此番前往少林寺的意圖，正是因為蕭遙在洪七公的一番悉心指點下，明白了制約自己的武功百尺竿頭更進一步的瓶頸之所在，那便是自己的內功問題。雖然他之前在古墓之，利用寒玉床日日苦修，一舉奠定了其扎實的內功功底，為修煉桃花島絕技和陰殘篇上的武功打下了堅實的基礎。可當時他閉門造車，完全只是憑著自己的理解和感悟去練習，憑他那時的武學修為和眼界，對于這些武功最為精深和奧妙的地方根本不能窺覬一二，因此自然也談不上能徹底地領會貫通。而真正的威力不能發揮出來，對于內力的要求自然也不會太高了。但此時洪七公指點一番，令蕭遙得窺其的無窮奧秘後，俗話說水漲船高，出招時的力道、招式的諸般變化以及內力如何運轉才能發揮到最大威力，諸如此類的一些竅門一旦領悟，內力消耗必然劇增，蕭遙想明白了這一點後，想到自己此時無家可歸，流落江湖，去哪里不是去，因此略一沉吟之下，思及倚天原著，張無忌那高深莫測、威力無窮的陽神功，才會動了前赴少林，打算密借寶經的念頭。
此念甫定，蕭遙再次踏上了南下的道路。上次他從長安出發，南下前往大理，途雖略有收獲，但最後仍落得個狼狽而歸，可此番南下，他意在陽真經，若是到時一旦得手，日後勤修苦練，那麼躋身武林一等一的高手之列自不在話下，而至于李莫愁此類的勁敵，那更是不在話下，那時宏圖大展，當真是躊躇滿志。一念至此，蕭遙的心境已是大不相同，因此一路南下雖然風霜雨雪，經歷頗為坎坷，可再也沒有像先前北上時那般失魂落魄，神情茫然了。
如此這般日夜兼程，苦行不綴，半個月後，蕭遙已再次站在了嵩山少林寺的山門之前。望著一切如舊的景色，想到上次送楊過來時的情景，他心不不禁暗暗嘆然。忽然間，一個聲音傳來，說道︰「蕭施主可是來看望天心小師弟的嗎？」
蕭遙循聲望去，才發現說話之人，正是上次引領自己入寺的那名知客僧，當即雙掌合十，微微一笑，說道︰「大師還沒忘了在下。」
那知客僧還禮道︰「小僧怎敢忘了？上次會面之時，小僧見施主年紀輕輕，但武功卻已十分了得，不由得甚是敬仰。平日里小僧甚少涉足江湖，對于武林的英雄豪杰人物所知不多，因此當時便在心暗暗記下了施主的姓名。」
蕭遙第一次听見有人稱他為武林的「英雄豪杰人物」，此時听他言語間說的極為真誠有禮，心也不由得飄然而動，說道︰「大師過獎了。不知天心小師父此刻是否就在寺？在下有一些俗務，恐怕要多有叨擾了。」蕭遙雖然听到那番恭維之詞時，心也頗為歡喜，可他畢竟心智沉穩，在對于知客僧這番言辭的用意並未模清之前，他還是不願多受，因此便在不知不覺間轉移了話題。而在稱呼上，他也刻意與楊過拉開了距離，不稱「兄弟」，而稱「小師父」，為的也是免得到時自己「借經」失敗，這些事情會因為二人關系太近而令他無法獨善其身，影響了日後的大計。
那知客僧听蕭遙詢問楊過的下落，剛要開口回答，忽然間卻有一陣呼喝之聲穿過靜謐的樹林，傳入了二人的耳畔。那知客僧凝目望去，不由得微微一笑，對蕭遙說道︰「那不是來了嗎？」
蕭遙扭頭看去，只見在通往山下的寬大石階之上，有一群*著上身的僧人正挑著一擔擔水從山下疾奔而來。其時正值寒冬臘月，天地間朔風如刀，寒意凜人，天空刮過的雪花更像是一件件鋒利的暗器，吹在面頰之上，令人隱隱作痛。而就是在這樣的天氣下，那些僧人卻一個個不著僧衣，人人雙手上提著一桶冰冷刺骨的寒水，狂奔在冰天雪地之間，此情此景，當然要令不知情者暗暗驚詫了。
這群少林僧似乎是在比拼耐力和速度，每個人都爭先恐後地朝前疾奔，絲毫不肯落了下風。見到這樣的練功方式，蕭遙不禁微微一笑。忽然間，他眼前一亮，在人群看到了一個極為熟悉而特別的身影。只見那身影與其他僧人略有不同，別的僧人都是雙手平伸，手各提一只木水桶奔行，而那個僧人卻是在雙臂之上又加掛了兩只水桶，不僅如此，那僧人身上似乎還穿了一件極為堅硬沉重的衣物，因為他雖在快速奔跑之際，但那件衣服卻沒有絲毫的飄動，只是一上一下地來回輕微跳動著。這一切雖然與其他的僧人大為迥異，但真正讓蕭遙注意到他的，其實並非如此，而是在這群僧人的較量之，他已將身後尚在追逐不休的十多名僧人遠遠甩在了身後，處在了遙遙領先的位置。冰天雪地之，這一個身負重裝、快速奔行的身影顯得異常奪目。蕭遙看著看著，也不由得暗暗贊道︰「這群僧人雖身負重物，奔行之際卻是舉重若輕，而且在這冰天雪地之頂風而行，此等內功修為當真了得。」想到這里，又不由得望向那奔在最前的身影，眼神更是充滿了贊許和喜悅之情。
少林寺前的石階足有千階之多，然而那身影奔行如電，不一會便已接近了山門之前。蕭遙見此情景，剛想迎上前去，腳下剛行，然而心思一轉間，卻突然改變了主意。只見驀地里，他的雙手挾風帶雪地一掌推出，竟迫得站在一旁，原本正欲開口講話的知客僧一時間張口難言。
這雙掌齊出的功夫，乃是蕭遙得自洪七公點撥，苦思揣摩之下，從落英神劍掌演化加工而成，不僅兼具了原有的迅猛靈巧之意，更增添了擊出後的威力。此時甫一使出，當真是聲勢駭人。那身影原本正全力疾行，此時耳听得惡風襲至，當即更不多想，雙手不動，雙腿卻已凌空彈起，對上了蕭遙的雙掌。便在此時，蕭遙卻忽然收力，躲在了一邊。那僧人不料蕭遙一觸即退，雙腿本已蓄足的勁道一時間無處發泄，足尖一點，旁邊一棵碗口粗的楊樹喀嚓一聲，已被一腳踹，瞬間斷成了兩截。
蕭遙拍手笑道︰「好功夫。」
那僧人踹斷樹干，立即轉過身來，一見到蕭遙，原本滿面怒容的臉頰之上頓時被驚喜的表情所取代，高聲歡叫道︰「大哥！」
這僧人正是楊過。