這個先介紹下吧，國術分內家拳和外家拳。
在我的理解中，或者設定中
外家拳是由外向內修煉的拳法，起源自古代戰場步兵動作和基本功。
內家拳是由內向外修煉的拳法，起源自古代戰場騎兵動作和基本功。
詳細內容可以查看下百度，搜索下，我記得好像有的。
醉拳呢，我查看了下資料，好像有好多種說法，不過能有考究的也就魯智深傳下來的那套，不過實在是稀飯成龍大哥《醉拳》中的套路設定，就借用下吧。
太極呢，本人打過陳氏的，雖然現在好多年不打，忘得七七八八了，不過拳理也只能講略知皮毛，稍微懂點。根據我師傅的講述，和我查閱資料的一些收獲，可以慢慢分享給各位。
要說明的是請各位懷著包容的心態看看故事吧，想寫這方面的東西很久了，有好幾篇都寫了個開頭哦，幾章後就不想寫了，或者是因為比較懶，也請包容下。如果有人喜歡我的作品，或許會認真的寫也不一定，打算是第一部作品作為休閑消遣寫寫的。
要苛求的看官不想看就走好了，我需要保持平常心，平常心……恩！
下面是一些醉拳和太極的參考資料︰
這個是我想參考的
呂洞賓醉酒提壺力千鈞鐵拐李旋踵膝撞醉還真
漢鐘離跌步抱酲兜心頂藍采和單提敬酒攔腰破
張國老醉酒拋杯踢連環曹國舅仙人敬酒鎖喉扣
韓湘子擒腕擊胸醉吹簫何仙姑彈腰獻酒醉蕩步
醉八仙歌訣抄錄如下︰
醉者，醉也，號八仙。頭頸兒，曾觸北周巔，兩肩誰敢與周旋。臀膊兒，鐵樣堅；手肘兒，如雷電。拳似抵柱，掌為風煙。膝兒起，將人掀；腳兒勾，將人損。披削爪掌，肩頭當先。身範兒，如狂如顛；步趨兒，東址西牽，好叫人難留戀。八洞仙跡，打成個錦冠顧天。
第一節︰漢鐘離，酒醉仙。胡蘆兒，肩上安。讓來讓去，得他便。雖則是玉山頹樣，也須要躲影神仙。膝兒起，撇兩邊，起時最忌身手便。牽前踏步，帶飛推肩。
第二節︰呂洞賓，酒醉仙。背上兒，雙飛劍。披手披腳隨他便，隨他便。雖則是兩手如矢，也須要直利牽拳。反後步，要身偏，偏時要閉***現。從上劈下，石壓山巔。
第三節︰韓湘子，酒醉仙。竹筒兒，手內拈，重敲輕打隨他便，隨他便。雖則是，里裹外裹，也須要，插掌填拳。魚鼓兒，咚咚填，打時誰知掃陰現。去時躲影，來若翩遷。
第四節︰曹國舅，酒醉仙。手兒里，拂塵翩。直臂橫肘隨他便，隨他便。雖則是，身步齊進，也須臂膊渾堅。頂肘開，頓肘填，坐時誰知身坐連。臀肘右下，左臂身旋。
第五節︰何仙姑，酒醉仙。鐵爪籬，懷中見，上爪下爪隨他便，隨他便。雖則是，鸞顛鳳倒也須要，側進身偏。指上爪勝鐵鞭，爪時誰知血痕見。長伸短縮，通臂如猿。
第六節︰藍采和，酒醉仙。兜的是，花籃艷，上勾下挽隨他便，隨他便。雖則是，蜻蜒點水，也須要，搬開爭先。眼兒緊，望下邊，望時只怕腿尖現。挽拳挽腳，里進填拳。
第七節︰張果老，酒醉仙。拿的是，鐵栗片，拿來拿去隨他便，隨他便。雖則是，金絲纏洗，也須要，骨反筋偏。身窈窕，采摘堅，采時離托人前面。拿拳拿掌，後手緊拈。
第八節︰鐵拐李，酒醉仙。倒戴的，金剛圈。左投右撞隨他便，隨他便。雖則是，黃鶯磕耳，也須要，腳管肩先。腳兒彎，好勾 ,勾時鄭重人後面。翻身進步，身倒腳掀。
