「這林雲的性格真不錯，日後若是有機會的話，倒是值得結交一下。舒蝤裻」回到房間之後，江陵的自言自語的說道。
江陵的話音落下，宮老的身影也是從吊墜中閃現了出來，同樣是滿意的點了點頭，道︰「林雲這小子的確很謙虛，和白凌風比起來，著實是要好上太多了。」
「好了，把藥材拿出來吧，我要開始給你配制療傷液了！」宮老面色微微一凝，道。
聞言，江陵立即將玄靈戒中的三品藥材拿了出來，直接將其放到了桌子上。
宮老的手掌一揮，湮滅鼎憑空出現，輕聲的落在了地面上澹。
身形一動，宮老飄到了丹鼎旁，凝聚出靈火扔進丹鼎後，直接抓起藥材就開始了煉制。
這一次，江陵並沒有修煉，而是選擇了靜靜的在一旁看宮老煉制，畢竟現在自己的熟練程度和宮老比起來還差了很長的一段距離。
這般約莫過了一個時辰左右的時間，剛才的那些三品藥材便是被轉換成了深綠色的藥液，這些藥液足足裝滿了六個小藥瓶錦。
望著桌子上擺放著的充滿誘人色彩的小藥瓶，江陵也是樂呵呵的笑了起來。
「宮老，有了這些藥液，能不能成功的突破到破山境境界了？」江陵饒有興致的問道。
「按道理來說沒問題了，不過怕什麼，林雲小子不是叫你用完了就上去拿麼？你難道還怕用完了不成？」宮老無奈的搖了搖頭。
「額，好吧，那接下來就開始訓練了！嘿嘿，我已經迫不及待了！」江陵眼神中先是黯淡下去，隨後又立即明亮了起來。
「慌什麼慌，現在天色還早，先去煉丹房煉丹吧，等晚上了再訓練也不遲，不要忘了，靈魂力也是很厲害的攻擊手段。」宮老透過窗戶看了一眼天色，淡漠的說道。
撇了撇嘴，江陵還是乖巧的應了一聲，一溜煙的打開.房門直沖煉丹房，開始了瘋狂的煉丹。
當然，煉制的依舊是那洗髓丹，只不過現在煉制的這些江陵並不帶走罷了，只是放在了桌子上，雲霄是個聰明人的話便不會浪費這些洗髓丹的，江陵自然也是故意留給他的，至于他拿去怎麼用那就是他的事了。
煉了一整天，天色總算是黯淡了下來，江陵也是在此刻從煉丹房中出來，悄無聲息的回到了自己的房間之中。
「宮老，開始吧！」
望著眼前這個‘八卦鐵柱陣’，江陵的眼眸之中閃過一抹火熱之意，卷起自己的袖袍，露出了那兩只既白皙又結實的手臂。
「嗯，你先進入到這個圈里面去吧，到時候我會操控這些鐵柱子來攻擊你的。」宮老站立在桌子上，指了指中心的那兩根鐵柱，偏頭對著江陵說道。
江陵應了一聲，縱身一躍，身形便是穩穩的落在了里面。
從宮老的角度看去，江陵的整個身體剛好是穿插在幾根延伸出來的小鐵棒之中，只有那些鐵棒一動，那麼江陵的身體便會和其發生撞擊。
隨著江陵的身形進入到其中，宮老的老臉卻是掀起了一抹陰險的笑容，不待江陵反應過來，遂即心神一動，那些鐵柱就想得到了命令似的，直接開始了轉動，而隨著鐵柱本身的轉動，延伸出來的小鐵棒也是運動了起來，自然便是擊向了江陵的身體。
「啊嗚」
江陵的到頓時便是受到了一擊，直疼得他叫出了聲來，然而還沒有待他反應過來，右腿上又是受到了一擊。
眼角狠狠的抽蓄了一下，江陵腳步急速的跨開，在鐵棒之間來回的扭動了起來。
雖然這種扭動有點作用，不過那些鐵棒還是無情的打在了他的身上。
「宮老，這速度也太快了吧，以我現在的能力根本躲不開啊！」在承受著幾擊的情況下，江陵憋屈的快速說道。
「這也叫快？要不是看你今天第一次訓練，這種速度我簡直不像操控。對了，沒有規定你只能在這兩個鐵柱之間活動，總之，在這個圈的範圍之內你都是可以活動的。」宮老白了江陵一眼，直接沒有理會江陵的表情有多無奈，依舊是控制著鐵柱子在不停的轉動著。
聞言，江陵倒是松了一口氣，當下便是一個小小的急跨，以腿部承受一擊的代價跨出了中間兩個鐵柱的範圍。
不過，下一瞬間，江陵的臉色就是變得陰沉了起來，心中暗道宮老簡直是一直老狐狸，因為，自己從中間跨出之後，外圈的這八根鐵柱又是迅猛的轉動了起來。
這八根鐵柱轉動的速度比起中間的兩根一點不差，甚至還要快上幾分。
身形掠出的瞬間，江陵的腿部又是受到了一擊，下意識的收回，中間的兩根鐵柱又轉動了起來，和小腿上都被敲了一下。
現在江陵才明白了宮老叫他安置這十根鐵柱子時為什麼要注意它們之間的距離了，這十根柱子之間，看似沒有什麼聯系，但是當轉動起來的時候，便是能夠發現它們身上眼神出來的這些小鐵棒恰好是以之中幾乎零距離的差距相擦而過。
也就是說，無論江陵的身體移動到哪個地方，只要這些鐵柱子一轉動起來，那麼江陵的身體就肯定會被打到，只是被打到的次數多或者少的問題罷了。
