李牧歌一直認為自己是一個有素質有禮貌的青年，但是呢李牧歌看到這外號瘋孩子的盧宏哲在自己面前嘰里呱啦說了一大堆但是自己大半沒听懂的時候，李牧歌真的好想把籃球用力的按在他的臉上狠狠的蹭幾下。
「牧歌，我們是朋友是吧，那你有沒有那種就是絕招之類的，就是你教了我之後我就可以百發百中投籃一投就進的那種。」說了一大堆莫名其妙，反正李牧歌昏昏沉沉的沒听清楚後，終于把今天來的主要意思給表達了出來。
「我說，朋友！」李牧歌重重的把朋友兩個字咬的重重的，「現在幾點？？！！！現在是凌晨兩點！凌晨兩點！！！！！」李牧歌頂著雞窩頭怨念滿滿的看著精力旺盛的盧宏哲。
「都兩點了啊，那趕快開始教我吧，我之前看過武俠小說都是夜深人靜的時候教絕世武功的。」盧宏哲說完還比劃了兩下，李牧歌真的想上去跟他比劃比劃了。
「籃球呢，沒有一蹴而就的捷徑，這點跟所有的運動都差不多。不過籃球還是很看重天賦的，來來來，把褲腿撈起來，我看看你跟腱肌咋樣。」李牧歌無奈的搖了搖頭，示意盧宏哲把褲腿撈起來。
「是不是很有天分？」盧宏哲一雙水汪汪的大眼楮充滿真誠的看著李牧歌。
「p，能不能關掉一下攝像機，我怕等下說出來的話太打擊人了，惹得少女粉絲我。」李牧歌笑眯眯的對一旁錄制的工作人員說道，工作人員笑了笑表示沒事兒盡管說。而盧宏哲則是一臉受傷的表情。
「宏哲哥啊，怎麼說呢，雖然你身材比例不錯，但是這個彈跳方面真的是沒有太大的發展前景了。不過誰讓你個子在無挑里面最高呢，所以當個中鋒還是可以的。」李牧歌一臉壞笑的看著盧宏哲，不知道等比賽的時候盧宏哲看到自己180的身高跟一群200+的擠在內線里不知道什麼表情。
「中鋒，我知道，這幾天我可是惡補了《灌籃高手》，稱霸籃下就等于稱霸球場！牧歌，看在你這麼相信我的份上，我一定不會讓你失望的。」盧宏哲一臉亢奮的說道。
「額，加油加油。」李牧歌干巴巴的鼓著掌，後期字幕估計要打出壞心眼、虛偽的李教授等字眼了。
「咦，宏哲你也在啊。」就在李牧歌忽悠著盧宏哲的時候劉在石的聲音從室內球館外傳來，李牧歌看了一眼這位哥也一臉疲憊的樣子，估計是剛錄制玩節目就是不知道錄制的什麼，很大可能是無挑畢竟兩人前後來的時間差不多只有半個小時。
「這麼晚了你們不回去睡覺？」李牧歌真的有些不理解了，雖然前世對他們參加的那些長期特輯很是感動，但是最長的特輯也就六集左右的播放量，所以並不能知道他們在背後到底付出了什麼，但是這次自己親身經歷，李牧歌卻又不懂了。只是節目而已，用得著這麼拼麼？今年就算沒有長期特輯你們也可以得到獎來著。
「習慣了，不知道金p讓我們參加的是什麼時候的比賽，還是早點訓練比較好。」劉在石上前跟李牧歌擁抱了一下笑著說道，不過在兩人擁抱的時候，劉在石很隱秘的對李牧歌說了一句︰「結束後等我一下。」
李牧歌愣了一下，不過見到劉在石的樣子也沒有多問什麼。
「哥，剛才你不知道，李牧歌教了我一招超級厲害的技巧，可以說我只要練會了這個技巧我們籃球比賽絕對穩贏了。」盧宏哲一點都不臉紅的忽悠著劉在石，劉在石只是朝他看了一眼笑著說︰「不會是教你不停的說話然後擾亂對方神經吧？」
「咦？這個方法其實自己想想很不錯誒？你們幾個別的不行但是說話方面絕對是達人級別的。恩，這個方法可以。」李牧歌狠狠的拍了下手一臉贊嘆的看著劉在石。「到底是劉班長，這個思維真的不是一般人可以比的，就這麼決定了。除了鄭俊河大哥話比較少之外你們幾個真的可以試試這個方法。」
「那個裁判不會吹麼？」盧宏哲表示真的可以這麼說話嗎？
「沒關系只要看不到就可以了，同樣，只要裁判看不到你踢他都沒問題。」李牧歌一臉微笑，一旁字幕組已經準備在李牧歌的後期打上一個樸明秀的急微笑。
「這個不太好吧。」劉在石表示這樣有違體育精神誒。
