宋忠看到李明那個表情笑的都快抽筋了︰「好了，我不問你了。你今天先休息吧，明天我再來帶你去。」
李明剛想說好，卻突然想起昨晚的訓練。既然自己已經下定決心，可以再根本就沒有效果的訓練中突破生命極限，那麼為什麼不能再現實中也突破！不要說什麼虛擬的不會對生命造成危險。你怎麼不說它還沒有效果呢！李明現在終于明白戰俠歌為什麼第一次的訓練不是戰場，地形，知識而是極限訓練。就是為了讓自己擁有破釜沉舟，一無反顧變強有能力守護，愛著自己和自己所愛的一切的決心！
「扶我起來！」
宋忠不可思議的看著李明。
看到宋忠愣著不動「愣著干什麼，不是昨天就說好了今天去訓練的嗎。」
看著李明清澈的眼楮，宋忠忽然發現李明他變了，長大而了。要是一般的軍人受這樣的傷早就哭爹喊娘了，不是傷勢有多重，而是實在是是太疼了。而他只是一個剛畢業的高中生，卻還依然的要堅持去訓練。沉默了一下「你這樣去了能做什麼？」
「只是一個抽筋而已一會就好了。」李明努力的微笑了一下。
宋忠無奈的搖了搖頭，將李明輕輕的扶了起來。艱難的走下樓，上了車。坐到車上的時候李明已經滿頭大汗。渾身的肌肉剛剛有所好轉，現在又出現要抽搐的前兆。幸好李明的父母今天都有事情沒有在家。要不然李明這樣能出得了門就鬼了。他父母絕對要將他送進醫院里去，他現在可是全家的希望。
感受到抽搐的前兆李明緊張起來，他可是真的害怕了。戰俠歌突然在李明的腦海里輕聲說道︰「放松不要緊張。全身放松，調整呼吸，吸氣，呼氣。」李明听到戰俠歌的聲音不知為什麼就好像是找到了主心骨一般，沒有那種恐懼的心理。按照戰俠歌所說的一吸一呼的放松了下來。
戰俠歌繼續鼓勵著︰「對，就是這樣放松全身的肌肉。」小龍也通過戒指用電流慢慢刺激著李明全身的穴位讓他的身體得到充分的休息和恢復。
看到李明迅速有效的調整起來自己的身體，宋忠不禁有些驚訝。本身想慢慢開到軍區，現在看來也不用了。照現在看來半個小時的休息足夠李明可以正常的行走了。
半個小時後宋忠直接將車開到了訓練場。剛下車嚴軍就快步跑了過來對宋忠敬了一個軍禮，讓後轉身對一旁的李明說道︰「新兵李明！」
李明立刻立正答道︰「到！」
「跑步入列！」
「是。」答完李明就立刻小跑到了一旁的隊伍中最後一排站好。畢竟經歷過軍訓，這些基本的李明還是知道的。
「剛剛新來的是李明，他在這接受為期三個月的訓練。為了歡迎新隊員，讓他體會到真正的軍營生活，我們是不是要再出一遍早*！」
全場沉默。呀呀的隊長今天是抽了什麼瘋了？整人也不用這樣吧。難道是他得罪了隊長？
「怎麼都不說話了？是還是不是啊？你們怎麼這麼沒有禮貌啊？」
其他隊員一听立刻大聲回答道︰「是！」每次隊長一婆媽的時候就是我們這些隊員倒霉的時候。可惜的是他們的回答還是晚了一點。
「我看大家熱情都不是很高嗎。熱情要先熱才有情嗎，早*就不用再出了。圍著*場五公里，最後兩名就不用吃早飯了。現在離開飯時間還有十五分鐘大家加油啊，到時間超過三人跑不完的那就都不用吃了。」
宋軍听了嚴軍的話語立刻對他的想法明了于心，猶豫了一下還是什麼都沒有說，他相信嚴軍心中有數。「阿嚏！」是誰想我了？難道是我的那位未婚妻？額~宋軍拍了一下腦門自己怎麼忘了她今天剛剛自己申請調了過來，要是被她撞見了。想到著「絲！」宋軍感到小弟弟一涼。我還是趕緊開溜吧。
我曰！李明心中早就罵開了。這不是要孤立我嗎！
大家剛要開始跑。
嚴軍可能還嫌火燒的不夠旺，又說道︰「李明他第一天來，熟悉一下每天的訓練就行了所以就不換裝備了。」
我！我！李明徹底的無語了，這不說還好這一說，算是徹底的被孤立了。看其他的人那一身裝備，一個戰術背包，一把自動步槍，一把手槍•••著加起來至少也要有20公斤重。（美國陸軍行軍標準負重25公斤。中國小的真不知道☉﹏☉）
剛跑了有四百米，戰俠歌也出來對著李明加了把火︰「按照系統的采集與分析，能在十五分鐘之內跑完全程的有28人，而這個隊伍除去你總共有三十人。也就是說整個隊伍能不能吃上飯就全看你了。」
李明現在連回答的心思都沒有了。要不是在車上的時候小龍的輔助，李明現在的體力也就只能夠走路。但是現在的戒指也不是萬能的，李明現在全身的肌肉還有些虛弱。
戰俠歌不知怎麼想的繼續說道︰「據我的觀察，他們不是一支常規作戰部隊。而是一支配合緊密精銳特種作戰小分隊，他們三十個人中有火力手專門負責火力壓制，也有突擊手專門突擊沖鋒等等。所以我想告訴你的是不要抱有僥幸心理，他們都各自明白，自己同伴的體力。能不能吃上飯就看你這個唯一沒有負重的新兵蛋子嘍。」
頓時李明就感到壓力無比的大，不說今天身體出了問題。就是沒有出問題自己也不可能在十五分鐘之內跑完五公里啊！
剛跑完一公里李明就已經氣喘噓噓了。看看別人負著重都，最後一名也超了自己最起碼有一百米。反正都跑不完了。李明索性橫下心來，不在拼命的跑，而是按照昨晚戰俠歌所講的呼吸方法調整者自己的節奏，盡可能快的跑完五公里。