重生壹次 第9章 锻炼身体

作者 : 国也

睡到半夜里面,陈永平模糊的听着有许多声音,但不知道为什么,可能是他小吧?想试着爬起来看看,可就是没能睁开眼睛!接着也就像猪一样睡着了。enXuei。com……

“恩,春眠不觉晓!,谁在拉我?”陈永平有起床气,就是起床那会子,脾气不好!特别讨厌别人把他搞醒了!

“那个啊,别烦我,在让我睡会!”陈永平迷胡着嚷嚷着,可是人太小,还是给拎了起来,额!

只听到爷爷陈志圣厚重而洪亮的声音:“小平,你不是要和爷爷锻炼身体的嘛?”是爷爷,陈永平想来是他重生了,让爷爷带他去锻炼的……

爷爷陈志圣也是看到陈永平这年纪刚刚好,可以少许的锻炼一下子,因为陈永平的父亲原因,怕陈永平身体也有小儿麻痹方面的遗传。记忆中好像在陈永平7岁时家里面,就给他吃一种钙片和一种口服液,来加强身体的抵抗力与素质的!

爷爷陈志圣把陈永平叫起来后,拿着不知道从那找来的运动服让他穿好的,是那种蓝色的,在两边上有两条白杠,松紧性也相当不错,也有人当内衣穿的那种!爷爷叫陈永平快点收拾一下,什么了!

陈永平也用了半分钟不到就把衣服穿好,就去找牙刷和毛巾去洗梳了,陈永平有够灾难的,后来长大了就不怎么刷牙了,昨天第一天来就忘记了,这些好习惯要从小养成。他从前牙刷两三年都是很一把新的,陈永平觉得可不能像从前一样了!

陈永平转了半天,发现一个大杯子里面有一转子牙刷,还有一个绿色的塑料杯子在一边。好像是这样的了,以前他们家就是一个杯放所有的牙刷,之后随着国家开放经济条件好了,才一人一个的!

陈永平跑去找了他爸妈,想让他们帮他找的杯子,结果他们还没起来!小叔陈昌耀还是睡在床上着呼呼了,发现大姑妈和大姑爹也来了,打着地铺睡在堂屋的另一边,半夜里面动静应该就是他们,刚陈永平还没发现!

这回陈永平不敢叫嚷,跑去找他爷爷,爷爷陈志圣也在收拾着自已的卫生了,陈永平跑过去脸红的向女乃女乃李成凤问,那把牙刷是他的?还有那条毛巾是他的?

女乃女乃李成凤带着我到了走廊,从那一大堆子里面找出来一个红色的小牙刷,灾难我个子太小……没看到,毛巾,从一根长长的线上找出来,一个很新的毛巾!

女乃女乃李成凤说:“小平不错嘛,知道自个洗脸刷牙了!”接着就把漱嘴杯子给陈永平了,一看还有点湿,想来是爷爷或者女乃女乃刚刚用过了,又重新用自来水洗了一回。

没女乃女乃李成凤接着拿了脸盆,放进陈永平的毛巾,牵着他向外走。

有经过太多工业化洗理的金陵,早辰的空气格外清新。陈永平深吸了口气,顿时人就精神上了许多,但是鼻子明显感觉还是堵塞着的,找了个角落把面条使出全身力气,发出一阵“丝丝”声,就又回来了。

陈永平跟着他女乃女乃跑到外面水龙头边上,发现周围也有好多人在接水用,女乃女乃和他们打着招呼!陈永平认出来了几个,但大都都不认识!

陈永平叫着:“王女乃女乃早上好,历女乃女乃早上好!……”

“恩,小平今天起的慢早的嘛?好!好!你也早上好!呵呵”王女乃女乃回应着陈永平,王女乃女乃也是家门口一个邻居,后来陈永平大了时还住在他家隔壁一个单元,时常也会到陈永平家串串门子,2000年后来的就少了!

