「大荒生存法則的訓練，到目前為止告一段落！」火一滿意的看著猴孩子們，看向李仁時更是露出了罕見的微笑。經過七天的訓練，火一讓他們經歷了幾乎所有野外常見的危險，教會他們如何在危險中生存下來。
看著猴孩子們j ng神抖擻，身體也壯實，戰士的雛形與氣質已經初步形成。火一語氣陡轉道︰「不過…你們只知道方法，卻沒有相應的實力。生存技巧只會讓你們在大荒世界活的更好，卻不能保證你們一定活下去…只有拳頭才是根本！！！」
火一捏緊缽大拳頭，擲地有聲的吼道。李仁他們瞬間被點燃了心底的熱血，實力才是絕對！
猴孩子們吱吱嚎叫，讓火一訓練他們，讓他們強大起來。這一段時間的訓練下來，他們已經漸漸改掉了惰x ng，能夠主動修煉。李仁的影子已經徹底深入骨髓，他們知道要變強。
「很好！」火一很滿意他們的反應，他知道這一段時間沒白訓練。其實這七天的訓練，他的主要目的並不是教會猴孩子們如何在大荒中生存，而是讓他們通過親身體會，明白實力的重要x ng，培養他們的強者之心。
「既然你們要變強，我也不是不給你們機會。只要你們按照我的安排訓練，並且出s 的完成，那麼只要你的腦袋不是長在了下面，你都能夠變成一個合格的戰士！」
「吼吼吼！！！」
隨著火一的話音剛落，猴孩子們全都激動的應和，沒有一個退縮。
李仁知道，真正訓練要開始了。這是他期待已久的，這幾天的訓練，磨合，他已經完美的掌控了四千斤力道，真正的達到一段大圓滿之境。
雖然還沒有突破到體魄二段，但李仁的實力在猴孩子中絕對是第一的。四千斤力道，相當于普通氣修四段的戰力。猴孩子中普遍都是三段的實力，上千斤力道的比比皆是。
輕輕的火一大手往下一壓，李仁他們會意安靜下來。
「知道我們金剛猴族，為什麼名為金剛嗎？」
火一喝問，立即有猴孩子吱吱道，因為金剛猴族身體如金剛鐵石，水火不侵，這都是他們從父輩那里听說的。
火一點點頭，隨即又搖頭，道︰「說的不錯，但又不全對。我金剛猴一族，不僅天生體魄強大，但是僅僅這樣是不能稱為金剛的。」
少做停頓，火一繼續講解道︰「金剛之軀水火不侵，可開山裂石，搏殺荒獸。練到高深處，身體猶如真正的金剛，拳破虛空，掌斷山河也並不是虛妄。甚至就像李仁說的神猴一樣，與諸神匹敵！」
說著，火一看向李仁，猴孩子們也豁然轉移視線。一個個都面紅耳赤，被火一徹底點燃了心中的激情。
輕輕咳一聲，火一語氣委婉的道︰「當然，神猴是我們的最終目標！現在對于你們來說都還很遙遠，目前你們要達到的目標只有一個…」
火一伸出食指，鄭重的說出了最關鍵的一點︰「那就是銅皮鐵骨！讓你們的皮膜像銅一樣結實，是你們練就一身錚錚鐵骨！」
神猴！孫悟空，那真的是自己的最終目標嗎？李仁心中暗想，即便孫悟空再厲害，當年也沒逃出如來的五指山。即使知道自己現在想這麼多有點好高騖遠，不過，李仁並不認為神猴的境界會是自己的最終目標。
……
銅皮鐵骨是金剛猴族修煉金剛之軀的入門階段，一旦修煉成功，實力暴增。
修煉第一階段，用身體不斷的拍打岩石，直到全身上下再無一處肌膚完好為止。
七天的訓練，李仁和猴孩子們都已經能夠做到令行禁止。即便火一說的方法有些殘酷，但，隨著他一聲令下，李仁他們都已經將**的身軀向巨大的岩石拍去。
李仁他們先是用手拍，腳踢岩石，待手腳全都血肉模糊，再用身體的每一個部位去岩石上撞擊，摩擦，一個個都像蛇在蛻皮一樣。
即便，猴孩子們的意志力都已經很不錯了。但是隨著周身變得血肉模糊，紛紛都痛苦的叫喊著。雖然猴孩子們嗷嗷叫個不停，但是並沒有放棄停下來。
這樣生生的從身上刮下一層皮，即使李仁靈魂強大，對痛感的承受能力已經非常強大，但也忍不住痛呼出來。
李仁他們痛苦與快樂的嚎叫著，聲音久久回蕩在水簾洞外。即便是猴孩子的父母親們听了，也忍不住心痛。本來，猴孩子們的年齡還沒有達到進行這種訓練的必要，不過現在隨著李仁的加入，使得訓練提前了。