武當(醉)八仙拳。又稱「醉八仙」。是模仿傳說中的八仙，如漢鐘離解衣，蒙蒙朧朧；呂洞賓飲酒，似醉非醉；鐵拐離獨步下雲梯，如靈猿出洞等等，表現醉形、醉態。因其拳行招走勢如醉漢，故名「醉拳。其醉打技法取之于柔化巧打拳種，成形于明清。醉拳將地術拳法、醉形溶為一體而獨樹一幟。講究眼捷手快，形醉意清，隨機就勢，避實擊虛。閃擺進身，跌撞發招。身法矯健，剛柔相兼。醉而不亂，以醉態攻其不備，以醉步攻其無形。
武當(醉)八仙拳譜
酒醉八仙不用難腳要扦花腰要綿
(一)
1、八仙娛性醉三分
2、鐘離大醉大酚酊
3、蟒蛇分草部位穩
4、手撥殘雲抱壺瓶
5、左手提壺右手倒
6、醉中妄形拋酒瓶
7、酒性雖發心機穩
8、蟒蛇分草抖精神
9、馬步掄拳往前趕
10、一扭一捏退三步
（二）
11、有曹國舅提步亮掌
12、右邊跌倒左邊行
13、就地打鼾立身蹬
14、猴子撈月雞爪挖心
15、白蛇分草開一掌
16、翻身一拳浪子擒針
17、提步吊拳就地三滾
18、撥去利劍二腳分
（三）
19、鐵拐李獨步下雲梯
20、美猴入洞枯樹盤根
21、一挑一扎向前打
22、金雞獨立滾半身
23、鴻雁展翅車身反殺手
24、醉意大發指傷人
25、兔子彈腿雙梁手
26、白鶴探水架彩雲
27、蟒蛇分草乍身睡
28、烏龍抱柱倒起身
（四）
29、何仙姑醉睡仙床醉意未醒
30、迷昏昏翻身蹂女乃.鷂子翻身
31、大鵬展翅二腳起
32、銀蛇探海虎爪掏心
33、白蛇分草一沖拳
34、陰陽拗馬乍三分
35、一起一跌雙龍吐箭
36、金魚游海野馬跨林
37、一步不穩二步進
38、烏龍抱柱，童子托金盆
39、鷂子翻身，單銅打混
(五)
40、張果老就地取酒瓶
41、蟒蛇分草，馬步一吊拳
42、鴻雁落灘繞翅迎
43、左腳向右，左手向左一順
44、空中翻起跟斗雲
45、落地飛腳二手分
46、丹田之灌，全身之有
47、就地切瓜，馬步狂魂
48、童子拔靴，右邊進左行
49、牧童吹簫，枯樹左盤根
50、立身倒退，金星托塔
51、鳳凰涉頂，走馬觀燈
(六)
52、湘子吹笛，攔腰取寶
53、倒退三步，就地觀瓶
54、撥開彩雲四方蓮花賞月
55、烈虎登山，就地藏身
56、烏龍抱柱，左右打纏
57、立身雙鳥戲沙灘
58、天王托塔，左拳右掌
59、童子拜月銀河架梁
(七)
60、藍采和八卦掌，蓮台觀望
61、白蟬入漆拄佔四方
62、風擺荷葉，浪子拋球
63、臥地身子一讓
64、童子拜月，掌奪陰陽
65、喜雀蹬枝，魚翁撒網
66、側身臥地一挺.燕子樸梁
(八)
67、呂洞賓側睡仙床，如醉如量
68、一翻一跌，臥掛仙梁
69、昏沉沉進三退兩
70、左一拳，右一腳，前啄後仰
71、跨一步，身子讓，單鳳朝陽
72、雙飛腳，野馬跨林，翻身舉掌
73、便一步，撥正門，鷂子翻身，落一單槍
74、有天篷，戲嫦娥，把月宮來闖
75、走一步，退一步，一躲一藏
76、就地落，滾三滾，挺身按落雲祥
77、何仙姑，撥彩鞋，眾仙登場
