荀坤放下《玄天鍛髒訣》，光是體會其中的奧妙，他都已經花掉了一整天的時間，而且這才是剛入門而已。
「果然修仙真是奧妙無比。」荀坤揉了揉有點發脹的頭腦感嘆道。
舀起馮長老留下的玉髓丹，一打開瓶子，一股清香從中飄出，頓時讓他神清目明。
「不知道這是什麼等級的藥，之前在絕劍門，大部分時間不是學習煉器就是修煉，沒多少時間接觸到丹藥的知識，不過應該不會差吧。」荀坤將一顆玉髓丹吞下，月復中頓時升起一陣熱流。
「藥效還算不錯，但是比起火焰石頭煉化出來的結晶要差，不過沖到凝氣十層足夠了。」荀坤感受藥力後，得出這樣的結論，不過那結晶含有的是火屬性靈氣，與這丹藥倒是不同。
他運轉《玄天鍛髒訣》所記載的功法，將丹藥蘊含的能量吸收到經脈，流轉到四肢五髒之中。
「好舒服。」
荀坤五髒六腑就像是在暖水之中浸泡一樣，暖洋洋、酥麻麻的，原本操縱火焰帶來的疲倦一掃而空，一顆丹藥的藥力前三天可以吸收大半，剩余的藥力沉澱在身體各種，荀坤不欲浪費，大概需要三四天時間才能吸收完。
就這樣，以六天為一個周期，兩瓶丹藥共六十粒，可以支持一年的時間。
一連修煉修煉了一年之後，體內的真氣已飽和，似乎有一種破體而出的趨勢，他知道突破的機會來到了。
如果說真氣是氣流，那麼法力就是溪流，通過將真氣轉化為法力，就能洗筋伐髓，這時候運轉的功法就會成為築基功法，築基功法的特性影響以後功法的選擇。
如果說築基時選擇了火屬性功法，那麼以後就會對水屬性功法進行排斥，而荀坤修煉的《玄天鍛髒訣》則不會在這方面有影響，但也不會有人會去將五行功法都學個遍，正所謂貪多嚼不爛，荀坤也只是選擇了一門主修，其他的進行輔助。其他單屬性的功法優點則是進展更快，但是對敵時的手段會缺乏一些。
「感覺到了。」
荀坤經脈中出現了許多小顆粒，每個小顆粒都是由真氣凝聚而成，這些小顆粒就是築基的關鍵。
《玄天鍛髒訣》和馮長老所記載的築基心得有所不同，馮長老講求的順勢而為，當真氣足夠的時候，築基就水到渠成。而《玄天鍛髒訣》更多記載了如何促進築基，關鍵就是將這小顆粒狀的真氣穩定壯大。
《玄天鍛髒訣》用了一個雲彩化雨的故事來描述︰杯中水置于烈日之下，消失升騰至半空化為雲，以外力誘之則凝為水霧，水霧聚合化為雨，雨水落地則匯聚成溪。
在這一年的時間里，完全煉化了玉髓丹的內力，他的真氣也雄渾到了一定的程度，就算再修煉也難以增長下去了。
原本10個月左右的時間真氣就已經達到了10層頂峰，但是為了有更好的基礎，荀坤選擇了繼續修煉，現在他的築基可以說是水到渠成。
荀坤突然深吸一口氣，長嘯起來，體內的經脈也因此用力收縮，真氣的流動也變得艱難起來。
「還不夠。」
他將真氣運轉提升到極限，體內的真氣顆粒在踫撞之中互相融合吸收，不斷地將真氣吸納進去，真氣顆粒一點點地變大。
「還不夠，化珠為雨，化雨為溪。」
隨著顆粒的變大，各個顆粒逐漸連在一起，隨著真氣凝聚得越來越多，法力終于變成了一條小溪，取代真氣重新順暢地流動起來。
「好，已經生成了法力，下一步就是要洗筋伐髓。」
荀坤身體形成法力之後，一股清涼的氣息從丹田擴散到腑髒直至天靈蓋，讓他直打了個激靈。
身體內的法力細流無孔不入，原本真氣練不到的地方都能輕松滲進去，當法力滲入五髒的時候，遇到了十分大的阻力，就像是最用真氣擴展未通經脈的感覺完全一樣，身體先是像被錐子刺穿一般疼痛，即使有心理準備，頭上也不斷滾落豆大的汗滴，冰涼的法力和炙燒般的痛感相互交錯，刺激著荀坤敏感的神經。
「人世間的酷刑加起來也比不上這個吧？」荀坤搖搖頭，驅散了這些奇思怪想，繼續控制法力洗筋伐髓。
如果有人在旁邊看著，就會發現荀坤的皮膚不斷地滲出黑色的污泥，污泥惡臭難聞，逐漸覆蓋了全身，成了一個泥人。
不知過了多久，荀坤睜開眼，只看見自己身上覆蓋著一層黑泥，不驚反喜，這些都是築基時驅除的雜質，說明洗筋伐髓成功，身體素質已經得到了改善。
閉上眼楮的荀坤都能感受到，自己的內髒在不停地吸納法力，所有經脈全部都充滿了法力，丹田也重新凝聚，比以前更堅固，容量更大，全身精力充沛好像永遠不會疲倦一樣。
試著用法力揮舞飛劍，那飛劍以數倍于以前的速度飛了出去，還沒來得及控制它停下，就深深插入了石壁之中。
「好快的速度，接下來試試身體素質。」
荀坤打起一套二哥教的五禽戲，一拳打出去，激蕩起陣陣的拳風，一招「仙鶴回頭」，他的身體扭成了恐怖的角度，顯示出腰部強悍的柔韌性。一套五禽戲打完之後，荀坤以一個抱缸的勢半蹲，背上的脊椎竟然「啪」「啪」「啪」地發出三聲炒豆子一樣的聲音。
「很好。」
荀坤發現不止法力有增長，連身體素質都增強到恐怖的地步，而且一套拳打完之後，身上的污泥也被驅除干淨，可以看到雙手好像變成嬰兒那樣，晶瑩剔透。
就算不用法力，光憑這副身體，都能和世俗門派一些太上長老交手而不落下風了。
五髒的凝煉也完成了，只不過荀坤這時並沒有貿然吸收那被轉化過的火焰，所以《玄天鍛髒訣》只練成了入門篇，初步強化了內髒。
「咕~~，這時候，荀坤的肚子不爭氣地叫了起來，他才想起來洗筋伐髓所用的能量不少，所以一些典籍上都說仙人能日啖一牛，這可不是夸夸其談，只不過大部分的修仙者都盡量減少吃肉和米。
正所謂食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而笀,不食者不死而神。
要是給荀坤一頭牛，吃個一干二淨也不是難事。
順利破解封印出門之後，走到洞口，遇到了在外看守的守衛。
荀坤正欲解釋，那門衛舀出一塊玉簡查看了一下，然後對比了荀坤的容貌，什麼都不說就放他過去了。
「難道玉簡里面有我的畫像？」荀坤心中嘀咕著，走進指示的傳送陣，傳送回了千鶴坊。
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