“我今天要跟爷爷去锻炼身体,以后我都要!”陈永平叫着。

接着就轮到陈永平了,陈永平接了杯子水洗了一下家里面公用的杯子,就又满了杯水,到边上去刷牙了,女乃女乃李成凤帮陈永平打了小半盆水,就回去了。回到家里面女乃女乃已经帮陈永平的脸盆对过热水了,陈永平也很快的洗了小脸。

陈永平跑到里面去叫了爷爷,很快爷爷就带着陈永平出门。陈永平和他女乃女乃打了个招呼,出门时陈永平抬头看了一下时间,还真是早也才6:15。

爷爷陈志圣,带着陈永平转到厕所边上的烧饼铺子,先买了两块烧饼,又拿了四根油条,就到边上卖豆浆的那拿了两碗甜浆坐了下来,爷爷陈志圣拿出一块烧饼递了给陈永平,之后把油条撕成一小块一小块的丢到豆浆碗里面,等豆浆汁把油条泡软了可以吃了,这时候豆浆比我们后来吃的要实在多了很稠,也不是什么乱七八糟的合成的,口感很好,就是糖这年月还不多,放的是少许糖加上糖精!

这都是陈永平以前记忆中的美味,还真是很好吃!小孩儿味觉,不像陈永平后来抽多了烟的口腔,很是爽口。特别是泡软的油条,一嗅(第二声)就到了嘴里面,之后带着浆水到肚子时面很是舒爽,烧饼也是白的不是后来加盐加糖的,这是直接加了点糖精少许甜味的!不过真的很好吃……

吃过之后,爷爷陈志圣带着陈永平走了一段子路,大约5分钟穿过蓝旗街小区来到了老七中,和门房打过招呼就到了学校里面,这所学校陈永平重生之前,已成了一所大学的附属学校了还合并了另一所中学!

但是,这时的七中和陈永平记忆中很像。因为初一时他常爬墙头跑这学校打乒乓球,爷爷带着陈永平到了操场上,这时的跑道还不是塑胶的,还是黑煤渣滓的铺成的。

草坪也是坑洼不平的!远处还有单双杠这种运动器材,还有几块篮球场,石头桌子的乒乓球台。爷爷陈志圣首先带陈永平作了点准备运动,活动了下四肢,压了压腿什么的。还不时指证着陈永平的动作,就带陈永平到操场上跑了一小圈子,之后来活了!

他老人显出来了,以前还真是练过的,高抬腿,你踢过吧?但陈永平的爷爷的那种是左右脚互换,右脚踢左肩,左脚踢右肩这种的!而且为了保持平横,双手一直张开,人成大字型,好家伙!看到这吓着陈永平了,太高难度啊!

爷爷也带着陈永平练,可能陈永平天柔韧性比较好,陈永平大约能踢到自已个子少许高点的地方,就是没他爷爷那种本事踢到肩膀头。

爷爷也微笑着,看着陈永平的踢腿动作道:“我是年纪大了,踢上几十个就气喘絮絮了,想当年……小平你身体素质不错嘛,可以练练运动这方面的!不过慢慢来爷爷这可是以前练过的……”

“噢,好的。爷爷,你可得把压箱底本事,都教给乖孙子我哟!”陈永平也知道自已怎么回事,身体柔韧性是比较好。但暴发力差点,以后要练篮球当后卫,还勉强成,180以上的个子太高想像他爷爷一样练体操方面是不成的!

接着陈永平的爷爷,带着陈永平压腿,就是跑到台阶边上把腿放上去,身体尽力的向腿靠的那种!乖乖,陈永平虽然能压到位,但还是疼啊!陈永平一边压着一边道:“我压压压!”

爷爷,让陈永平在这压腿,他自个跑单双杠那去了,陈永平压了好半天,感觉都不舒服了,停了下来,到处找着爷爷。

就看到他爷爷陈志圣,在那双杠子上作出了一段让陈永平眼花缭乱的动作,当然没奥运会上那些人那样强,但他爷爷这时已经70岁人了,退休的人还这么灵活,还真看不出来,反正我们平常人作不出来这种他那样运动的。

陈永平跑过去,爷爷陈志圣让陈永平也试试,结果,最矮的那两根杠子陈永平能够到,但是陈永平上肢力量太差,上不去!

爷爷陈志圣笑了笑道:“没事,以后你大了就会好了!”这时已经能看到学生们来上学了,服装上也就几种,明显可能是大人工作服改小的、流行的绿军装,今天陈永平身上这种运动服这种也有,偶尔还有两个穿中山装的,总之色彩很是单调。

看到这种情行,爷爷陈志圣低下头,模了下陈永平的平头道:“今天就这样吧,人家都来上学了。明天接着来,这种锻炼一天两天是不成的!得天天有,怎么样?吃的了这苦头嘛?”

陈永平抹了把汗,接着拿出手卷把“面条”模干静:“恩!行,我以后天天陪您来锻炼!我要练的棒棒的!”接着陈永平还挺了下胸,作出我很强壮的样子。

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