束元返虛訣其實是虛影老者自創的與命鎖相呼應的修煉功法，在命鎖的幫助下，最大限度地拘束修煉而來的靈力，使之在體內筋脈中飛速流轉不斷凝實，小成之時便可讓修士體內靈力的渾厚程度超越普通修士一倍，而大成時竟是可以讓體內靈力比同期修士高出十倍。
當然，束元返虛訣的修煉層次越高，就需要修士體內筋脈越強韌，否則根本無法承受在體內奔騰不息的靈力沖擊。
最為關鍵的是，束元返虛訣是沒有屬性要求的，任何身體屬性的修士都可以修煉，修士在修煉它的同時，也可以修煉其他功法。
束元返虛訣在靈魂的修煉上，卻是體現了一種高級修仙功法的強大之處——
在心法口訣的配合下，修煉束元返虛訣的修士，可以驅使靈力沖破玄關直達識海，而這部分靈力可以與靈魂水乳交融，使之慢慢蘊養靈魂，讓靈魂之力修煉的速度與質量都要提高很多。
不過，不僅靈力在沖擊識海與身體的玄關比較危險，就算是成功沖破，稍有不慎，靈力流速過猛，就會導致靈魂之火的熄滅，也會讓靈魂消散。
修煉束元返虛訣體內必須有足夠的能量支持才行，鄭林現在一身修為全廢，筋脈在那龍血的滋養下雖然都無大礙，但實力卻沒有恢復絲毫，體內更是一點精氣都沒有，更遑論靈力了。
虛影老者傳輸給鄭林的功法，都是高級修仙功法，每種都需要至少有精氣支持才可以修煉，而只有到通竅五階，修士從外界引入體內的精氣才顯充盈，也才堪堪足夠修煉修仙功法。
通竅期，主要是引動天地精氣進入體內筋脈循環，使修士生機更旺盛，同時也可以培養壽元增長壽命，其根本與世俗世界的武者無異。
沒有能量支持，命鎖也不能入體，更不能自動幫助鄭林修煉，一切還得他修煉到通竅五階才行。而之前，鄭林用了十多年才修到通竅五階，主要是他資質太過平凡；而現在，他自己身體的情況拋開龍血帶來的變化，與以前並沒有改觀，通竅期的修煉還是會無比艱難。
不過，鄭林掌握著佝僂老者吳師伯的刀燒酒的釀造方法，自己的儲物袋中也有材料，只要不斷飲用刀燒酒，他便可將筋脈不斷強大，如此之後，他可以用吸收能量的辦法強行提升修為，反正筋脈是可以承受得住的。
至于功力與心境需要同時提高的問題，鄭林則是直接過濾了，他相信，在束元返虛訣的幫助下，現在心境修為落下的差距日後定能彌補過來。
現在鄭林已經算是正兒八經的戮天魔宮的弟子，基礎修煉功法魔宮肯定會提供的，而且他作為赫連千尋的隨從，修為若是太低，怕是連千尋殿下自己的面上也掛不住，肯定會有照顧的。
一直打坐到天色黑盡時，鄭林才睜開眼楮，他已經對日後有了比較清楚的認識，也對以後要如何去修煉有了安排，就差付諸實施了。
一粒闢谷丹可讓修士至少三日不會饑餓，鄭林此時依然精神飽滿，他行出丹房，卻是見赫連千尋的閣樓中燈火通明，就連閣樓的正門都是開著的。