周炎亮只是在心底默默地思考這些疑問，首次將思緒藏在心里沒有說出來與薩羅德和沙維娜分享討論。因為薩羅德並非屬于人類，矮人已經明確獲得了火焰之神的神諭，無論將來發生什麼，他們都會得到火焰之神的幫助，估計現在薩羅德滿腦子都在想象如何成為火焰之神的選民獲得聖石吧，從他一路上不斷發出的傻笑就能看出來他正在睜著眼做美夢呢，估計正在憧憬獲得聖石成為火焰之神選民後如何被矮人奉為英雄尊敬和愛戴，甚至會獲得很多矮人姑娘的傾心仰慕，看他口水都順著胡子流下來了，還是不要殘忍地將他從美夢中吵醒為好。至于沙維娜，雖然年齡比周炎亮大了三四歲，但從來都是無憂無慮的主，尤其又是女人，千萬不要指望找她商量大陸歷史啦人類社會啦將來會怎樣啦等等諸如此類的事情，那樣的結果不是找罵就是找打，與沙維娜接觸了一段時間後讓周炎亮意識到，女孩子保持無憂無慮的狀態其實是難能可貴的，當她們有想法的時候往往代表著男人距離麻煩就不遠了。
用了十幾天的時間三人終于平安回到了阿哈撒，一路沒有發生任何異常，與一直在夢游的薩羅德和無憂無慮的沙維娜不同，直到踏入阿哈撒城門的那一刻，周炎亮的心情才放松下來，畢竟直到此刻才算完成火焰之神和岡多夫大主祭的囑托。
接下來的事就比較簡單了，三人來到議會向托克國王、岡多夫大主祭以及矮人議會議員們說明了此行的具體情況並傳達了火焰之神的神諭，托克國王立刻主持召開了緊急會議，三人也回到矮人旅館休息。
這次冒險經歷不但讓周炎亮知道了美杜莎和暗影刺客以及他們非凡而獨特的戰斗能力和技巧，更讓他見識到了神明那不可思議的力量，這些都讓周炎亮感悟頗深。最為關鍵的還是火焰之神神諭中隱晦表達出那種要發生什麼事情的信息，想到父母、朋友以及朱大叔這些親人會不會因為有可能發生的事情而出現危險，這讓周炎亮心里一直有種隱隱的不安，對于下決心「守護想要守護的人」的周炎亮這種不安成為了更需要提高自己的動力，周炎亮制定了一項下一階段的修煉計劃。
周炎亮意識到很多事情是不能夠躲避的，戰斗也一樣，不能依靠速度和身法完全躲避，尤其是在需要守護同伴的情況下，這讓周炎亮對于防御有了更高的認識，所以首先必須要增強防御力。為此周炎亮去請教岡多夫大主祭，岡多夫幫助他分析了一下具體情況。攻擊主要分為物理攻擊和魔法攻擊，物理攻擊很好理解，但魔法效果卻很復雜，以攻擊魔法為例，魔法造成的傷害既有偏重于物理性質例如冰錐、石槍、風刃，也有偏重于元素性質的火球、雷擊，總體來說七種元素火和雷偏重于元素傷害，土、風偏重于物理傷害。水元素有些特別，水的狀態使用主要注重了元素效果，而冰的狀態使用主要偏重物理傷害，另外水和冰造成的狀態還有另外的用處，當一個人被水淋濕後遭受雷擊的傷害就會加重，如果是被冰凍後物理攻擊和火焰魔法都會造成更為嚴重的傷害，因為冰凍的身體驟然遇到高溫和強烈打擊很容易碎裂，如同石化效果一樣這很可能會造成必殺。至于光和暗屬于比較特殊的元素，光元素和暗元素的主動攻擊魔法很少，主要用來制造一些特殊的魔法效果，不要小看這些魔法效果，有時候要比直接用魔法攻擊來得更加麻煩，尤其是黑暗魔法中的心智類魔法。
增強物理防御力最簡單的方法就是增強體魄和穿戴厚重的鎧甲，但要對付魔法就需要增強魔法抗性，魔法抗性首先與本人自身的源力屬性有關。例如大多數地底矮人無論是否覺醒源力自身都屬于火屬性，所以矮人對于火魔法的抵抗就會高一些。還有就是環境，地底矮人常年生活在熔岩河上，對高溫早就習慣了，而山嶺矮人生活在冰雪高原上，他們耐受嚴寒的能力會更強。由此可見，增加魔法抗性也是可以訓練的，那就是通過不斷遭受魔法攻擊來提高相應的抗性。當然抵抗魔法的方法很多，例如使用魔法抵抗，矮人符文魔法中的元素免疫就是很好地抵抗魔法。也可以使用防魔護具，只是打造這些護具需要大量魔法材料，不能夠量產所以很珍貴。