這一天，皮肉撕裂之苦折磨得李仁和猴孩子們嚎叫不停，構成的交響曲嚇得許多荒獸狼狽而逃。荒獸們紛紛抱怨，這幾天金剛猴那群怪胎到底怎麼了，晚上不安分，讓獸難以入眠，這大白天的又在作甚麼妖！他們很久以後才知道，他們安靜的生活是被一個突如其來的人類攪亂的。
一個時辰過後，李仁和猴孩子們一個個都變得鮮血淋灕的。如果不是他們的**有了一定基礎，恢復能力較強，恐怕現在早已經流血而亡了。
雖然他們看上去都被剝了層皮般恐怖，但是傷口都已經結痂，並沒有流血不止。
第一部完成，李仁和猴孩子們並沒有停止嚎叫，仍然痛苦的申吟著。李仁感覺自己現在經受的比之什麼滿清十大酷刑恐怕也是相去不遠。
火一臉s 平靜，沒有一絲波動。伸手一拍腰間一個不起眼的獸皮袋，瞬間一個十丈大小的青銅巨鼎出現。
揭開鼎蓋，沒有理會猴孩子們好奇的目光，火一抓起一個猴孩子就往里扔，扔完繼續扔下一個，李仁很自覺的跳了進去。很多機靈的猴孩子都學著李仁主動進入鼎中，畢竟被扔廢物一樣扔進去他們可不樂意。
鼎里面並不是空的，充滿了r 白s 的靈液。撲通跳入鼎中，猴孩子們一個個都拼命掙扎，撲騰了一會，才發現居然可以在這神奇的液體中z y u的呼吸。
沉浸入靈液中，李仁感到渾身傳來麻癢，傷口處肉眼可見的長出新的皮肉，靈液止不住的自動鑽入身體。
不大一會功夫，血肉模糊完全消失，換而取代的是嶄新的肌體，皮肉重新長出來後變得更加柔韌，堅硬。身上也開始隆起一塊塊初具模型的肌肉，身體強度，防御力又增強了幾分。
李仁和猴孩子們都沉浸在蛻變的新生中，歡樂之情溢于言表。不過很快就被火一打斷了，火一收回青銅巨鼎，審視了一會說道︰「嗯，以後這樣的訓練每天都進行三次，直到普通岩石無法對你們造成傷害為止。」
李仁無所謂的聳聳肩，只要能夠變強，這點疼痛折磨，他還是能夠承受的。艱難的咽了口涂抹，猴孩子們無奈的點點頭。
看著猴孩子們不情願的樣子，火一冷哼道︰「這還只是第一步，之後還有更多痛苦十倍，百倍的訓練等著你們！」
……
帶著李仁和猴孩子們來到一處冒著熱氣煙塵的滾滾炎漿前，火一停了下來。看著炎漿向李仁他們示意。
這一下，就連李仁都差點退縮了。兩腿戰栗，勉強能夠站穩。猴孩子們大都嚇趴下了，只有小石頭等少數和李仁一樣勉強站穩。
看著那翻滾沸騰的熔岩，即便是鋼鐵進入，也能飛速融化，何況李仁他們還是血肉之軀，即便是練就了銅皮鐵骨也無法承受炎漿的高溫。
對于李仁和猴孩子的反應，火一並沒有什麼表示，淡淡的說到︰「你們想的沒錯，接下來你們就將進入里面修煉…」
「撲通…」火一還沒有說完，除了李仁外，猴孩子們都很干脆的撲倒在地。李仁也忍不住臉s 慘白，汗濕了後背。暗中月復誹，開什麼玩笑，進入里面簡直就是找死的節奏。瞬間，李仁小心髒像是承受了十萬只草泥馬狂奔而過。
「不用著急，一個個慢慢來…」火一沒心沒肺的調笑著。去死！誰是著急想進去了！李仁他們心中詛咒了火一一百遍。
「其實…」火一一本正經的停頓，看到李仁和猴孩子們都急紅了眼，有種想要將他碎尸萬段的沖動。火一忙不跌的繼續說︰「其實，這個炎漿有個稱呼——炎龍骨髓。」
炎龍骨髓？這個名字好熟悉，李仁感覺自己應該是在哪里听過。腦海里飛速的搜索，終于李仁知道了炎龍骨髓的資料。
炎龍骨髓傳說是炎龍隕落後留下的骨髓j ng華，呈炎漿狀。對身體發膚肌肉，以及五髒六腑沒有任何作用和傷害。看似高溫，其實溫度不高，卻對骨骼有著焠煉大補之效。
對骨骼的焠煉比之聖藥也不遑多讓，世間少有，是鍛體改變骨骼資質，和體修追求的絕世珍寶，世俗罕見，有價無市。即便是李仁的家族也未必能夠大量的拿出來，更不用說眼前一大池子的炎龍骨髓。
炎龍身為龍族，是血脈高貴的神獸。一出生就擁有宗師的修為，成年炎龍更是堪比尊者。
池子很大，足有百丈方圓，深度也有五十丈。然而即便是一條尊者級別的炎龍隕落也未必能夠留下如此多的炎龍骨髓，李仁有點無法想象，留下這麼多炎龍骨髓的炎龍實力該有多麼強大，又是怎麼隕落的。
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