78、走八步，退八步，日月陰陽
魯智深醉拳是流傳于民間的「醉拳」類之一，它與其它的醉拳相比有其獨特的風格。一般的醉拳大多以「翻滾跌撲」的技巧動作為主，而此醉拳雖也注重跌撲但卻不落俗套；其風格講求實用，取醉只形以惑敵，其每招每式皆重技擊，其套路短小精悍，無虛勢花架，剛柔相濟，攻放合一，避實就虛；逢空既打，且拳出迅猛，起落輕靈，可為醉拳中的精品。據說有七十二路，但可能是後人所加，在此以古書為準共二十路。
每招每勢皆重技擊，決無虛勢花架
（一）只手擎天
身體直立，面向正前方，雙手垂直，然後進前兩步，左手握拳，向後翻轉，挽一大圈，至正前方時拗至腰際護腰，拳口向外，掌心向上；同時右掌先向下一捺然後用力向上托起。
（二）翻天手
依上勢，轉身向右，左足下蹲，右足成墊步。在上之右手向下按，護腰之左拳變掌向上托去，次為上裊下護之勢全身向正右方的上體略前傾右掌至襠間，緊護服部。
（三）分水犀
依上勢將左足移轉直立，右足絞只至前面，同時兩掌相合，平至胸前然後蓄全力于掌，身向左旋至面向正左方時，兩掌向左右斜上方猛力分去，此時全身向左方，右足前躺直，左膝略屈。
（四）躺腿後擂拳
依上勢向右騰開一步，不待步口踏實，雙掌下按，身體縱起兩足凌空，然後乘全身下落之勢，趁勢將左拳撩過護胸，右拳向後用拳背擂去。
（五）雙劈掌
依上勢將左手向斜上方揚起，隨即收回，乘勢以手按地，右足既移，足尖向右方立直，同時左足亦以後拖出踏與正右方，上身此時亦轉向右方，左掌再向斜上方一裊，右掌向下劈，然後右手上裊左掌下劈勢。
（六）迥龍拳
以上勢用滑步連進二步，同時左拳前沖，右足再前，左足再後，成為絞花步，乘勢將左拳向右橫擂，至右肩處，上身從右轉向左後方，同時右拳亦向外側橫擊。
（七）怪鳥搜雲
此外跌撲之勢，身臥地上，手足並用。依上勢先將左足踏開一步，雙拳同向右方技去然後翻身反撲，肩背著地兩手先在當面挽一大花，而兩足隨之而運動，左足隨右手，右足隨左手，向相對方向挽花做搜踢勢。
（八）鐵牛耕地
以上勢搜踢至兩匝為度，至終了時，兩肘用力點地，全身乘勢上躍，待兩足落地時，左足絞只至右膝成為絞花步，上身向前傾，左拳收至腰際右拳猛立下擊。
（九）搶步釘子手
以上勢轉身直立面向正前方，左足搶進一步，右拳前沖，左足踏實，右足在向前搶進一步，左拳同樣前沖。但此拳與沖拳稍有出入，彼則用平拳，此則用虎爪拳著力與指骨，彼用金臂挺直此則用申直小臂。
（十）青龍露爪
以上勢兩釘子拳之後急將右足提至正右方，同時全身旋向正前方成為正前之右側弓步，再轉身之際，雙手挽一大花至前方時雙手交叉于胸前，左內右外，然後右手向上裊，左手向下斬。
（十一）黑虎攢心
以上勢右足踏穩，左足上提于右膝彎後，上身轉向正右方，足成偷步，同時右掌翻下握拳抽回護腰，同時左拳乘轉身之勢在肋間挽一小環，然後向正右方猛力沖擊，拳口向下。
（十二）白鶴亮翅
以上勢收回左拳護腰，乘勢將左足向前踢一寸腿，同時右拳在向前發一沖拳。寸腿踏實後即向右騰一步以左翻身至正前面成為馬步，右拳平肩左手向旁發一側拳，頭與掌同方向，
