又跑回树洞里去，再出来就是双手抓着一把野生蘑菇，以楠枫的才智早就把有毒的蘑菇扔掉了。楠枫看着手上的蘑菇，心里又发愁，没有火，没有锅！怎么煮啊？
“天啊！你不会叫我生吃吧？”楠枫抱着蘑菇向天求救地说着！
“有了！”楠枫放下手上的蘑菇，爬起大树来，有了内功的楠枫，爬起树来，还真像一个猴子一样，得心应手，好快摘了些大大片的树叶下来，之后又撷取了些森林里的露水，用上的原始野人讨火的办法——钻木生火。说起野人，现在楠枫十足像一个野人，衣服早已变成条带子，头发像一个鸡窝，脸上生着男人应有的胡子。
楠枫他用树叶煮东西，不愧生活在一个二十一世纪的人，有人试过用纸煮开水，纸还没有烂，不过不能煮太久。树叶比纸强几十倍，煮起蘑菇还带着点点树叶的香味，楠枫用细小的树枝作筷子，吃着在露水中煮滚的野蘑菇。对于一个在森林里求生的人来说，味道真不错。
吃饱的楠枫，跑回大树洞里，拿着那把古朴的长剑，开始按照脑里的招式练了起来，招式各九诀：控剑式，攻势式，剑气式，离剑式，合剑式，气势式，指日式，破月式，归一式”
现在楠枫练的就是控剑，只要能控好神剑就能有招式，于是全心全意沉醉在剑上，慢慢在体会着，小心的舞动手中的长剑，招招有如来，步步生威，有节奏地，反反复复地练着。白天练剑，晚上打坐，食物不是人参就是小鸟之类的东西。自从楠枫控剑后，剑上的黑龙气不再散发，小鸟之类的小动物也开始出现在楠枫附近，一日复一日，一天天地过着。
“十天了，十天还是停留在攻势式上，内功也是停止不前；奇经八脉已打通六脉：关元，气海，神阙，中脘，是时候要打通任督二脉了，打通后就可以享用有如水库般的内功真气，到时老子……哈哈……”楠枫脑里想着几幅画面，哈哈大笑起来，想着什么英雄救美，统军千万，坐享金山。