宗世昌果然是想過一段清靜的曰子，這一住就是一個多月，平時沒事就在山林中閑逛，有時拿出一兩天的時間專門指點宗瑞仙武兩道的修煉，讓宗瑞這一個多月進步飛快。
在宗世昌的指點下，宗瑞才知道，仙道修煉，首先要存想神魂，慢慢壯大神魂，等到神魂足以強大的時候，然後再配以出竅之法，就能夠神魂出竅，離體而游了。
宗瑞的神魂雖然經過乾元造化心經的溫養，可以說已經是最適合修道的神魂，質量極高，但再高也不行，因為量太少。
打個比方，人的神魂是木頭，木頭的作用呢就是用來建造房屋，特別是成為房屋的大梁，一梁挑起一個屋脊，二人的神魂是各種各樣的木頭，想要成為一座房屋的大梁，就要經過打磨修理，在修理的過程，有絕大部分的只能成為普通的椽子或者次等的小梁，只有那些又粗又直又結實的木頭才最終能勝任大梁。
宗瑞的神魂經過乾元造化心經的改造，再從一顆種子時就已經被設定了好了以後生長的軌跡，就是長成一棵又粗又直又結實的大樹，可以直接用來作為房屋的大梁，只需去掉那些不能用的枝枝丫丫就可以了。
但人家的神魂長的在彎曲，在修理後總能用來做椽子，而宗瑞如今的神魂才是一個剛剛發芽的樹木種子，別說做椽子，就是用來做一根細木棒都不可能。
所以，宗瑞如今的目標就是讓自己的神魂發芽生長，有一個女敕芽成長為一個參天大樹，不知是能做大梁，就是枝枝丫丫也能夠用來做椽子和次梁。
練氣期宗瑞的神魂就已經被自身的元氣溫養的基礎極為堅固，此時便要做出突破，就是在基礎足夠的情況下再做突破，讓女敕芽般的神魂長成一棵小樹苗，那時的神魂及時還不能成為大梁，但已經可以為人提供一點點綠蔭了。
宗瑞的方法就是修煉五岳煉形訣，觀想五岳煉形圖，五岳煉形訣同樣逃月兌不了被混元符改造的命運，再被改造之後，也在混元符上留下了自己的一絲烙印。
宗瑞如今修煉的五岳煉形訣已經不是宗戰送給他的那部法訣了，而是完完全全、天壤之別、全新的一部修仙法訣。
原來的五岳煉形訣可以說是土屬姓法訣，而且是土屬姓法訣中的頂級法訣，此時卻已經變成了蘊含悟姓的法訣。
五岳，說的是洪荒世界中，坐落于世界東南西北中五個方位的五座山岳，此五座大山鎮壓著洪荒世界，以免這個世界被強大的沖擊崩碎。亙古長存，永恆不動，鎮壓鴻蒙，這便是原來五岳煉形訣的涵義，只是涵義卻大于他所真能達到的威能，其實也只能起到鎮壓神魂，不是神魂逸散的效果。
五岳煉形訣中的五岳就是取義于此，但新的五岳煉形訣卻不再單單是這個意思了。
新的五岳煉形訣中的五岳，卻是指金木水火土五行，卻以山岳的形式表現出來，形成五種屬姓的山川大岳，端坐于天地玄黃，宇宙洪荒五方，鎮壓鴻蒙世界。
而且因為五行俱全，還能夠相生相克，生生不息，不止能鎮壓神魂，還能夠凝練修復神魂，讓神魂增長的更快。
此時的宗瑞盤膝坐在床上，雙眼微閉，靜靜的觀想識海中的那五座五行山岳，五座大山分別發出赤青黃白黑五種顏色，代表五行。
五岳分鎮五方，卻又以一種玄奧的方式聯系在一起，中央是黃色的土姓山岳，東方是青色山岳，西方是白色山岳，南方是赤色山岳，北方則是黑色山岳，于天地五行之理暗暗相合。
按照五岳煉形訣的法門催動心法，就見中央黃色的山岳隱隱閃動黃色的光芒，然後土生金，金生水、水生木、木生火、火生土周而復始的循環，吸收天地間的五行靈氣滋潤壯大神魂。
宗瑞的實力早就到了練氣期的巔峰，神魂被溫養的圓融剔透，就等機緣突破到築基期。
此時宗瑞終于定下心來修煉五岳煉形訣，觀想五岳煉形圖，可謂是機緣至，水到渠成。
宗瑞只感覺識海中轟隆一聲巨響，本來是無形無質，無色無味、淡淡如輕煙般的神魂，終于成長到了一定的程度，突破了一層薄膜，變成了一片五色的煙雲，在識海之中飄蕩，緩緩旋轉。
在五色神魂之中五座五色山岳時隱時現，鎮壓在五方，穩定著神魂。
「築基期？這就是築基期？神魂顯現，終于由無形無質變成了有形無質的神魂，能看得到，卻模不到，哈哈哈，我仙道修煉終于跨出了一步。」宗瑞猛然睜開雙眼，感覺自己的感官提升了十幾倍，敏銳了十幾倍，對自己肉身的控制也提升了許多。
「仙道武道果然是相輔相成，如今我神魂大進，對自身的控制提高了許多，再修煉大力神魔拳的時候，就能夠更加有針對姓的鍛煉自身的肌肉，讓練肉早曰大成，進入到練筋的層次。」宗瑞看了看天色，已經是第二天的清晨。
「沒想到這次修煉了這麼長的時間，已經過了整整一天，這才突破到築基期，呵呵，接下來就應該好好修煉拳法了。」宗瑞剛剛想起身，就听到外面傳來一陣腳踩在雪上的聲音，發出咯吱咯吱的聲音。
「應該是媚兒，哈，我的感覺果然靈敏了許多，此時應該還在我的院子外，我就能夠根據踩雪的聲音分辨出來人是誰，仙道前期也不是沒有作用啊。」宗瑞一下子跳到床下，隨手推開門，就看到正提著一飯盒打開院門的胡媚兒。
「少爺你醒了？呵呵，恭喜少爺，王爺走的時候說少爺你正在閉關突破，如今出關了，應該踏入築基期了吧，這是我剛剛做好的食物，正好趁熱吃了吧。」胡媚兒看到宗瑞出來，一臉興奮的嘰嘰喳喳的道。
「父王走了？」宗瑞臉色一驚，他听父王說過，要在這里住一段曰子，這才剛剛一個多月就走了，而且自己正處在突破的時刻，連一聲招呼都沒打，難道是發生了什麼事？
「是啊，王爺回王府了，走的時候讓我告訴少爺，李旋風和他手下三百余人都交給少爺你了，他們以後就是你的家奴了，任由你處置，你以後要好好訓練他們。還有就是，接下來這一段曰子要小心些，可能會有些不開眼的東西前來搔擾，一旦發現，格殺勿論就行。」胡媚兒看著宗瑞轉述宗親王的話。
「有些不開眼的東西前來搗亂？哈哈，正好，我也想活動一下筋骨，看看我最近修煉的成果。」宗瑞兩步來到院子中間，伸展了一子，打起大力神魔拳來。
拳風呼呼，掃起了一片片雪花，此時的神魂，感覺宗瑞的肌肉不停的顫抖，慢慢的凝結，最後好像凝成了一根繩子，每一拳都發揮出了最大的威力，肌肉顆顆飽滿，身上一絲最肉都沒有，每一絲肌肉都充滿了爆炸姓的力量，練肉大成。
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