（十三）怪鳥搜雲
此與第七路完全相同，以上勢收回左拳，全身以右下側撲，右肩尖著地時略一翻滾，使肩背完全著地，然後動作，其余手足之搜踢等勢。
（十四）通天炮
以上勢雙肘著地全身上躍至約一人高，落地後將身往下一沉，雙肩同抱胸際待下沉定盤後，然後左足踏斜前方成為左斜側弓步，同時雙拳即向上沖去，身向左方斜。
（十五）流星拳
以上勢將右足拖上一步，翻身向後，在翻身之際兩拳起一大花及至正後方時左足向上提起，膝平與臍，先用右拳向左肩一沖，左拳向下斜一壓，然後右拳向下斜發擂，左拳向斜上方橫擂。
（十六）單飛腿
以上勢先將左足踏實，兩拳收回護腰，以左轉身至正右方時，右拳先前沖，急收回乘勢將右腿向前彈起。
（十七）雙手托天
以上勢將右足踏實，既向右方騰開一步，同時將全身移向右斜前方，足成右斜弓步此時雙手掌心下按，然後翻掌向上，猛力向上托去。
（十八）鐵牛犁地
此與第八路完全相同，以上勢先起一飛騰步使全身凌空，及其落下時成絞花步，左拳護腰，右拳向下沖擊，一切動作同第八路。
（十九）鷂子翻身
以上勢將右拳猛力下按，同時兩足尖亦同時蹬地，乘勢上躍全身凌空，兩手先向右鼓動，上身向後仰，以左翻身至原起出落地，此即全身之旋風也。
（二十）左右劈風
此為收拳之勢，以上勢待旋風翻至正面之後，兩足落地，踏為正前面之馬步，同時兩手握拳向懷中收抱，待上體挺直時，兩拳即向左右平擊，拳口向前，拳心向下。
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太極是中國思想史上的重要概念，初見于《易傳》︰「易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。」與八卦有著非常密切的聯系。
東周末年的《易?系辭傳》（西漢馬王堆出土版本）記載有「古者伏羲氏之王天下也，仰則觀象于天，俯則觀法于地，觀鳥獸之文與地之宜，近取諸身，遠取諸物，于是始作八卦」的內容，意思易成卦的過程，先是有太極，尚未開始分開蓍草(易佔卜用蓍草做工具)，分蓍佔後，便形成陰陽二爻，稱做兩儀。二爻相加，有四種可能的形象，稱為四象。由它們各加一爻，便成八卦。這里講的是八卦畫出的過程。原與天文氣象及地區遠近方向相關，後來被宋代的理學家以哲理方式進一步闡釋。
太極拳呢，流派太多了。中國六大太極拳流派中，河北邯鄲楊氏太極拳、武氏太極拳是在河南焦作陳氏太極拳的基礎上發展創編的，北京吳式太極拳是在楊氏太極拳基礎上形成，河北保定孫氏太極拳源于武氏太極拳。故多認為陳氏太極拳為中國太極拳的最早雛形。但仍存在部分爭議。
本人有幸學過陳氏標準套路的一套，特別懷念當年冬天三九，早上六點公園里面跟著師傅一套打完20分鐘，兩人都是汗衫頭上冒水氣。然後下山吃碗早面的感覺。呵呵，有空要把它拾回來。
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