那一天，她嘗試了一下有生以來最痛苦的事情。[全文字首發]
那一天，她經歷了人生中最重要的一個轉折。
那一天，她開始真正的感受到自己的身體。
那一天，她也開始明白什麼是‘力量’。
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在茱蒂被伐筋洗髓的劇痛弄得昏過去前，方克適時的將她抱起來，放到了衛生間里的凳子上坐下來，然後關上門一個人往外面出去。
「怎麼了？出什麼意外了嗎？」其他人驚疑不定，看著方克離開了這個屋子，她們很有些模不著頭腦，當中幾人卻不由自主的看向那盤子里剩下的一顆晶體。
不過一兩分鐘過後，衛生間里面忽然傳出茱蒂的尖叫，接著就是一陣令人臉紅的熟悉水流聲。
鄭筱筱和方素素兩人也許是海拔比較低，一些濁重的氣體首先被她們聞到，小姑娘立即臉色發青的掩住鼻口。
然後其他人也陸陸續續的被一陣惡臭侵入鼻腔，差點惡心的嘔吐出來。趙嵐也許是當過醫生忍耐力不錯，領導大家往外走︰「都去外面，都去外面，現在外面下雨風大，我來把窗戶都打開！」
不說這些女人急忙忙的端起那只瓷盤一窩蜂的跑了出去，廁所里的茱蒂也是滿身油汗，好像被丟進飯館下水道一樣，渾身都是那種黏了一層油膩的惡心感覺。她此時月復部的劇痛已經消退，但感覺依然很糟糕！
先是坐在馬桶上一陣折騰，一股惡臭連本人都受不了。之後感覺好些後，又只能忍住渾身乏力感，拿著肥皂開始清洗體表的那層‘淤泥’………………
一陣忙活後，躺在浴缸里泡著冷水的茱蒂似乎緩過勁來，才有心思打量自己的變化︰
首先是嗅覺變得敏銳了，連水的味道都能聞出來差別！還有就是听覺，很清晰的反映出周圍每一種聲音的方位感，這顯然也不是天生的，只能歸于那劇痛後一種身體變化吧！
視覺上倒是變化不大，茱蒂的視力本就是極好，現在也只是百尺竿頭更進一步，感覺也就不怎麼明顯了！
當然最讓她在意的是皮膚，紅彤彤的十分柔軟細女敕，如果要用一個詞來形容，那麼就像剛出生的嬰兒一般…………這一切變化讓茱蒂感到十分神奇，也很好奇那些晶體是方克從哪找到的！
等她出浴後發生在她身上的變化，特別是皮膚上的細女敕柔滑更是讓返回來的女人們大呼小叫，連不諳世事的鄭筱筱都嘟著嘴滿是羨慕嫉妒恨，心里卻也開始琢磨另一棵晶體的歸屬問題…………
她們只關心那盤子中的晶體竟有如此強大的美容效果，卻並不知道一頭「Ⅱ型喪尸」經過方克的提煉後，制造的‘精華’里甚至有不下于一頭大象的生命能量！
這樣巨大的能量雖然不能讓一個普通人完全吸收，但在過程中，也足以將人身體的一切污穢雜質洗刷掉。[蟲不知小說網]
而這，就是傳說中的伐筋洗髓了！
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半個月過去了，方克依然卡在普通人巔峰的力量上，一直沒有突破到另一重境界。之前戰斗中雖然爆發出恐怖的破壞力強行擊殺敏捷型「Ⅱ型喪尸」。但是身體因此而產生的不適感，在之後也是困擾了他一陣子。
而且體內原先膨脹的‘內息’，也因為制作兩顆‘精華’而損耗了一部分。所以，這半個月來他的生活再次變得忙碌起來！
捕捉喪尸，吞噬生命能量；又或者，捕捉喪尸，制作精華………………半個月里小城中剩下的幾千只喪尸就這樣消失了。不過鑒于上次暴雨中出現「Ⅱ型喪尸」，所以暫時實力有限的方克並沒有冒然出城。
雨後的陽光照在身上，已經不像之前那麼炎熱了。現在他的手上拿著那本厚重的‘古書’，認真研讀著當中關于一段煉金魔術的詳細解釋。
「唉~！到底是哪里做的不對？看來看去就這些步驟，到底是什麼地方出了問題…………」他看著手里的一粒粒晶體，這些普通喪尸產出的‘精華’一個個小的可憐，比芝麻粒還小！雖然這樣零碎的能量‘伐筋洗髓’的效果不怎麼好，但用作施術的材料卻是勉強夠用的。
短短幾天里已經失敗了六七次，兩千粒‘精華’就這樣浪費了，有的變成惡心的肉團，有的化成油一樣的液體，還有的是成功制造出生物，但卻是不成形的軟體動物…………這讓想要制造出類似狼人這樣‘傀儡怪’的方克大受打擊，幾乎就要懷疑自己當時寫書時是不是太哈皮、太激動了，結果遺漏了什麼重要的提示！
因為時空亂流的沖涮，在當時他腦海里當時被洗刷最厲害的就是這些具體而微的理論知識，這些東西真的是「會者不難，難者不會」，只要稍微缺了一些關鍵性的記憶，就能讓人抓破頭皮也想不出個所以然來！
