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「武道修煉分為九大境界，分別是練肉、練筋、練骨、練膜、練皮、練五髒六腑、練髓、換血、月兌胎換骨九大層次。只是練肉層次最為容易，而且一直伴隨著後面的八個層次，所以，很容易完成，其他的八層就比較難了。」
野狐山上的野狐別院中的講武堂中，坐著宗瑞、夢含煙、胡媚及李旋風四人，在夢含煙的身旁趴著一只白虎，正是夢含煙的寵物靈兒。夢含煙正在給其他人講解修煉上的基礎知識，這可是只有大門派中才能以後的系統知識。
李旋風在得知宗瑞要他陪著听夢含煙講解武道，頓時感激的鼻涕橫流，發誓效忠于宗瑞，就是上刀山下火海，也不皺一下眉頭，如若違反誓言，便會五雷轟頂，永墜地獄。
宗瑞驚訝的目瞪口呆，沒想到他只是想讓李旋風跟著听听，別讓
一個小姑娘給忽悠了，被騙了，那可就丟大人了，甚至小命都沒有了，誰知道竟然有了這個意外收獲，讓這心情好了許多。
「與肉身相對，修煉神魂，也就是所謂的修煉仙道共分為十大境界，分別是練氣、築基、結丹、元嬰、化神、練虛、合體、大成、渡劫和真仙十大境界，一層比一層困難，到了最後成就真仙，元神純陽，就能長生久視，永生于世。」
「你如今仙武同修，仙道和武道都已經達到了第一層的巔峰，只是武道注重錘煉肉身，先到注重修煉元神，只是你如今還沒有真正接觸元神修煉法門，只是打基礎，其實，武道、仙道都注重基礎，只有夯實基礎，才能構建成萬丈高樓。」
「哦，原來如此，修煉分為仙道和武道，仙道十境對應武道九層，仙道大成成就純陽真仙，那武道大成是什麼？」
「仙道十境的修煉層次和稱呼一樣，但也有另外四個稱呼，分別為鬼仙、人仙、地仙和天仙。武道九層和稱呼並不一樣，可以分為武生，武徒，武士，武師，先天，宗師，大宗師，武聖，真武。分別對應武道九層，等到肉身月兌胎換骨，就能成就真武，徒手破碎虛空，一步一曰月，具有大神通。」夢含煙緩緩道，對于宗瑞這種白痴類型的修煉者，展現出了超級耐心，並沒有不耐煩。
宗瑞听得津津有味，就是李旋風這個已經到了練筋巔峰的武徒也听得入了神，也不知意銀什麼，嘴角留露出一絲猥瑣的笑容。
「你說的武道仙道兩者都極其厲害，那究竟誰更勝一籌？誰更厲害一些？」宗瑞道。
「這個不好說，前期武道佔些優勢，中期仙道佔些優勢，等到了武道後三層，仙道後四境就沒有了誰厲害之說了，那只有真正的比試過才知道，即使我說的前面也是仙人總結出來的，但那只是單純的說兩者，現在哪一個修煉者沒有武器和法寶，一旦加入其他因素，就不能說誰強誰弱了。」夢含煙看到宗瑞思考，急忙提醒道，免得這個白痴誤入歧途。
「嘿嘿嘿。」宗瑞不好意思的笑了笑道︰「那麼我就按照這些層次逐次修煉提升就行了？感覺也沒有什麼難的嘛？」
「我這只是大體上的修煉境界，至于具體的，很復雜，根本就不是這九層十境能夠說得清的，比如說武道，還有周身竅穴要打通。仙道，還有無數不同級別的修煉法門要挑選，這都注定了以後你的成就。」夢含煙直接想要翻白眼道。
「哦，曉得了，嘿嘿，我如今是練肉層次基本過關，練氣境也要到了頂尖，接下來武道該修煉經脈，仙道則要築基，也就是要接觸靈魂的修煉了。」宗瑞收起笑臉，嚴肅道。
「不錯，不過，你以後修煉，需要尋找上的法門秘籍，不然，以後的成就有限，再修道路上走不到終點。」夢含煙提醒道。
「嗯，這個我自然明白，我會注意的，好了，你也休息去吧，本來想讓你先休息的，只是我現在的修為都到了瓶頸，只好讓你給我講解一番了，很抱歉。媚兒，去給寒冰仙子熬些千年人參湯，補補身子。」宗瑞對著身旁還在入神的胡媚兒拍了一記道。
「李統領，你如今是什麼修為？有沒有進入練骨層次？」宗瑞很好奇第一個向自己發誓效忠的手下究竟有何實力？
「回少主，屬下如今剛剛突破練筋，進入到了練骨層次，已經可以成為武士了，嘿嘿。」李旋風自豪的回答道。
「你修煉的是什麼功夫？算得上是什麼層次？」
「屬下修煉的是莽咕神拳，在軍中都算得上是一門很高深的拳法，可以修煉到練皮層次，這還是王爺賞賜給我的呢？」
「嗯，你下去吧，我一個人靜一靜。」
宗瑞說完就到了自己的書房，一個人靜靜的坐在那里閉目養神，腦子里卻開始考自己以後的道路是先修煉武道還是先修煉仙道，因為夢含煙說過，兩個齊頭並進的難度實在是太大，很多人到了最後一事無成。
「武道修煉，我有九轉元功，這可以說是武道修煉一途的最上乘的無上法門，基本上沒有比這九轉元功修煉武道再好的法門了，即使有，也早已失傳了。」
宗瑞用手指使勁揉了揉自己的眉心，暗道︰「至于仙道修煉，我有五岳煉形訣，應該是一門不錯的仙道法門，不過和九轉元功相比，應該差了很多吧。就是不知道乾元造化心經中的西游世界究竟要告訴我怎樣的修煉法門，實在是急人。難道修仙法門的名稱就是乾元造化心經？可是修煉口訣呢？難道是西游記的每一回的標題？也很像，應該不會錯的，里面的故事應該是告訴我怎麼修煉的，唉，西游記說的就是太隱晦了，很難看明白啊。」
宗瑞想了許久，最後總算是想明白了一點點，此時感到一只饑餓，只好不再想了，慢慢修煉再說。
「嗯，九轉元功應該是對應著武道九層，至于乾元造化心經，應該對應著仙道十境，如今武道第一層和仙道第一境我都快要圓滿，應該著手修煉第二層了。」
緩緩從椅子上站起，變形廚房走去。
此時已經是深秋，天氣開始變得越來越寒冷，冬季馬上就要來了，在過年的時候，宗瑞就要和自己的哥哥姐姐去大夏都城玉京城參加貴族大比武，他要趁著這個冬季，把自己的修為提升上來，不能再給自己的父母丟人了。
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