吃完後劉詩就走到房間去思考發財大計，想的出神。я思路客я
就在此時天花板上出現一悠揚的聲音︰「書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，書中自有千中庶，自習的時間到了，劉詩請好好學習。」
「林夫子今天太累了，能不能休息一晚。」劉詩裝的半死不活的衰樣，從林秀才半眯著的雙眼，眼角閃出一絲耀眼的j ng光。劉詩頓覺不妙，汗毛直豎，有種如芒刺背的感覺。
立馬跳了起來，「那個什麼書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，一點都沒錯。」劉詩搖頭晃腦的說著。
在受過幾次錐刺股•千年殺的教訓後，劉詩也就被逼的進入一心一意的讀書狀態了。而林秀才卻無良的看起了電視，留下劉詩在桌上奮筆疾書。
林秀才也考慮到劉詩的身體，在到十點整的時候提醒劉詩睡覺了。劉詩放下紙筆卻怎麼也睡不著，一遍遍的想著放學後的那件事情。原來自己太高看自己現在的能力了，如果對付那些不入流的小混混還能打他個十二三個。可如果是他們老大于煞那種練家子他想自己一個也敵不過。兩個人或許體力差不多，可是對招式的運用卻是天壤之別，因為根本沒有正經的練過功夫，都是東一榔頭西一棒子學了一些。所以也就別說什麼對招式熟練的應用了。最後要不是力量突如其來的暴漲，他的下場可能會很是淒慘，想到這劉詩熊熊的怒火在心的燃燒。
劉詩腦中靈光一閃《養心冊》里不是有武功招式嗎？昨晚光顧著那神奇的內力了，根本就沒有看武學的部分。現在當務之急是學習武功增強自己的攻擊能力，其他一切都是虛的。護體硬氣功，只能幫他變成耐打的沙包對現在的劉詩沒多大意義。輕功身法，躲得了和尚躲不了廟幫助也不大。
劉詩直接就翻到了記載武功的這一章，《養心冊》上的武功記載的是洪拳這一技法。洪拳是以龍、虎、獅、豹、蛇、鶴、象、馬、猴、彪的形象于特x ng結合武術技法創編而成，其特點是︰手法豐富，腿法較少，步穩勢烈，硬橋硬馬，剛勁有力，以氣催力，以聲助威。素有「洪拳為諸藝之源」之說。
洪拳因為拳法豐富劃分出了好幾種拳法，劉詩看的第一種拳法是相對來說比較簡單的《宗鶴拳》，宗鶴拳攻擊不算上層，卻極適合劉詩學因為它包含了攻擊，煉氣，煆身，運氣，這幾方面初學者學習最是合適。
大家都知道初修武學的人扎馬尤為重要，要求就是三正，頭正、身正、馬正，也要三變，手變、身變、一步變。而鶴形拳要求稍微要高級點，在木樁上扎馬也就是梅花樁。動時︰變的是梅花極的步伐，靜時︰正的是落地生根的包馬。
宗鶴拳要求運動時每個動作要穩如泰山，輕如鶴戲水，但在任何情況下都要保持三正。宗鶴拳的最大特點是「宗」，宗是方言，難以用文字來表達，只能說個大概。大家都知道，狗從水里爬上岸上總是會發出一股彈抖之勁，把身上的水在片刻之間彈掉，抖盡。狗的這個動作叫「狗親身」，這種彈抖之勁就叫「宗勁」。所以這個宗有「彈、抖、撞」的含義。
宗鶴拳口訣︰氣沉丹田，注氣不注力，注意更注氣。宗鶴拳所練的內功是種丹田功，不像養心冊里的氣引丹田，引外力注入體內。雖然需要r 積月累才能有小成，但重在平穩不虛浮。要不是劉詩有j ng純的y n氣，在靈氣嚴重不足的年代，氣引丹田這種方法不光不使內力快速增長，只會因為引入斑駁的靈氣而強健些體魄，到現在完全成為養生的一種法門。
扯遠了，劉詩扎好馬步按照《宗鶴拳》的拳法練了起來，因為劉詩已經練出了一絲內力，所以最困難的一步「氣貫丹田」一起呵成。宗鶴拳的所要求的是宗勁，而不是宗力，故動手要有模抖之勁，力由足起，勁由腰發，由腰部帶動全身發出彈抖之勁。練好馬步就有利于把身體里的力充分的發揮出來。
馬步加拳法配合丹田功，劉詩一上手打的有模有樣，內力從劉詩的身體里一點一滴的匯聚，劉詩感覺到自己不斷在提升，沉浸到這種快感當中，一時間進入了忘我的境界。身體依舊擺弄著拳法。
漸漸的太陽從東邊升起，在朝陽的照sh 下劉詩如一只翩翩起舞的優雅仙鶴。也許是是受劉詩生物鐘的影響，06:03劉詩就從忘我的狀態中蘇醒了過來。
一醒來肚子咕嚕嚕的一直叫個不停，就走進廚房叮叮當當做起了飯。就算劉詩不擅長做飯菜，但煮白米粥還是可以的。
在香噴噴的粥出鍋前放上鹽粒攪拌，然後劉詩像三天沒吃過飯的乞丐似的，鍋子和勺子忙的不亦樂乎，稀里嘩啦一碗一碗的把大半鍋粥都吃光了。要不是想著自己的母親，喝掉一鍋也沒問題。
（原來沒有粉絲，是我看錯了失落ing)
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