜靜懸浮在他意識海中的天星羅盤忽然爆出強大的星光。
第一星域再次開啟，銀色的星力帶著沛然生機猶如道道甘泉注入他的體內，碎裂的肌膚開始重生，周身骨骼出爆竹般的連續脆響，他終于昏死過去，最後意識中他面前現出鳳玉似笑非笑的臉龐。
「對不起，鳳玉，我要連累你了，千萬不要怪我，要怪就怪守林人，什麼鳥功法……」
……
當楚風醒轉過來時，天色已經大黑，林中光線更顯幽暗，也不知道守林人去了哪里也不見歸來，他撐起自己的雙臂欲要坐起，「呼啦！」手掌稍稍用力居然騰空飛起三米多高，心驚下重重摔落。
「 嚓， 嚓！「身體外表的血疤出碎裂聲掉落一地，他覺得自己就向春蠶，破繭重生。
摔落的疼痛讓他清楚知道自己沒有死，非但沒死他還覺得體內一股暖流在緩緩的自運轉，隨著運轉充盈的力量感充斥全身，若是守林人在此定然詫異萬分，只是第一次行功而已居然直接突破到石階中期，並且體內元氣形成了自循環，這也就是說在同等條件下，楚風的恢復力和持久力將遠勝同階對手，畢竟像這種元氣自行轉通常要修煉到玉階中期才能做到。
興奮的感覺到自己的變化，楚風伸手劈出，一道掌風將不遠處的一棵倒地大樹劈得滾出三四米，此時他才注意到四周的狼藉，尤其是他現原來守林人用來居住的那棵大樹已經被連根推，其上的木屋早就變成了碎木頭。
「咕咕！「楚風的肚子適時的出了鳴叫，先前一番作為讓他滿胃子的青草消化完全，現在又變得饑腸轆轆。
「臭小子，你搞什麼嘛，我的木屋……」楚風模著肚子爬起來時，空中傳來守林人氣憤的吼叫聲，人未到，聲先至，也不知他是如何看清了一地狼藉。
旋風乍起，楚風只覺得眼前一花，守林人滿臉憤怒的站立在他身前，張口想要說話的楚風只看到守林人右手一抬，他立馬倒飛而起。
「轟！」他橫飛百米之遙，撞斷三株碗口粗的樹，狼狽的趴在地上，哼哼嘰嘰。
「丫的，出手太重，忘了這小子才開始修煉。」守林人在揮擊出楚風後，陡然醒悟過來，「千萬不要死掉，留一口氣也好。」他有些懊惱自己怎麼不知輕重的出手，也難怪這木屋他住了十幾年，早就有了感情，任誰看到自己的鳥巢被掀翻都難以保持冷靜。
守林人身形飄動來到楚風身邊，听到他哼哼唧唧的，心頭大喜，旋即看到他毫無損傷的爬起來，不由大震，眼神射出如同實質般的目光，即使在幽暗的森林中楚風都能清晰的感覺， 蹬再次後退數步，後背貼在一棵樹上。
「咦，石階中期，媽的，你小子怎麼修煉的，三個時辰前還沒修為，如今就突破了兩層，真他***天才，天才啊！」守林人看透楚風的進展後，忍不住怪叫起來，儒雅的面容早已不復存在，連髒話也罵了出來，可想而知他心中的震驚。
……
次日，當第一縷陽光透過樹梢照射到兩個睡在地上的男人身上時，楚風被一腳踹醒。
揉揉紅的眼珠子，楚風罵罵咧咧︰「大清早的，少來煩，老子還沒睡夠呢？」他翻了個身繼續睡覺。
隨即，一聲慘號驚醒林鳥無數，嘩啦嘩啦聲此起彼伏。守林人提著楚風的耳朵直接將他從地上拎起。
「以後說話要注意斯文，知道嗎？小小年紀動不動老子，老子的，太沒修養……」守林人諄諄告誡，嘮嘮叨叨得讓他昏昏欲睡，「好了，晨練就要開始，你是吃好早餐呢？還是先晨練？」
「我想睡覺。」楚風揉著耳朵應道。
「既然這樣那就開始晨練。」守林人不再詢問，飛快的從彌戒中取出一個大簍子，隨即拿出一個紫色的罐子，拍開罐子，頓時一股清香飄出，他粗魯的將楚風拎起，一罐子紫色的液體就從頭澆下。