這麼問題問沐瑾，她一定是不知道的，她娘去世的時候，她還那麼小，加上她以前又那麼膽小呆滯。♀她怎麼會想到這背後會有什麼秘密？
帶著疑問，安顏在這個陌生的時空度過了第一個晚上。
第二天一大早起來的時候，神情氣爽。一個人吃過早飯後，安顏開始在院子里做一些熱身運動。既然想要學武功，就得先把這幅弱的跟林黛玉一樣的身體練好。
先是慢跑了幾圈，沐瑾的身體比安顏想象中的還要差，就是慢跑幾圈而已，沐瑾已經氣喘吁吁地捧著月復，彎著腰，「安顏，我們歇一下吧。我不行了，好累啊。」
知道她平時不怎麼運動，突然見要求她做強度運動，實在是有些強人所難，所以安顏同意了，先歇息一下。
沐蓮一直在院子看著。小姐平時吃過飯，不是彈琴，就是刺繡的，今天竟然說要運動。雖然她好奇，但是也沒有問什麼，只是在一旁靜靜地候著。
看到沐瑾坐了下來，趕緊上前倒了杯水，「小姐，累了吧，喝杯水。」
沐瑾接過來，喝了水，擦了汗。♀平息了一下呼吸，對安顏說道︰「我可以了，繼續吧。
她一定要努力，這不僅關系到她自己，還關系到安顏。她決定不允許自己拖安顏的後腿。
沐蓮听到這話，愣了一下，「小姐如果實在是累了，我們就明日在繼續也行的。」
沐瑾朝她莞爾一笑︰「我沒事，你看著就好，」
安顏將事先準備好的沙袋，綁在兩只腳上。剛開始的時候，抬腳都困難，更何況跑或是走。安顏艱難的挪著步子，後來逐漸適應了腳上的重量，慢慢地能走了。
走了幾圈了，又歇了一陣。
安顏解開沙袋，再跑起來，速度比剛才沒綁沙袋的時候快多了。
如此反復的練了一個上午，沐瑾已經堅持不下去了，渾身酸痛的要死，安顏也還不到哪去，沐瑾能感覺到的痛疼。她照樣能感受到，只不過她比沐瑾能忍痛。
「我們下午還要這麼練嗎？」沐瑾有點怕怕地問道。
安顏知道她已經到極限了，也不勉強，「下午我們換一個，輕松一點的。」
沐瑾松了一口氣，說道︰「太好了，我真怕下午還是跑步，不然我的腿都要廢了。」
沐蓮端了水進來，「小姐，先擦一下臉，在吃飯吧？」
沐瑾點了點頭，擰了毛巾，輕輕地，小心地，敷在臉上洗掉汗氣。
做了一個上午的運動，沐瑾早就餓了，所以吃飯比平時快了，也比平時吃的多了一些。
下午，她練的是臂力還有眼力，她讓沐蓮在不遠放了一張桌子，上邊擺了一下水果，剛開始隔得近一些，發簪飛去，能深深的插入香梨中。
但是還不夠，她必須穿過香梨，讓它破碎。要做到這一點，就必須有足夠的力量。她開始舉重物，提水。
沐瑾欲哭無淚，這哪里是輕松的，一點也不輕松，手好酸，都舉不起來了。這麼問題問沐瑾，她一定是不知道的，她娘去世的時候，她還那麼小，加上她以前又那麼膽小呆滯。她怎麼會想到這背後會有什麼秘密？
帶著疑問，安顏在這個陌生的時空度過了第一個晚上。
第二天一大早起來的時候，神情氣爽。一個人吃過早飯後，安顏開始在院子里做一些熱身運動。既然想要學武功，就得先把這幅弱的跟林黛玉一樣的身體練好。
先是慢跑了幾圈，沐瑾的身體比安顏想象中的還要差，就是慢跑幾圈而已，沐瑾已經氣喘吁吁地捧著月復，彎著腰，「安顏，我們歇一下吧。我不行了，好累啊。」
知道她平時不怎麼運動，突然見要求她做強度運動，實在是有些強人所難，所以安顏同意了，先歇息一下。
沐蓮一直在院子看著。小姐平時吃過飯，不是彈琴，就是刺繡的，今天竟然說要運動。雖然她好奇，但是也沒有問什麼，只是在一旁靜靜地候著。
看到沐瑾坐了下來，趕緊上前倒了杯水，「小姐，累了吧，喝杯水。」
沐瑾接過來，喝了水，擦了汗。平息了一下呼吸，對安顏說道︰「我可以了，繼續吧。
她一定要努力，這不僅關系到她自己，還關系到安顏。她決定不允許自己拖安顏的後腿。
沐蓮听到這話，愣了一下，「小姐如果實在是累了，我們就明日在繼續也行的。」
沐瑾朝她莞爾一笑︰「我沒事，你看著就好，」
安顏將事先準備好的沙袋，綁在兩只腳上。剛開始的時候，抬腳都困難，更何況跑或是走。安顏艱難的挪著步子，後來逐漸適應了腳上的重量，慢慢地能走了。
走了幾圈了，又歇了一陣。
安顏解開沙袋，再跑起來，速度比剛才沒綁沙袋的時候快多了。
如此反復的練了一個上午，沐瑾已經堅持不下去了，渾身酸痛的要死，安顏也還不到哪去，沐瑾能感覺到的痛疼。她照樣能感受到，只不過她比沐瑾能忍痛。
「我們下午還要這麼練嗎？」沐瑾有點怕怕地問道。
安顏知道她已經到極限了，也不勉強，「下午我們換一個，輕松一點的。」
沐瑾松了一口氣，說道︰「太好了，我真怕下午還是跑步，不然我的腿都要廢了。」
沐蓮端了水進來，「小姐，先擦一下臉，在吃飯吧？」
沐瑾點了點頭，擰了毛巾，輕輕地，小心地，敷在臉上洗掉汗氣。
做了一個上午的運動，沐瑾早就餓了，所以吃飯比平時快了，也比平時吃的多了一些。
下午，她練的是臂力還有眼力，她讓沐蓮在不遠放了一張桌子，上邊擺了一下水果，剛開始隔得近一些，發簪飛去，能深深的插入香梨中。
但是還不夠，她必須穿過香梨，讓它破碎。要做到這一點，就必須有足夠的力量。她開始舉重物，提水。
沐瑾欲哭無淚，這哪里是輕松的，一點也不輕松，手好酸，都舉不起來了。
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