()以前的他有不銹鋼環在身上，所以等于是24小時在接受訓練，只不過現在的他已經把不銹鋼環給弄丟了，所以一直把這項訓練給耽誤了。請使用訪問本站。レレ
負重訓練的好處多多，不僅能夠鍛煉王東來的力量，還能夠訓練他的速度。
另外，對于電擊訓練也有好處。
因為電擊訓練主要作用是開發細胞，而電擊之後的鍛煉，則是猶如把水注入到這些細胞當中，真正達到把開發後的細胞填滿，使細胞充滿力量。
因為沒有了負重鋼環，所以接下來，王東來只能背著一塊百斤重的大石頭進行深蹲，半蹲跳等訓練。
美女師傅的監督非常嚴格，王東來根本就沒有一點點休息的時間。
一天的訓練結束，王東來已經累的根本走不動路，連動一動手指頭都感覺到無比的吃力。
晚上，當沈佳琦回來的時候，發現王東來像條死狗一般趴在大門便上，不由得心里一急，連忙上去將王東來給攙扶了起來，一路將他攙扶到沙發上面。
「你怎麼會這樣？」沈佳琦問道，「沒事吧？」
「沒事，就是訓練過度，體力透支了。」王東來吃力地說道。
「咳咳。」看到兩人親昵的樣子，美女師傅眉頭緊鎖，連忙咳嗽了一聲。
見有人過來，沈佳琦連忙放開了王東來，心里卻是在想︰「她師傅怎麼還沒有離開。」
「師傅。」沈佳琦臉上浮現起笑臉，對美女師傅說道。
「別叫我師父，你找我什麼事？」美女師傅不悅道。
沈佳琦這個女人，在美女師傅以為，是王東來人生道路上的一塊絆腳石，所以看她自然也不是非常好看。
「您什麼時候走？」沈佳琦笑道。
「怎麼？你急著趕我走嗎？」美女師傅雙手負在身後，不悅道。
「當然不是了，只是隨口問問。」沈佳琦在美女師傅面前吃了個鱉，她不太會擅長撒謊，所以只得嘟囔了一句。
「東來，她急著讓我們離開，我看我們還是走吧，以免在人家的地方，要看人臉色。」美女師傅有一點動怒，而後走到爛泥一般的王東來身邊，不由分說就將他拉了起來向外走去。
王東來都已經體力透支了，眼見美女師傅居然這麼粗暴，直接把王東來給拖走了，沈佳琦心里一急，連忙說道︰「我又沒有趕你們走，你們住下來便是了。」
「我看還是算了，一看你也是口是心非。」美女師傅腳步不停，繼續向外走去。
沈佳琦拉了拉王東來的衣服，皺眉投給了他一個眼神。
王東來嘆了口氣，只得做起了和事佬︰「師傅，您也別為難佳琦了。」說著，王東來腿上稍微用了點力，站穩身子，把嘴湊到美女師傅的耳旁小聲道，「師傅，那戒指的事情還得從沈佳琦身上入手，可不要得罪她了。」
美女師傅看到王東來居然幫別人說話，氣就不打一處來，直接將王東來給扔在了地上。
不過她也不是那種意氣用事的小女生，知道王東來雖然剛才那番話說得自己很不舒服，不過也確實是事實，當下只得雙手叉腰，靜下心來坐在了沙發上面。
「佳琦，你去煮飯吧。」王東來尷尬道。
「哦。」沈佳琦悶悶不樂地答應了一聲，轉身向廚房走去。
作為世界500強企業的大小姐，不請廚師反而自己下廚，目的究竟為何？還不是為了某個可惡的男人。
既然可以為他吃苦，那麼又為什麼不能為了他受委屈？
這就是沈佳琦當時的心里感受了。
過了大概半個小時，王東來的體力已經恢復地差不多了，不只是沈佳琦感覺心疼，一旁的香香師妹也是一陣肉痛不已，但是訓練的事情，她也知道師傅是為了王東來好，只能在一旁眼巴巴地看著。
「東來哥哥，我晚上幫你按摩好不好？」香香心疼地說道。
「香香你有這份心就夠了，我現在已經沒事了。」王東來笑道，除了身上訓練之後留下的污漬，王東來的體力確實已經恢復了大半。
眼看著沈佳雪幾人也快回來了，王東來打算洗了個澡，從浴室當中走出來，正好可以吃飯。
在美女師傅的監督之下，王東來的每一天都過的非常的充實。
就這樣，一個月之後，王東來徹底蛻變了。
在美女師傅那非人般的磨礪之下，現在的他已經能夠在5000伏電壓之下來去自如，隨著身體細胞的逐漸開發，他已經能夠維持一分鐘的神速技，6個小時的高速技，破軍的威力更是一個月之前的好幾倍。
