控球法師 第423章 【訓練和玩】

作者 ︰ 兔來割草

輸給凱爾特人後,雷霆已經兩天沒有比賽。♀但有兩個人沒閑著,在球館里加練。

年輕領袖杜蘭特總是早早進入球館練習。他的投籃訓練和周軒不一樣,每次要進行300-400個,卻不是按照次數來統計,而是以1個小時為限,在這段時間里瘋狂地不間歇地投。更為重要的是,他會針對不同的位置、不同的防守情況來練習各種投籃方式。並不只是單純的跳投。

在剛進入聯盟時,杜蘭特的投籃被人們詬病。新秀賽季,杜蘭特雖然場均能砍下20。3分,但投籃命中率只有43%,三分球命中率甚至只有28。8%。他拿了最佳新秀,卻被人笑話是靠刷數據拿獎。中國球迷戲稱他為「鐵杜」,杜蘭特沒說什麼,用實際行動堵住了質疑者的嘴︰第二個賽季,他的投籃命中率提升到47。6%,三分球達到42。2%,一躍成為超級得分手。

另半個球場,維斯布魯克瘋狂的練習著投籃,汗水早已濕透他的球衣。助教奇克斯在一旁不時沖著他大聲喊,叮囑他注意出手姿勢。奇克斯的主要工作就是幫助維斯布魯克開發三分火力。

休賽期維斯布魯克也一直在努力,到聖莫尼卡和羅斯一起接受了著名訓練師麥克拉南的特訓。羅斯和維斯布魯克都是身體素質超強的球員,突破犀利,爆發力好,但是投籃能力有待提高。所以,麥克拉南給他們安排的訓練項目大部分是一樣的。

在聖莫尼卡,每周得訓練六天,每天訓練兩次。他們早上會訓練90分鐘,晚上訓練一個小時。另外三天,麥克拉南會對他們進行分別指導。

每次訓練,維斯布魯克得先進行10次全場兩端的折返跑,然後再進行投籃訓練。麥克拉南認為這樣做的目的是讓球員能夠在身體疲勞的情況下保持投籃手感。

維斯布魯克每次投籃訓練至少需要投中400球,大部分是三分,分布在5個投籃點完成。緊接著還要進行控球練習和橫向移動練習,運球後投籃練習,全場運球上籃練習,擋拆戰術練習。

本賽季維斯布魯克數據提升到了16分5籃板8助攻,打出了明星數據。

科比13順位成為「喬丹接班人」,詹姆斯從糙哥變成全能戰士,都是多年練球積累的結果,沒有人能夠隨隨便便成功。《喬丹傳人》電影像里奧寶娃那樣撿雙鞋穿上就開掛,在nba球場叱 風雲是不可能的。「巨星」這個詞代表的不是球場上熱血的得分互彪,而是背後訓練場上數不清的汗水。

助教一吹哨,兩人同時停下,拿毛巾擦了擦汗,喝了幾口水,沉了一回,維斯布魯克正色道︰「凱文,這場我們說什麼都要贏,不能再讓那兩個第二輪囂張了。」

杜蘭特撓了撓頭︰「你還把他們兩個當第二輪?」

「他們就是第二輪,同樣都是年輕人,總是輸給他們太丟人了。」維斯布魯克郁悶道。

他說的當然是周軒和埃利斯,讓人崩潰的二輪秀組合。上賽季勇士壓制了他和杜蘭特、格林一年,現在他們陣中又加入了哈登,年輕無極限,陣容已經很不錯了。何況現在勇士沒了他們最怕的蘭多夫。

想到這里,維斯布魯克又有點遺憾,對手不是最強勇士,打贏了也不完美。

維斯布魯克性格很倔強,有時會干些2b事。如果用漫畫人物做例子,維斯布魯克就像龍珠里的貝吉塔,希望對抗最強的對手,又討厭輸掉。♀維斯布魯克和貝吉塔另一點相似之處是,他們一出場就被虐,在虐待中成長,明明不是對手,還能努力維護著高傲和自尊。

杜蘭特笑道︰「明天盡力而為吧,他們打贏了魔術,依舊很強。」

「不,一定要贏,為了團隊榮譽!憑什麼周軒外號法師,我到現在連個外號都沒有,他們只叫我‘west’?!」

「你這是為了團隊榮譽嗎?分明只是妒忌吧,誰讓你背號上面印的是‘west’呢?」杜蘭特忍不住吐槽。

他的姓是「westbrook」,翻譯成中文就是西方布魯克的意思,中文翻譯也有西部的意思,中國球迷就用「西部」當了他的外號。其實維斯布魯克應該感到慶幸,否則以他的一貫裝扮,外號可能在中國就是「忍者龜」或者「拉斐爾」了。

