女作家池莉2003年出了一本書，書的標題就是︰有了你就喊。
這本書我04年的時候，在某一書店注意到過，但沒看里面的內容，簡介的大意是某某向往有就喊，最後終于得到自我救贖。看過《肖申克的救贖》，沉思之後感受到一種幽默意味的自我解放，而那電影中的男主人公被抓去坐牢的原因是他被警方懷疑殺死自己的出軌之妻。前段時間看過的電影《這兒是香格里拉》，講述的是一個母親對失去兒子的悲痛記憶，而後找到了全新的自己。
在我寫這日志的時候，和朋友開玩笑︰
第一段︰
a︰腦袋空空
b︰哦……那你好好休息
a︰不休息，你陪我玩
b︰我在寫出軌，你想和我出軌麼
a︰想啊，特想和你出軌，軌不到一塊兒去
b︰你靠近一點哈∼
a︰你來啊
b︰恩，有機會就去。
a︰原來你想和我出軌的呀
——
第二段︰
︰我和xx在玩
b︰你們玩什麼都可以不可以出軌
——
第三段︰
d︰你寫你出軌
d︰為什麼女人出軌比男人出軌不容易得到原諒？
b︰
d︰男人出軌一樣不原諒，休了男人。哦也以上對話，大家別太認真，只當笑料就可，好奇者請遠離。好了，今天要說的主題是︰出軌。主題里的主題是為什麼女人出軌比男人出軌不容易得到原諒。
出軌的定義是︰語言和行為月兌離了原則、超出了界限。
不看不知道，看了嚇一跳，那麼剛才的對話不是出軌麼，看來呀，現在不出軌不行，不出軌怎麼交流嘛。哈哈。還好是精神出軌，而不是出軌，要不真的會鬧出緋聞哦，其實呀，鬧也沒什麼的，咱不是名人，再鬧也是天高皇帝遠，啊哈哈。不為出名而賣身，這是俺滴原則。
出軌，按我的理解是具有戀愛關系或者婚姻關系的一方與第三方有不正當的交往關系。直接說白點就是，。
有一個男人出軌後，和他妻子說，對不起。
那女人的內心是這樣反映的︰
對不起，不是打碎了茶杯，也不是你踩了我腳趾。最好的時光和感情，怎麼能用一句對不起來結束。我至今也覺得，不愛了就直接說不愛，而不要說對不起。跟愛你的人說對不起她，比剝奪她的一切更殘忍。用心付出過的感情，我希望它的結果不論好壞，都是對得起大家的。不要讓他有這樣的污點，如果不愛了，就請告訴我，但如果背叛了而說上一句對不起，我將永遠無法原諒！
看得見出軌之後，對另一方的傷害是致命的，搞不好會弄得家庭破裂，事業受損。有人說，那是年輕人的游戲。而這樣的游戲代價是背叛自己，背叛對方，以犧牲自己的良知為代價。QQ空間傷感日志，年輕人的游戲，你情我願，人都是有感情的動物，你想過出軌第一次就不想再次出軌麼？欺騙的感情，那還用什麼來維持以後的生活，恐慌？抗拒？分離？當有一天你破壞了游戲規則，對個人和她人，甚至是對社會，都會產生輻射影響。
出軌的男人女人每一天都有，你出軌了你還好意思叫人原諒，你出軌了還想證明自己是無辜的。真正愛你的人，應該能經受各種誘惑，原諒不原諒並不重要，主要的是做什麼事情要有底線，出軌不是兩三天，在他沒出軌之前，你為什麼不好好陪他，為什麼不分擔他的困惑和壓力，出軌總有原因，要麼就是生活中缺乏刺激和新鮮，要麼就是老牛想吃女敕草，要麼就是富婆想上少爺，吃著上著弄出了感情，豁出去了，什麼也不管了，出軌吧，有了我大喊，這是什麼，這是放縱，這是中毒，這是自己進的圍城，誰救不了你，真正能救得了你自己的，是你的心。
出軌的男人，悠著點，出軌的女人，也收著點，別在床上纏綿了還說，我出軌，我自豪。
原諒，扯談！
若不是有意的出軌，那就收腳吧！
若是不再愛對方，就放開曾經和你度過的人吧，不要輕易放開，分開了別後悔，每個人的心都有屬于自己的桿稱。