第二天，方少倫還是早早的起來，要想盡快的恢復原來的實力，鍛煉可是一天都不能放下。看看還在熟睡的羅杰一個人佔了大半張床，便可以想象到方少倫這一夜是怎樣度過的了。
他來到校園的體育場，現在天還太早就連學校專業練習體育的學生也沒有出來開始訓練。他看著四百米的跑道仔細的算了一下，一圈四百，十圈四千，一百圈才四萬米，然後又看看手表，現在才四點多，干脆也別算什麼多少米了，跑到七點能跑多少算多少。他的這些心里活動如果要是讓專業的長跑運動員听見非得氣死，僅僅鍛煉個身體，跑步就按小時算，這還是人嗎？
他再次看了看周圍將外套月兌了下來，開始了自己的記時跑步。
這段時間有好幾天都忘了跑步的事情，所以他略有感覺自己的身體變的有些僵硬，怪不得那天和高虎交手的時候，本來能躲過去幾下卻都沒有躲過去，真是大意。
沒有江湖的氛圍，武林的氣息，自己的身體真的很難恢復到原來的狀態，看來要找一個時間出去找一片僻靜的地方好好的鍛煉一下，要不然真怕自己會變的和普通人一樣。
他跑了不知道多久，身邊突然出現另一個熟悉的身影。
「你怎麼來了？」方少倫看了他一眼，疑惑的問道。
「剛剛去了你的宿舍，長雲告訴我說你出來鍛煉身體，我就跑過來找你了。」說話的這人正是楊斌，其實他早就想找方少倫好好的探討一下武術，在這個年代對武術這樣痴迷的人真的是不多了。
「找我干什麼？」方少倫邊跑邊問。
「當然是讓你教我武功了，難道找你喝酒啊！」楊斌也是從小就練習一些強身健體的武術出身，所以體力也是相當不錯的，自認為能很容易的就跟上方少倫的步伐。
如果他要是知道方少倫已經整整跑了一個半小時，他絕對不會再這樣認為了。
「喝酒？我還真有點饞酒了。」他在江湖的時候可是每天都要喝上一壇白酒，就像是吃飯一樣，每天少不了的事情。雖然昨天晚上喝了點啤酒，但是去掉啤酒的氣以後跟喝水已經沒有了什麼區別，所以他一點也沒有感覺到過癮。
「晚上我請你喝酒。」楊斌爽快的說道。
方少倫‘嘿嘿’一笑。
「但是你要先教我武功。」楊斌也跟著一笑。
「早就知道你沒有這麼好心，要我教你武功也可以，先跟上我的步伐。」說罷，方少倫立刻加快了腳步，向前跑去。
「好，說話算話。」楊斌暗想，武術輸給你，我就不信跑步也能輸給你，你還不知道吧，我可是市里萬米記錄的保持者。想到這里，一陣暗笑，看來今天可以學到功夫嘍。于是也加快步伐追了上去。
這時，一些晨練的學生和老師才紛紛的趕來，站在賽場的周圍，他們當然可以看的出來，場上的兩人正在比賽。
「那不是方老師嗎？」一位帶眼鏡的學生用手指向方少倫，向旁邊的同學介紹道。
「就是那位在市里運動會上得四百米第一名的方少倫。」方少倫在市里運動會上出眾的表現早已經成為高校界廣為流傳的佳話。
「他還是全省高校武術比賽的冠軍。」一位老師模樣的中年男子也加入到探討的隊伍中來。這位老師當時也去看了比賽，對方少倫的表縣無比的佩服。
「那人是誰？」眼鏡男推了一下鼻梁上厚厚的眼鏡，向那人看去。
中年老師也向場上另一人看去，感覺有幾分的眼熟，但是偏偏就想不起來是誰。
「他們在比多少米啊？」一位同學看著兩人的速度明顯是在跑一百米，基本都是在沖刺，驚訝的問道。
眼鏡和中年疑惑的搖搖頭。
周圍的人越來越多，完全沒有去鍛煉都在看著場上的比賽。
這小子跑的好快啊！楊斌滿頭的汗水，他加快速度的時候，方少倫也加快速度，他放慢的時候，他也放慢，兩人之間始終保持著一段距離。讓他有些惱火，準備用盡全力來一次爆發然後超過他。
方少倫全身的骨骼在微微做響，他感覺到前所未有的舒服，不經意的又加快了腳下的速度。
他這一加速，讓身後的楊斌吃了一驚。我還沒有爆發呢，他倒是來了勁。于是不再多想，急忙加速追了上去，要再不爆發，恐怕就追不上了。
兩人前後追逐，在場上跑的飛快。
「我草，都跑了十幾圈還能加速，這兩人可真強啊！」眼鏡感嘆道。
「啊，我想起來了，那個小子是楊斌。」這時，那位老師拍拍腦袋說道。
「楊斌！就是那個自稱是楊家將的傳人，上屆武術大賽的亞軍？」眼鏡男似乎也知道一點，但是卻不敢肯定。
「對，就是他！」中年堅定的點點頭。
「怪不得賽的這麼激烈，原來是兩大高手在過招啊！」
「人家晨練都不一樣，竟然這麼瘋狂。」眼鏡佩服的點點頭。
「……」
此時的方少倫已經遠遠的把楊斌甩在了後面，現在他只感覺全身無比的舒服，早就忘記身後還有一個楊斌還跟著他。
楊斌一看距離越來越遠，追上他已經完全沒有了希望，于是主動放棄停下腳步，大喊，「行了，行了，我放棄了。」然後彎下腰敲了敲已經僵硬的雙腿。
方少倫這才想起來身後還有個人，于是轉過身又跑回來，一臉歉意的說道，「不好意思，剛才忘了你還在身後了。」
楊斌听見這話後差點暈倒。
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校門外新開了一家名叫‘校友’的茶樓，條件優越，而且提供的早餐更是美味，剛開幾天便被同學們所認可，生意非常火暴。
方少倫和楊斌此時正坐在店中，兩人的面前擺放著一些早餐糕點。
「什麼？你都跑了兩個小時了？」楊斌滿臉的驚訝，驚呼道。
「是啊！」方少倫拿起一塊糕點放到嘴里，點點頭。
「佩服，佩服！」楊斌現在對方少倫更要高看一眼，這家家伙不只是武術高強，連跑步都是常人無法比擬的。
方少倫‘嘿嘿’一笑，「你不是想學武功嗎？說說想學什麼？」通過今天早上的鍛煉，他似乎感覺自己的武功又稍微有那麼一點點的恢復。
「隨便教我點什麼都可以。」楊斌略有些興奮，只要能學到真正的武功，他不管是什麼都願意學習。
「你也是習武之人，你難道都不知道自己想學點什麼嗎？」方少倫無奈的搖搖頭，現在的習武之人竟然連自己的目標都沒有一個，如何成的了大事，更別說是武林高手了。
楊斌搖搖頭，不知道該說些什麼，雖然自己慣使長棍，而且也是學五郎八卦棍出身，但是除了這些，他還真不知道自己要學些什麼。
「既然你會五郎八卦棍，那你就講講它的精髓，不明之處我會給予指點。」方少倫雖然對五郎八卦棍不是很熟悉，但是對棍法還是有點研究，在用棍上肯定也會給他些幫助。