68.孩子的食品要買有品質保證的，不貪圖便宜
在幼兒園的門口，經常有這樣的鏡頭︰
放學的時間到了，媽媽在幼兒園的門口等著孩子出來。♀+言情內容更新速度比火箭還快，你敢不信麼？一個女孩看到媽媽後，興奮地跑到媽媽身邊，指著遠處賣爆米花、棉花糖的小攤說︰「媽媽，我想吃爆米花。」媽媽搖搖頭，說︰「不可以，這個不衛生。」接著，女孩撅起了嘴，撒嬌道︰「好媽媽，求你了，就這一次。」……最後，媽媽耐不住女兒的請求，給她買了一個，說道︰「就這一次啊。」女孩點了點頭，美美地吃著爆米花，和媽媽一起回家了。
在學校的周圍，經常會有很多商販擺著地攤叫賣，其中蝦條、薯片、飲料、糖葫蘆、棉花糖、爆米花應有盡有。一到了放學時間，孩子很容易被這些食品吸引。但這些食品的安全和衛生狀況實在令人堪憂。還有一些油炸火腿腸、油炸雞排等一類的食品，既沒有營養，衛生又不過關，孩子吃這些東西只是為了口味，它們對于孩子的健康不僅一點益處都沒有，還有害處。
因此，為了孩子的飲食健康，像一些路邊攤堅決不能買，在為孩子買食品的時候，父母應該盡量到正規的超市去買。
危機應對
1.教孩子遠離小作坊、小攤販、小雜食店、小餐館，因為這些場所大多沒有正規的營業執照，也沒有衛生許可證，孩子的飲食健康得不到保證，所以，父母和孩子都要遠離這些地方。
2.不讓孩子吃街頭爆米花。小販的爆米花機的金屬鍋內壁有含鉛層，爆出的米花含鉛量嚴重超標，所以父母盡量不要給孩子買路邊的爆米花。
3.幼兒園門口的零食不能買。學校門口的一些不法商販的進貨渠道不正規，有些食品也沒有達到衛生標準，吃了很容易生病，甚至引起食物中毒，所以父母不要放縱孩子，給他們買學校門口的小食品。
4.買食品時，父母要盡量帶孩子到正規超市去買。不要讓孩子吃標簽上沒有注明生產廠家名稱、地址、生產日期和保質期的食品。有些媽媽貪便宜，看到超市大減價就買一大堆回來，可是沒想到那些都是快過期的食品。♀買了一堆總也吃不完，很快就過期了。所以，媽媽們買食品時要特別注意觀察包裝袋上的保質期，防止買到快過期或者過期的食品。
69.要慎吃野菜、野蘑菇等
蘑菇是營養豐富的食用菌，但不是所有的蘑菇都能吃。有的野蘑菇含有劇毒，誤食後輕者會上吐下瀉，重者則可能導致死亡。同樣也不是所有的野菜都能吃，錯食後也有可能引起食物中毒。
春天來了，氣溫回升，李先生一家人組織了一次郊外踏青。趁著踏青的機會，李先生心血來潮，借著野趣采了一些野蘑菇、野菜。回到家後，一家人忙著處理這些「戰果」，很快就把它吃光了，尤其是李先生吃得最多。可是到了晚上，李先生開始渾身出汗，還伴有輕微的肚子疼。家人急急忙忙把他送進醫院，最後被醫生診斷出食物中毒。
現如今，采蘑菇、野菜已經成為人們特別是城市生活人群的放松休閑方式之一。伴隨著人們濃厚的采摘興趣，到了每年的四、五月份，醫院接到蘑菇中毒、野菜中毒的病人越來越多。這說明，很多人對于蘑菇和野菜的分辨能力並不高，很多時候會誤采、誤食。
因為毒蘑菇品種多達上百種，其大小、形狀、顏色、花紋等變化多端，非專業人士很難辨別。而且有些人脾胃本來就虛弱，吃了性味寒涼的野菜會導致月復痛、月復瀉；還有一些對紫外線過敏的人，吃了野菜後很可能會導致日光性皮炎。
因此，父母最好不要隨意采食野蘑菇、野菜，以免食物中毒。當然，一家人趁著周末到郊外走走放松一下是好的，多與大自然接觸還可以讓孩子更加健康、活潑。但是，如果不是這方面的專家，就不要隨便采摘蘑菇和野菜食用，可以采摘一些自己熟知的蘑菇和野菜，對于不熟悉的種類不要輕易嘗試。如果非常想吃這類具有山野氣息的食物，父母可以選擇去超市購買正規產品。
危機應對
1.不要隨意采食野蘑菇、野菜。即使父母采到了沒毒的蘑菇和野菜，也要注意這些植物生長的環境，如果是路邊或者化工廠附近的野菜，就很容易受到污染，這些地方的野菜不宜采食。
2.父母在買蘑菇、野菜一類的食物時，最好去正規的菜市場或者超市購買，如果選擇在小商販那里買則會承擔一定的風險。
3.從市場買回來的野菜，在生吃之前，最好用開水燙一下，這樣可以有效地除菌，食用的時候更安全。
4.父母在烹調菌類的食物時，一定要做熟，因為半生不熟的菌類孩子食用後很可能會出現咽干、惡心、嘔吐、月復痛、月復瀉等癥狀。
70.孩子吃水果蔬菜前，一定要去掉藥物殘留
現在市場上蔬菜、水果的種類越來越多，父母的擔憂越來越多，殘留上面的大量農藥使得吃的時候感到惴惴不安。尤其是孩子吃水果的時候，常常不管三七二十一，拿起水果就吃，即使吃之前洗過了，也只是簡單地沾濕，甚至上面的泥還沒洗掉，更別說殘留在水果上的農藥了。
5歲的文文和媽媽從市場回來，買了很多桃子。趁媽媽不注意的時候，文文迫不及待地拿了一個桃子隨便沖了沖，就吃了起來。過了一會兒，只見文文雙手捂著肚子，靠在沙發上渾身冒汗。看到桌子上的半個桃子，媽媽才知道女兒一定是吃了不干淨的桃子導致的。
孩子的健康意識和衛生意識一般都比較差，因此，媽媽一定要加強對孩子這方面的教育，讓孩子明白吃沒洗干淨的東西會生病。還有一點要注意，就是蔬菜水果上的農藥僅靠清水洗，就能洗干淨嗎？答案當然是否定的。那麼用洗滌劑清洗呢？研究表明，使用洗滌劑清洗後的水果蔬菜上留有大量的洗滌劑成分，會導致二次污染。長期食用的話，對身體會有其他傷害。
那麼，父母到底應該怎樣做，才能去除殘留在蔬菜水果上農藥殘留物呢？
危機應對
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