岡多夫說，所有的武者職業只要修煉到高等級，都會有可怕的攻擊力和層出不窮的攻擊手段，將來一定會遇到連听都沒有听說過的強大武者，所以提高防御力是非常有必要的。岡多夫提醒周炎亮，魔武士其實是比較特殊的職業，不一定魔武士的攻擊力會比其他職業強，但是除了強健的**魔武士還可以通過源力來增強防御力，與魔法師必須釋放防御魔法才可以增加防御力不同，魔武士可以隨時調動源力進行防御，這讓魔武士無形中提高了防御優勢，尤其是對于魔法抗性的提高大有幫助。此外，周炎亮還擁有光屬性源力，這使他對于暗屬性黑暗魔法的抗性會遠遠高于他人。
听完岡多夫的詳細闡述讓周炎亮受益良多，回到旅館一邊冥想一邊感悟。第二天，周炎亮拉著薩羅德來到阿哈撒的兵營訓練場，月兌掉了全身皮甲只在穿了一個金屬護襠，然後讓薩羅德用火魔法攻擊自己，薩羅德起先以為周炎亮在開玩笑，周炎亮說如果不遭受魔法攻擊又怎能提高魔法抗性，薩羅德看這才意識到周炎亮是認真地，心底非常佩服，遭受魔法攻擊的痛苦只要想象一下就讓人不寒而栗，明白了周炎亮這時要對自己實施殘酷的訓練，也就決定配合他完成。
薩羅德從低級魔法火球、火矢開始攻擊，但因為薩羅德咒力很高，這些低級魔法同樣威力巨大，周炎亮便運起源力抵御。剛開始訓練的時候燒傷很嚴重，往往一個魔法就會將全身皮肉燒焦，劇烈的疼痛對人的耐力是一種巨大的考驗，還好周炎亮自己擁有治療能力，每次薩羅德攻擊完就馬上自我治療，否則根本無法想象如何將這種訓練進行下去，但每次周炎亮治療後立刻又讓薩羅德攻擊，殘酷的訓練就這樣持續進行著。
幾天過後，周炎亮明顯感到自己不僅魔法抗性在顯著增強，而且對源力的靈活使用也更進一步，關鍵是這種殘酷的訓練讓周炎亮對疼痛已經麻木了，面對魔法那恐怖的殺傷力心中不會泛起哪怕一絲畏懼，完全做到了從容面對。就連薩羅德在頻繁使用魔法的過程中都感覺到了自身修為的增高，其實大陸上的各種族，越是生命悠長的種族越是散漫，矮人平均笀命在三百年左右遠遠高于人類，因為有充足的時間，更何況矮人天生就有比人類強大的身體，所以他們平時不會急于通過如此高強度的訓練來提升自己，薩羅德近七十年的生涯中從來沒有過如此頻繁地釋放過魔法，這無疑也是對他施法的一種訓練。
沙維娜也找了過來，看見兩人在訓練吵吵著也要加入，這讓周炎亮很頭疼，畢竟沙維娜是個女孩子，不可能像他那樣**著身體訓練，沙維娜說讓矮人給他做一個金屬的護胸和護襠不也就可以了。周炎亮不忍讓沙維娜遭受訓練時的殘酷折磨，想了想之後，指了指自己被火焰燒掉的頭發問沙維娜願不願意也變成這樣，沙維娜果然立刻打消了訓練的念頭，對她來說燒掉她那一頭火紅色的秀發比殺了她更加可怕。
訓練繼續進行著，周炎亮不僅讓薩羅德用火焰魔法攻擊他，還讓沙維娜也攻擊他，起先使用拳頭，後來改成棍棒，除了鈍器也是用長劍這種利器。總算是找到事情做了，沙維娜上去幾拳就把周炎亮打成了豬頭，然後在一旁哈哈大笑。周炎亮治療完就又讓沙維娜打，幾次下來後，沙維娜有些不忍，問他為什麼這麼拼命修煉。周炎亮笑著說只是想有能力守護自己想要守護的人，而且這樣做剛好可以讓沙維娜出出氣呀。沙維娜問周炎亮會不會守護她，周炎亮說會呀因為我們是朋友，沙維娜很開心，周炎亮接著說不僅是她，還有張山、蔣捷、馬壯、薩羅德以及其他矮人都是朋友都要守護。結果沙維娜牙一咬眼一瞪上去又是一陣拳打腳踢。
四個月時間過去周炎亮的防御力和魔法抗性大大提升，關鍵是對于源力的使用大幅加強。通過訓練周炎亮體會到風屬性源力用于防御，最大的特點是可以有效的泄力，它不像土和冰利用自身堅固的特性硬踫硬的防御，而是使用氣流將攻擊力量引導並且偏轉從而將力量泄去，達到增強防御的目的。現在周炎亮可以很容易將薩羅德釋放的火魔法中的火元素利用風屬性源力偏轉避免傷害到自身，火焰需要借助風力，想要火攻風向不對就難以達到目的，風對火的影響很大所以用風屬性源力來防御火魔法效果還不錯。
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