維斯布魯克哼道︰「我會防住周軒的,杰克遜走了,踫上加西亞你應該很輕松吧?」

「不知道,走著看吧,周軒不是得分最多的,你和詹姆斯(哈登)得防住埃利斯。」杜蘭特有種感覺不想說出來,那就是有周軒在,所有人都不得不防。這場比賽絕不可能贏的簡單。

雷霆教練組也一起商討戰術,希望能贏下比賽,這賽季他們處于尷尬低位,不想擺爛,沖擊季後賽也有點難度,每一場比賽都要拼。

和雷霆不同,勇士球員都很放松,晚上還一起出去玩了,艾瑪?沃特森也一起,圖里亞夫、布萊爾等黑壯漢充當了保鏢。

一行十人浩浩蕩蕩找了三輛加長車去了當地的凱迪拉克俱樂部。內部什麼都有,台球,游戲機、棋牌室、真人密室逃月兌、酒吧、迪廳應有盡有。

打了會兒台球,周軒發現這里還有場飛鏢比賽,主持人站在小舞台上宣布。「獎金3000美元,外加奉送本店的會員卡一張。」

報名不需要費用,純粹是為了賣酒促銷的活動,定期都要搞一次。

「你報名參加吧,拿個第一。」艾瑪對周軒說。

周軒笑道︰「好啊,如你所願,一會兒我贏了你上去獻花啊。」

在家里,周軒和艾瑪經常玩飛鏢。靠比這個決定誰做家務,吃完飯刷盤子。開始艾瑪怎麼扔都贏,周軒練了一周,就百發百中了。

投飛鏢是活用手腕的一項運動,比投籃容易掌握。這活動歷史悠久,起源于十五世紀的英格蘭。據記載,古羅馬軍團的士兵被羅馬皇帝派到遙遠的不列顛島,英國多雨的氣候不便于他們長時間在戶外活動。于是,他們在板棚中,把箭投向用柞樹橫切面制成的靶子,由此逐漸發展成現代飛鏢運動。

另一種說法,飛鏢運動是由英國的弓箭手在近距離作戰時使用的一種10英寸長的投擲武器演變而來的。

第三種說法和具體的歷史人物有關。英國王亨利七世體質較弱,考慮到打獵既危險又辛苦,決定不再打獵,制作了一種短柄鏢槍向柞樹的橫切面投擲以達到健身的目的,不久,王宮大臣們也喜愛上了這種運動,逐步流傳到民間。

現代飛鏢運動出現在十九世紀末,英國人貝利恩?甘林被認為發明了如今的飛鏢計分系統。1902年英國選手約翰?雷德第一次創造了單輪180分的記錄。

英國人都會玩這個,周軒的手法什麼的都是艾瑪教的,青出于藍而勝于藍。一看他報名參加,俱樂部里很多人都聚到了這里,堵得水泄不通,來晚的人只能在外面听消息了。周軒投籃常見,投飛鏢沒人見過。

在美國這項運動也很流行,據說有15萬個飛鏢站,熱衷飛鏢的人已達到2000萬。

周軒等了一會兒上場,第一輪就嚇了所有人一跳,投出了180分的最高分。接著幾輪也沒下150分。

「有沒有搞錯,原來艾瑪喜歡他不是因為打籃球,而是因為他會投飛鏢嗎?」。布萊爾在一旁下巴都快掉下來了。「你們知道他有這本事嗎?」。

圖里亞夫同樣張著嘴,搖了搖頭。

一位飛鏢愛好者問身邊的埃利斯︰「太厲害了,簡直就是職業的啊,你們打籃球的不會都這麼厲害吧?」

「怎麼可能?只是這家伙會的東西太多了。」埃利斯笑道。

對飛鏢有些研究的格林感嘆道︰「沒想到他還有這凶殘能力啊,就是參加投飛鏢比賽估計也能賺很多錢。感覺能和菲爾?泰勒比一比了。」

菲爾?泰勒是飛鏢世界的傳奇人物,已經收獲了13個世界冠軍頭餃,獲得總獎金超過百萬英鎊,周軒扔了這會兒飛鏢,讓一群愛好者看的如痴如醉。傳到中國肯定有很多飛鏢粉絲了。

俱樂部里也有記者混進來,明天肯定又要上新聞,這肯定會讓中國飛鏢愛好者們興奮一下。2008年,有「金鏢王」之稱的中國飛鏢選手史永生,在英國歷史性擊敗歐洲冠軍進入正賽,在世界飛鏢比賽的現場刮起了一股「中國風」。但他最好成績也只是進入正賽而已,沒能拿到名次。

如果「金鏢王」知道周軒是為了不洗盤子、不做家務隨便練出來的,不知道會不會選擇退役……

過了一會兒,再沒挑戰者了。業余愛好者們和周軒水平相差太大,根本沒法比。艾瑪拿著一束準備好的花上領獎台給他獻花,並且親吻了一下,台下觀眾紛紛拿出手機相機拍照。

周軒發表感言時就說了一句話,台下掌聲雷動。「我請所有人喝一杯!」他的身價,根本不在乎這三千獎金,其他人可都覺得他太豪爽了!

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