在美女師傅的親自指導下進行魔鬼般的訓練，王東來雖然在修煉天眼通上耽擱了，不過一有時間他就會進行修煉，如今也已經能夠持續1分鐘的天眼通。
蛻變，這對于王東來來說絕對是蛻變了。
「過了今晚，我們就去獵殺水蜮。」吃完晚飯，美女師傅笑道。
王東來的進步不可謂不迅速，這大大出乎了她的預料，如果是一般人的話，要達到王東來如今的境界，只靠努力是行不通的，只有天賦過人，再加上後天的刻苦修行。
妄說在這第一重境界，就是那二重境界當中，達到練精洗髓的人也是很少。
第二天天一亮，王東來便開車與美女師傅離開了沈家別墅別墅當中。
在這一個月的時間里，王東來一直沒有時間去看望楚桑榆，而且在這種高強度的訓練之下，王東來每天晚上的唯一要求就只是能夠好好的睡一覺，哪里還有時間去想其它的事情。
現在，一旦空閑下來之後，他反而開始牽掛其唐巧巧、若寒以及楚桑榆了。
雖然他跟楚桑榆兩個人的關系還不清不楚，但是楚桑榆的肚子里，畢竟還懷著他的孩子。
王東來一開始對于自己要做爸爸了這件事情有些不知所措，但是如今，已經習慣了的他卻也不得不展露出了父愛的一面。
不過幾天之後，恐怕一切都要結束了吧，只要他和美女師傅一起獵得水蜮，那麼接觸了端木一族的血咒之後，王東來便跟楚桑榆沒有任何關系了。
汽車行駛在高速公路上。
「師傅，那水蜮在哪里？」王東來一邊開車，一邊問道。
「先回家。」美女師傅的語氣有些淡然。
「哦。」王東來只得應了一聲，不敢多問。
香香小師妹坐在美女師傅的腿上，一臉歡呼雀躍︰「終于要回家了，已經有一個多月沒有見過師姐們了。」
「等等，先去你花姐那里一趟。」美女師傅滿含深意地說道。
王東來有些想不通為什麼要去那里，不過他卻不會反對，正好趁著這個機會去看看楚桑榆，何樂而不為呢？
將車開到花姐的破舊旅館之前，王東來跟在美女師傅的身後，不敢表現的太活躍，怕被美女師傅給看出來自己的異樣。
「小東來。」看到王東來過來，花姐自然是很高興了，只不過當她的眼神移動到美女師傅的身上時，卻是馬上板起了臉，「你這個黑心的女人怎麼也來了。」
「放心，不是來找你的。」美女師傅語氣平淡地說道。
「徒弟，你幫我拖住這個女人，我去去就來。」說完，不等王東來回話，美女師傅就自顧自地走進了旅館當中，在大門口只剩下王東來，香香師妹和花姐3人。
雖然不知道美女師傅去做什麼了，不過王東來卻有更加關心的事情，把跟在身後的香香支開之後，王東來便迫不及待地問道︰「花姐，這些天楚桑榆沒事吧？」
「哼，一見面，也不問問花姐有沒有事。」花姐顯然是有些不高興。
「我知道花姐身體很好，而且實力高強，人又這麼漂亮，怎麼可能會輕易生病呢。」王東來拍馬屁道。
「你小子嘴巴還是那麼甜。」王東來說的這些話非常受用，花姐雖然還是有點不高興，不過比之剛才已經好多了，「你那個楚桑榆在後院吐著呢。」
王東來很想去看看，但是奈何美女師傅也已經進去了，王東來不方便進去，只得對著花姐問道︰「花姐，這些天來真是辛苦你了。」
「知道花姐不容易，一個多月了，你也不來看看花姐？」花姐雙手環抱在胸前，將她那e罩杯的胸脯給擠得更加的豐滿。
「我這些天不是被香香師妹盯著，就是被我那師傅看管，根本沒有時間過來。」王東來只得實事求是道。
「你那個黑心師傅每天沒事跟著你做什麼？」花姐不悅道。
「她在鍛煉我，目的就是要帶我去對付水蜮，只要殺死那水蜮，將它的肢體帶回，楚桑榆說就可以破了他們端木一族的咒印。」王東來笑了笑，「我這些天的努力，目的就是為了能夠快點破解了那個咒印。」
「你們找到那東西了？」花姐一只手輕輕搖著蒲扇。
「恩，花姐，只是我和我師父過去對付水蜮，有危險嗎？」王東來問道。