泣血仙戒 第八章可怜的胖子

作者 : 尧山居士

()可怜的胖子

又是几天过去了,这几天胖子的生活可谓是生活在水深火热之中。

自那天中午之后,胖子就成为了悲惨的代名词,大家都对胖子报以同情,有人还劝说胖子放弃是所谓的训练,毕竟,胖子太可怜了。可是为了减肥,为了幸福的生活,胖子还在咬牙坚持下来了。

原来,那天中午,柳昊见胖子来找他后,大笔一挥,唰唰唰几下写下了一篇锻炼的计划书,胖子一看,差点晕过去,这不是在要我的命吗,可是柳昊冷冷的一句话,彻底把胖子心底那份不愿意给抹杀了。

第二天一大早,胖子就随着柳昊来到了cāo场后面,这第一天,柳昊也没给胖子多大的压力,直接带着胖子跑了十圈,胖子在跑了四圈的时候就坚持吃不住了,柳昊也随之慢下来,叫胖子跟着他的步伐跑,注意节奏,这下子,跑这跑着,原来很累的胖子一下子像是找到了节奏一般,不快不慢的跑了起来,时间在两人的不注意下悄悄溜走,转瞬间,柳昊就带着胖子跑完了十圈,四千米,胖子跑完的时候觉得自己这会儿累的跟狗一样,刚才在跑步的时候,他还没在意,这下跑完的时候,觉得胸腔里面似点了一把火,嗓子里面传过来的那丝丝的血腥味儿,这告诉柳昊,他的嗓子冒烟了。胖子看了一下柳昊,顿时是大叫妈呀,上帝啊,阿门,这到底是个毛的怪物啊,这都一点反应都没有,跑步就像喝水似的,我不活了。

柳昊见胖子做了下去,过去踢了胖子一脚道:“死胖子,赶紧起来,不能坐下来,起来运动一会”。

闻声,胖子只好拖着劳累的身躯,起来处处走动一下,只觉得两股热气从小腿出发出,刹那间传遍全身,舒爽之极。

柳昊看了一下时间,还早,离上早自习还有半个小时,柳昊对胖子说道:“胖子,来咱再练二十分钟”。

胖子大叫道:“老大,不是吧,哎还要练啊,我都快死了”

柳昊瞪了胖子一眼道:“世界上没有免费的午餐,只有吃得苦中苦,才方为人上人,要想减肥,要想有一个好的体魄,那就得练,这点苦都吃不了,还当个毛的兵啊,直接回家睡大觉说算了”

胖子说了声:“哦,那就练吧,老大,我会坚持住的”。

柳昊道:“现在练点别的,我教你站军姿”。

胖子一听大乐,道:“老大,这就叫我军队里面的东西了,太好了”。

柳昊介绍道:“站军姿亦称“拔军姿”,是军人的第一课,当你刚刚走进军营,就必须要学会站军姿。站军姿,可以说它是一切军事动作之母。

站军姿注意事项:两脚分开六十度,两脚挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!收月复、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,则不稳。一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。一股收月复提臀,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾,将气与力完美的舒展,形成了一体最大的合力,站成一棵挺拔的劲松,形成五点一线,不下一番苦功,不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的!”

柳昊说着做了一个标准的军姿,给胖子示范了一下,又叫胖子站好,对不规范的动作纠正一番,然后,自己先打了一会拳,就见胖子姿势不对,道:“身体前倾,重力在两脚前面部分。”

又伸手拉了一下胖子的双手,松松拉拉的,道:“双手紧贴在两腿中分线,不能松”。胖子只觉得自己浑身酸痛,头晕目眩,连魂儿都不是自己的,看了一下自己旁边的柳昊,只见柳昊站如松,像一道脊梁,挺拔在天地间,风吹不动,雨打不松。看着看着自己仿佛注入了一股魔力般瞬间斗志昂扬,努力的站好,就这么站在cāo场上,和大树融合在了一起,自己仿佛就是那一棵树。

朝阳缓缓升起,给大地带来一股暖意,也给柳昊两人披上了金装。

时间不多了,柳昊道:“好了,现在去上课,中午再继续”。

两人回到了教室,这会儿大家都已经来了,见两个人进来,胖子还是一脸大汗,浑身也被湿透了,汗滴随着头发一滴滴掉落下来,滴在地上形成一朵朵小水花,就问:“胖子,你们咋会事儿”。

胖子美滋滋的回到道:“没事儿,就是跟着老大减肥而已”。

大家不一而同的哦了一声,看着胖子那一身的肥肉,觉得他应该减肥,下课后,有几个胖乎乎的女生私下问胖子怎么减肥的,胖子说完后,吓得落荒而逃,胖子切了一声道:“就这胆量,还想减肥,下辈子吧”。

下课后,柳昊独自来到办公室,班主任见到柳昊,就道:“柳昊,来办公室有什么事儿吗?”

柳昊见到何茂华,支支吾吾的道:“何老师,这个,这个···我想··跟您借点钱”,柳昊有点不好意思,这个借钱嘛。

何茂华道:“这有什么不好意思的,说吧,多少”

柳昊想了想,道:“一百块”

何茂华道:“你借这么多钱干什么,不会是干了坏事儿了吧”

柳昊道:“不是,这个我爷爷是个老中医,我在药店看中了一副银针,这不,快放假了嘛,我想买下来给我爷爷做礼物,我下个星期就还您”。柳昊撒了一个谎,买银针是真的,可是柳老头子哪会什么中医啊,他只不过是想给胖子活血梳络罢了,毕竟这么高强度的训练,对身体的伤害可是不小,尤其是胖子,还是未成年人。

何茂华恍然,道:“没问题,也不着急还,孝心可嘉,不过,你可一定好好学习,不要做一些坏事儿”

柳昊道:“这个老师放心,我可是社会主义四有学生,怎么会干坏事呢”

何茂华奇怪的道:“什么是社会主义四有学生?”

柳昊心想糟糕,漏词儿了,还是道:“这个是有理想,有道德,有纪律,有文化”

何茂华笑着道:“你这个臭小子,去吧”,说完给了柳昊一百块。

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