李牧歌當然不會把這句話說出來，真說出來了估計李牧歌只有回天朝了還沒泡到妹子就這麼回去也太可憐了，所以李牧歌只能默默的放在心里。
「拍球不要這麼硬，你是在運球還是在練鐵砂掌，柔和一點，哎！我去別太柔和了你這樣球彈得起來麼。」李牧歌指導者兩人半蹲著運球，沒運一會兒樸明秀、鄭俊河、、鄭亨敦也都先後到達。跟眾人打了個招呼後，李牧歌讓眾人運了一會兒球之後拍手讓眾人集中一下。
「我想大家或多或少看過一點籃球賽，這樣你們33打個半場規則按照全場的規則來打。哈哈、鄭俊河、樸明秀一組；剩下的一組20分鐘現在開始。」李牧歌拿著球本來想就直接這麼發球開始的。
「牧歌，要來就來專業一點啊，我要跳球，我要跳球。」盧宏哲咋咋呼呼的喊道，李牧歌黑著臉丟人的站在場中央將球往上一拋。
「跳你妹啊，球不到最高點你拍個蛋蛋，重來！」
「拜托，球都到地上了，你們兩個深情對望到什麼時候！」
「唉一西！浚河哥，你別被宏哲哥騙到了，他就動了一下你噌的一下蹦起來干嘛。」
光跳球就花費了將近十分鐘李牧歌真的服了這兩個人了，而一旁的樸老爹都開始打瞌睡了，也是一臉我好累的樣子坐在地上發著呆。
終于在李牧歌充滿‘耐心’的直到下球終于順利的跳完。劉在石撿到球一臉小心的運著球光看姿勢和眼神絕對是專業級別的。
「在石哥，你走啊，你光運球你不走有什麼用。還有運球時間不要過長，比賽的時候如果運球不是太有自信運幾下就傳球防止被包夾。」劉在石一听驚慌之下將球傳給了一旁笑嘻嘻看著的金泰浩p。
「」眾人一愣隨機各個都癱倒在地上大笑不止，李牧歌表示自己憋著笑真的好辛苦。
20分鐘很快，但是李牧歌看著這六個人打了20分鐘感覺跟從水里撈出來一樣各個喘著粗氣攤到在地上，「起來，一人拿著一個球對著籃筐聯系投籃，xi你強化的練一下遠投。」李牧歌剛說完樸明秀頓時不爽的大叫︰「呀呀呀！我都40歲的人了，你不知道尊敬老人家麼，讓我們歇一會兒，你這是在謀殺。」
李牧歌聳了聳肩，看了看眾人確實累的不像話，一天的拍攝下來凌晨的時候還要過來訓練確實有些為難這些大叔了，只好望向金泰浩p示意休息。
「初步決定我們將在三個月後也就是11月份參加比賽。」金泰浩對著休息的眾人通知道。
「三個月還好還好我還以為三天後呢。」鄭亨敦听到這個消息後頓時放松下來徹底的躺在地板上一動不動。
「我們比賽的隊伍呢？」一臉小心的問道。
「蔚山現代太陽神。」金泰浩說完一臉絕望的癱倒在地上哀嚎起來。
「怎麼了？這個隊很強力？」劉在石一臉好奇的問道，作為一個不怎麼運動的人除了了解棒球之外其他運動聯賽基本不清楚。
「蔚山現代太陽神是個超級強隊啊，幾乎年年都是冠軍強隊，去年已經拿到第三個冠軍了……我們死定了！」說完就繼續攤到在地上哀嚎。
「這個球隊的背景可是現代集團啊，他們怎麼會同意的？」鄭俊河有些疑問的說道，自己這些人雖然說好听了現在有點名氣，劉在石初步有了國民稱號，今年的樸明秀也是大勢人物，但是就這些在現代眼里什麼都算不上，怎麼會這麼好心浪費一場比賽來跟自己這些人玩一把？
金泰浩沒說話，只是朝李牧歌這邊看了一眼。眾人頓時領會，哦~~~的一聲吼眾人上去就壓著李牧歌大喊︰「就怪你！！！！不行，這次怎麼說也要你上，要丟人大家一起丟人。」
李牧歌被眾人壓著雖然有些難受，但是眾人用實際行動表示自己並不會因為李牧歌的後台而對他有所改變，這讓李牧歌一時間痛並快樂著。
「李牧歌xi只能上下半場。」金泰浩剛說完，劉在石不滿的走到攝像機前︰「我說導演你不能這樣啊，要是我們上半場輸了太多下半場不是白白讓李牧歌上來丟人麼？雖然這樣可以讓牧歌xi丟一下人也不錯啦。」
「呀~~~~劉在石！我還在這呢！」被鄭亨敦抱住的李牧歌不滿的踢著腿跟個小孩一樣。編輯後期把之前在節目中踢腿撒潑的視頻也一齊放了上來，表示兩人驚人的相似。