若是在以往，以何靈霜的性子，免不了會調笑楊過一番。只是經過南疆之事，母親藍玉鳳身死，她原本活潑好鬧的脾氣也收斂了不少，方才事情緊急，她又豈會不知，當然不會怪他，只是她終究少女臉薄，故而默然不語。听了楊過的話，何靈霜盈盈一笑︰楊大哥多慮了，靈霜並沒有怪你。
楊過輕輕點頭，他和何靈霜交際不深，此時也不知道說些什麼好，二人在谷外歇了一陣，楊過抬頭看去，見何靈霜面色凝重，低頭不語，當下開口笑道︰「何姑娘，你怎會被金輪法王所擒？
按理兩人應該是不認識的，金輪法王怎會想到用她去威脅凌楓？要說何靈霜和金輪法王偶然在襄陽城撞到，這未免也太巧了吧！楊過雖然聰明不凡，一時之間卻也想不出個所以然來。
何靈霜雙肩一顫，一行清淚從眼中滑落，楊過心中一驚，當下靜听何靈霜緩緩道出事情起因。原來那日何靈霜孝滿百日，便準備啟程往襄陽來尋凌楓，樊信本欲親自陪她前來，何靈霜以他初任教主不宜遠行。委婉的拒絕了他，樊信便派燕小七和另一名心月復弟子隨行護送。
何靈霜見他心意甚誠，便也不再拒絕，當下三人曉行夜宿，往襄陽趕來，這一日申牌時分，三人行到襄陽近郊，卻見蒙古大軍連營數里，遮天蔽日的。三人武功均不高明，便一直在城外打探，只待蒙古軍退在作進城。
當下三人便在城外一處小鎮暫歇，何靈霜心憂凌楓，便派燕小七二人每日打探蒙古軍動向，以便早日進城，這一日，何靈霜正在客棧閑坐，燕小七興奮的跑進來報告，說是蒙古大軍已退。
何靈霜大喜，當下三人退了客房，直往襄陽城而去，何靈霜只道蒙古大軍已退，路上應該不會有什麼危險，三人且行且聊，燕小七一路嘮嘮叨叨的，說是請何靈霜幫他跟凌楓提提，好讓凌楓能指點他幾手，南疆事後，燕小七對凌楓已是異常仰慕，幾番欲向他拜師，卻總開不了口，這一次來襄陽，除了保護何靈霜之外，他的心里還是存了那一份心思的。
何靈霜見他模樣，只是笑笑不語，凌楓的武功路數她也不甚明了，只知道他練得是家族武學，具體的卻不太清楚，不過她也明白，既是家傳武學，恐怕不會輕易外傳的，不過她看燕小七興致頗高，卻也不便當場點破，只想著待二人見面之後，由凌楓自己決定比較好。
正是說者無心，听者有意。三人一路閑話，剛巧被月兌困出來的金輪法王和尼摩星听到。金輪法王心中大喜，這三人和凌楓有如此大的關系，尤其是中間的那個白衣少女，每當提及凌楓的名字時，她的雙頰都會微微泛紅，顯然對方在她的心目中異常重要。
金輪法王雖是和尚，卻不是絲毫不懂的傻子，這其中的關竅，他又怎會不明白？當下二人顯露身形，上前便欲擒拿三人，何靈霜等人又豈會是法王的對手，一番激戰之下，燕小七和另一名五毒弟子，均喪命在法王的金輪之下，何靈霜雖是拼死抵抗，卻終是被他擒住。
法王擒了何靈霜，心中大喜，當下便和尼摩星押著她往北而行，欲要將她先帶到忽必烈那里請功。然後再以其威脅凌楓，在他看來，這些自命英雄俠士的少年，定然不會棄之不管，到時候凌楓縱使不降，也能令他嘗嘗心田破碎的滋味。
他如意算盤打的響亮，卻不想半路里殺出個武功大進的楊過，又一次壞了他的大事。楊過听她緩緩道完，也是沉默不語。
