「隊長好。」當秦帥站在隊列正前方的時候，這百十來個人齊聲朝著秦帥打起招呼來。
「嗯，諸位，我給大家介紹一個戰友，他是今天新加入咱們的，他叫陳楓」說著，秦帥便是直接將目光看向了陳楓，言語之中卻是沒有說著歡迎他到來的話。
「大家好，我叫陳楓。」陳楓掃視了一眼身前的百十來個人，他主動的打起招呼來。
「行了，大家都認識了，接下來的一段時間你將要跟我們第三小隊一起進行訓練，今天是我第一次叫你來這里，也是最後一次，若是以後你不能準時來，那麼你將會承受最為嚴厲的懲罰。」秦帥很是認真的朝著陳楓說著，此時他已是沒有了之前的幽默。
「是，隊長。」陳楓听著秦帥的話，頓時站得筆直，朝著秦帥保證著。
「那好，進入隊列，現在咱們開始訓練。」秦帥朝著陳楓點了點頭，示意他現在進入隊列之中。
「秦帥，難道你不打算為了你的遲到說點什麼麼？」就在陳楓準備轉身走入隊列之中的時候，突然間一個聲音從他的身後響了起來，听著這個有些熟悉的聲音，陳楓好奇的轉過頭看去，進入他眼簾的正是城主大人的貼身護衛，許強。
「許教官。」秦帥朝著許強低下了頭，打了聲招呼。
「你應該知道遲到的後果，那麼現在你自己去吧，訓練的事，你先交給副隊長好了。」許強隨意的揮了揮手，就像是這事是家常便飯一般。
「許護衛，我想你也應該知道我們遲到的原因，這是……」看著許強的樣子，陳楓本來還想解釋一下，然而，許強卻是跟本不給他解釋的機會。
「這並不是你們遲到的理由，還有既然你現在也是我城備三隊的人了，那麼遲到的懲罰你也是要承受，你跟秦帥一起，去吧。」
「可是……」陳楓還想要解釋什麼，只是許強卻是跟本不給他解釋的機會，很是粗暴的將陳楓的話打斷了。
「沒有可是，現在你們去接受懲罰，立刻，馬上。」
看著許強如此堅決的樣子，陳楓知道再解釋的話，那也是多說無益，無奈之下，他只得跟在秦帥的身後，朝著大操場周圍擺放著的幾個簡單的設備走去。
「秦……隊長，懲罰的要求是啥啊？」陳楓畢竟是新來的，對于遲到的懲罰他並不了解。
「負重百斤深蹲五百個，單手俯臥撐五百個。」一邊說著，秦帥率先從地上抄起一個大石鎖，直接扛在了自己的肩膀之上，二話不說開始做起深蹲來。
早已是經歷過神殿訓練的陳楓，听到這些他眉頭都是沒有皺一下，也是順手抄起一個石鎖扛在了肩膀之上，也是做起深蹲來。
剛開始兩人的速度還是保持著平齊，當做了三百個深蹲之後，秦帥的速度已是開始減慢了，而陳楓的速度依舊如故，保持著同樣的速度。