最終方克只能按下心思，安慰自己道︰「也可能是現在對力量的操控不到位，可能真的要突破後，依靠那種如臂使指的微操能力才能成功吧！」
既然召喚傀儡這樣擴大實力的方式行不通，方克也只好轉變方向。他琢磨了一會，叫來趙嵐這個女醫生，把用幾個小瓶子裝起來的上百粒精華交給她︰「這些你拿去保管起來，我也知道你們還有些疑惑，所以使用與否也是你們自己決定吧！」
趙嵐一時間捧著瓶子，竟有些不好意思︰「她們也不是那個意思，小方你不要多想！嗯，這段時間也辛苦你了，好好休息吧，我先走了…………」
方克笑了笑，不怎麼在意，繼續開始看書。不過當天便沒有再見到其他女人出現了。第二天起來，方克突發奇想，準備找些鋼釘來打磨成暗器。他听到樓下的女人說話聲好奇的探頭張望，卻也看愣了一下！
男人有一種奇怪的心理，欲遮還露遠比赤果果的東西有誘惑力！此時方克便是看著樓下的風景就有些移不開眼神，他先是偷偷地看，接著忍不住探出了上半身趴在欄桿上，最後整個人都掛在上面，快掉下去一樣，眼楮都不舍得眨一下………………
而對于樓上有人偷窺毫無知覺，茱蒂正安排大家一起做鍛煉，「好的，散開一點，我們來做伸展運動……」
她領頭，開始指導其他人拉伸韌帶什麼的。基礎動作之後，就是比較高難度的瑜伽動作…………什麼雙手上拉單腳站立，然後左腿和地面平行，上身後仰卻要挺起前胸………………這些動作看的方克熱血澎湃，而且像茱蒂這樣只穿了熱褲和背心的，伸展肢體的動作更是美的驚人！*
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平日里趙嵐、劉雲芬她們的活動就比較有限，她們不像方克把事情安排的滿滿的，而且總能找到事情做…………
所以，在解決食物問題後她們主要還是看書，畫畫，擺弄些花草，或者三兩個聚在一起玩棋牌游戲…………如果社會秩序崩塌之前，女人還喜歡做頭發美容，或者定期的保養身材的話，現在她們所處的環境就恰恰相反了…………何婧與方素素就親眼見到過其的同學被幾個男子毆打強暴，最後還被趕到喪尸群里的遭遇。末世的殘酷不只是怪物和人的廝殺，其中最黑暗的反而是人類之間的傾軋。所以，沒有秩序的環境下，失去自保能力的人越嬌艷明媚，就會死的越快！
再說眾人之間的關系也有些奇妙，方克和趙嵐一伙同樣是華裔的女人處不來，反而和茱蒂的關系一直都還不錯，很有些‘好哥們兒’的感覺！
而茱蒂也的確在很多方面更信任他，不像趙嵐和劉雲芬她們，總是懷疑這懷疑那。即便是現在因為精華的緣故月兌胎換骨，光彩照人，但熟知她們脾性的方克仍舊不想去接觸。
現在眾女年紀大些的人都驚奇的發現，在一個星期里人的白發變黑，壞齒重生，皺紋消失…………皮膚、關節，肌肉，以及人的精力上發生了種種不可思議的改變。而且她們明顯感覺到，這番變化不只是讓人外貌上仿若少年人，情緒上也不復以往的壓抑沉悶，而是變得十分跳月兌活潑…………
但只有茱蒂知道，所有人形貌氣質上的變化不過是附加的產物，而她們偶爾能感受到身體內的那股‘熱流’，卻才是最重要的東西………………這些自然也是方克私下提醒她的！只不過如何鍛煉那股‘熱流’的方法，無論茱蒂如何威逼利誘，方克也是不肯說的。只告訴她，平時注意肢體鍛煉，自然會有一不樣的體悟！
所以，在所有人都經過一次伐筋洗髓後，茱蒂也下功夫好好研究了幾本書籍，對照著以前學習一些舞蹈知識，她想嘗試開發適合她們現在體質的鍛煉方法。
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*（茱蒂領隊做瑜伽有多好看，想到近期的一字馬圖片，**絲們覺得合適嗎！）
你們覺得，主角讓這些美女們經常鍛煉是想偷看那‘什麼波臀浪’？那我只能說你們圖樣了，精彩的還在後面！
關于章節調整。我也看了下前面幾章，發現看起來好像還是挺‘擁擠’的感覺，嘗試下回到一章3K字吧！大家有什麼意見或建議可以在書評區提出來，我都會盡力回復!
還有就是，準備自己做個封面，以茱蒂MM做封面，大家有啥意見提出來啊！
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