何靈霜從千里之外的南疆趕到襄陽，這份情義楊過那是心里倍亮。想及凌楓在離開襄陽時，曾經千叮嚀萬囑咐的向郭靖說了何靈霜的事，知道凌楓是不想讓何靈霜涉險，當下開口道︰「何姑娘，凌兄弟此番去了絕情谷，尚需一段時間才能回來，我先送你去襄陽郭大俠府中等候吧。
絕情谷？何靈霜微微一訝，那是什麼地方？楊過道︰「凌兄弟陪天竺神僧往絕情谷取一味解藥，他臨走之時曾囑咐郭大俠，說若是何姑娘到了就先在府中等候，他會馬上趕回來的。
何靈霜雖不知凌楓去取什麼解藥，不過既然凌楓讓她在襄陽等候，那麼想來那什麼絕情谷甚是危險，要不然又豈會如此說來，她想及此處，卻是緩緩搖了搖頭，道︰「我想去絕情谷找他！
楊過見她也要去絕情谷，不由心頭大急，忙道︰「何姑娘，絕情谷頗是險惡，谷中裘千尺更是個狠毒無比的婦人，凌兄弟的意思是讓你先在郭大俠府中等他•••他說道這里，只見何靈霜一雙秀目已是掃了過來，猶如波光銀銀般的眼楮透著一股焦急和擔憂。
楊過一拍腦袋，暗罵道︰楊過啊，楊過。枉你自以為聰明無比，說什麼不好，卻偏偏說什麼谷中危險萬分，如此一來何姑娘又豈會在郭伯伯府中靜候！
這個••楊過張了張嘴，一向能言善辯的他此時竟不知說什麼好了，那邊何靈霜卻是站起身來，對楊過拜道︰「還請楊大哥告知絕情谷的方向，我這就進谷。
凌楓和楊過的意思她又怎會不明白，只是她心中焦急，若讓她在郭靖府中靜候，她實在是忍耐不住，若是對方有個什麼事，她又如何能放下心的在襄陽等候。
楊過默然不語，話說到了這個份上，他也阻止不了，只是若讓她一人進谷，楊過又不放心，看來只能先送何姑娘進谷，順便了結了自己和裘千尺的事，然後再去尋姑姑不遲。當下楊過思索以定，起身說道︰「既如此，我和何姑娘一道進谷！
何靈霜楞了楞，看他方才的樣子，她知道楊過也是身有要事，此時說要陪自己進谷，也是怕她有危險才這麼說的，當下何靈霜搖頭道︰「楊大哥只需告訴靈霜進谷路線，我一人去就可以了。
這怎麼行！凌兄弟多次助我和姑姑，今番去絕情谷也多是為我楊過奔波，我雖不是什麼大丈夫，大豪杰。但如今何姑娘去尋凌兄弟，楊過也當盡一己之力，陪姑娘前往！
何靈霜張了張口，還待說話。楊過卻是一擺手，右手提起玄鐵劍，道︰「咱們走吧，若是入了夜，再想進谷就難了。何靈霜見他如此，也就不在堅持，當下二人一前以後，往絕情谷而去。
路上楊過和她細細談了一回，說起南疆之事，何靈霜的語氣又是傷感又是充滿了柔情。楊過長嘆不已，原以為自己和小龍女充滿了波折，卻不想凌楓和何靈霜也是如此。想及凌楓為幫自己取解藥，連何靈霜也等候不及便去了絕情谷，他心中也是感慨萬千，對凌楓的敬重也是越發重了。
他一向心高氣傲，直到此時他才對凌楓完全的心悅誠服，將對方視為了最重要的朋友。觀點的改變，也讓他對何靈霜的態度愈加恭敬，二人一路走來，楊過完全是一副小叔子侍奉長嫂的架子，開口閉口的就稱呼何靈霜為嫂子。
鬧的原本心情低沉的何靈霜也是忍俊不禁。她和凌楓雖沒有明言什麼，但在南疆的時候，二人互相經歷了生生死死，彼此間早心意相通。見楊過恭敬有加，她嘴上說了幾句，心里卻是甜甜的。