不得不說，宮老的這個鍛煉方法堪稱完美，至少，對于江陵目前的這個修為來說，這個方法是無可挑剔的。
又是幾個鐵棒朝著江陵打來，打在**上發出了梆梆的聲響，江陵估計，現在他的下半身幾乎都已經青一塊紫一塊的了，當然了，這是除了那個重點部位以外的估計。
「啪！！！」
一道清脆的聲響在江陵的後背上響起。
江陵的面部頓時變得有些猙獰了起來，這一下，可是疼得他不輕，從感覺上來說，好像是一條鞭子之類的東西抽打在了自己的身上。
強忍著疼痛，江陵靈巧的轉過身來，那雙眼瞳驟然縮小。
視線之中，只見得一根純黑色的鞭子朝著自己襲來，想要避開，但是速度又沒有鞭子的速度開，只得眼巴巴的看這鞭子打到自己的身上。
「宮老，這是什麼玩意？」江陵略微有些顫抖的聲音說道。
「哈哈哈哈，這是我用靈魂力凝聚出來的鞭子，難道你沒有發現這些鐵柱子只能傷到你的下半身嗎？所以，上半身自然是由我像這樣來對付了。還是那句話，在這個範圍之內，你想怎樣都可以，這些鞭子你也可以躲避的，甚至你也可以用攻擊來抵擋，不過，這些情況的前提都是在你有能力的情況下。」宮老對著江陵擠了擠眉頭，一副賊眉鼠眼的模樣差點氣得江陵摔倒。
然而，宮老的話音一落，在江陵的兩臂側，竟是同時涌現出了兩條宮老用靈魂力凝聚而成的鞭子，狠狠的朝著江陵擊打了過去。
江陵牙關一咬，一只手掌緊握拳頭，朝著身旁的鞭子轟去，倒是出其不意的抵擋了下來，只不過那鞭子的力道要強上很多，仍然在江陵的手臂上留下了一條醒目的痕跡。
另外一邊，江陵同樣是握緊拳頭去抵擋，無奈那鞭子竟是突然之間消失，江陵心中剛松了一口氣，後背上便是升起了一股涼意。
「啪！！！」
鞭子竟是突兀的在江陵背後出現，再次狠狠的打在了江陵的後背上。
不多會的時間，饒是江陵有著良好的體格和超于同級人的皮膚硬度，在宮老的這兩種操控之下，皮膚之下，隱隱間，都是有著絲絲血跡浸了出來，沾到了衣衫上，顯得極其的醒目。
死死的握著拳頭，原本已經到了自己的承受極限了，但是江陵依舊是在堅持著，在這種狀態之下，活生生的多堅持了五分鐘的時間，總算是受不了了。
那對眼珠在眼眶之中左右晃動了一下，宮老笑了笑，這才沒有繼續凝聚出鞭子了，同時，固定在地面上的鐵柱子也停止了轉動。
「哇好痛！」
江陵一手撐在鐵柱子上，全身像是月兌力了一般，兩只大腿都是在不停的顫抖著，臉龐上的表情，也只能用深入骨髓般的疼痛了表達了。
（ps︰第一更送上！！！今天文文又上焦點圖了，我會在保證三更的情況下盡量多更，當然，這個我也不敢打包票，畢竟也要同時兼顧到作品的質量問題，總之我會盡最大的努力去更新的，再次感謝各位兄弟姐妹的支持！）「宮老，這是什麼玩意？」江陵略微有些顫抖的聲音說道。
「哈哈哈哈，這是我用靈魂力凝聚出來的鞭子，難道你沒有發現這些鐵柱子只能傷到你的下半身嗎？所以，上半身自然是由我像這樣來對付了。還是那句話，在這個範圍之內，你想怎樣都可以，這些鞭子你也可以躲避的，甚至你也可以用攻擊來抵擋，不過，這些情況的前提都是在你有能力的情況下。」宮老對著江陵擠了擠眉頭，一副賊眉鼠眼的模樣差點氣得江陵摔倒。
然而，宮老的話音一落，在江陵的兩臂側，竟是同時涌現出了兩條宮老用靈魂力凝聚而成的鞭子，狠狠的朝著江陵擊打了過去。
江陵牙關一咬，一只手掌緊握拳頭，朝著身旁的鞭子轟去，倒是出其不意的抵擋了下來，只不過那鞭子的力道要強上很多，仍然在江陵的手臂上留下了一條醒目的痕跡。
另外一邊，江陵同樣是握緊拳頭去抵擋，無奈那鞭子竟是突然之間消失，江陵心中剛松了一口氣，後背上便是升起了一股涼意。
「啪！！！」
鞭子竟是突兀的在江陵背後出現，再次狠狠的打在了江陵的後背上。
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死死的握著拳頭，原本已經到了自己的承受極限了，但是江陵依舊是在堅持著，在這種狀態之下，活生生的多堅持了五分鐘的時間，總算是受不了了。
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江陵一手撐在鐵柱子上，全身像是月兌力了一般，兩只大腿都是在不停的顫抖著，臉龐上的表情，也只能用深入骨髓般的疼痛了表達了。
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