原本應該是燈光明亮人來人往的超級市場，在文明的外衣退去後也不過是一棟陰森森的建築。[我搜小說網]
翻倒的貨架，破碎的玻璃，還有噴灑在牆上和天花板上的血污…………安靜的環境里只能听到自己呼吸聲，方克慢慢走了上來。入眼的是那一排電子商品區的廢墟，只有仔細看才能看出牆面上有一些彈孔。
他沒有停留，繼續往里走。不過很快鞋底就碾壓在玻璃上發出刺耳的「嘎吱！」聲。這里地面上都是碎玻璃。不過這些玻璃渣鋪的‘太過均勻了’，否則上一次也不會惹他懷疑了！
方克面無表情的佇立一會。繼而踏過那一層碎玻璃構成的警報區，再往里走就是那臭氣燻天的海鮮生肉區…………這一次行動的的目的，其實並不像茱蒂想象的那麼美好－－－這從方克帶著刀進來而非空手就能看出！只不過茱蒂先入為主的把那個好脾氣的室友形象和完整的方克劃了等號，所以才會覺得他要做的事情必定正確無比！但實際上方克的目的卻是十分殘酷的！
堅持不懈的樁功調理身體的機能，將攝取的營養用來筋、皮、骨骼，強壯的筋骨皮讓人擁有更強的力量、速度、抗擊打能力。許多搏擊冠軍也用自殘式的訓練來達到這個目的，除了沒有方克這種方式神奇迅速外，結果卻是相同的…………但他們同樣的問題是，這樣的身體強化是有極限的！
方克現在的的樁功就是到瓶頸了。擁有普通人巔峰的身體素質，一般的碳水化合物對他的肉身增長已經毫無作用。而從茱蒂說的那些怪物資料來分析，某些‘二次異變’的喪尸顯然擁有超人的力量和速度，這是因為它們體內‘病毒’對身體機能的改造而完成的。
當然，方克不會考慮這種滿是副作用的方法來強化自身，因為他有另一個更完美的選擇………………
極端寂靜的環境中，方克強大的五感開始發揮作用。左前方有兩個人，右前方有兩個人，這些家伙的呼吸聲十分急促，恐怕是心理素質一般的普通人吧！輕笑一下，剛才路過收銀台時他拿了一捆捆扎好的硬幣，此時手臂用力扔向前方。「嘩啦啦啦……」爆散開的硬幣歡快的在地板上跳躍著，趁著這個機會他整個人猛地俯子向前沖去。
「啪！」瞥見他沖擊勢頭的對手顯然慌了神，子彈打在天花板上。不過接下來其同伴也開始開槍，一時間「啪－啪－啪！」的槍聲大作。只是方克早已躲到了一根承重柱的後面，等對方的槍聲忽然寂靜下來，他又模出一捆硬幣，甩手丟出去。硬幣爆散開在地板上跳躍無疑讓所有人嚇了一跳，又有人下意識的扣動扳機，子彈毫無目的的胡亂掃射…………
「嗯？只有三個人……」方克有些疑惑，只等槍聲又停息下來後，他轉移到另根柱子後，再次模出一捆硬幣砸出去。
果然槍聲的節奏說明有一個人沒開槍。那麼無非是三種可能，一，沒子彈了；二，有人不想浪費子彈；三，對方在移動。
雖然在之前的記憶里，他也有被遠程攻擊者壓制的經歷。但那是在雙方都擁有極端強大的肉身力量和移動速度的情況下，即便是面對面的攻擊都有躲閃的空間…………現在，他卻只是一個普通人，一發流彈都能穿透他的頭骨使他致命，他也根本不可能躲得過子彈的飛行速度！
等槍聲停息後方克躲在柱子後面大聲道︰「里面的人听著…………」不過話至半途，他已經把最後一捆硬幣扔出去，人也已經猛然的從另一個方向沖上去。[我搜小說網]
這招聲東擊西也並非完美，因為對方開槍級軌跡太亂，一發灼熱的子彈就從方克的頭頂擦過，帶出一股焦糊味…………而他也兔起鶻落的翻過兩排貨架，落到了對方的身邊。
「啊！」眼前的女人大叫一聲，嚇得一邊後退一邊抬槍要打他。方克卻已經擠進她懷里肩頭一撞，這女人便胸口一堵喘不上氣來，人也失去平衡倒下來。
將手槍撿起來後，方克再次沖向下一個目標。在他神出鬼沒的移動中順利用槍頂住另一個女人的腦袋，然後槍柄一砸便將她打暈了。這回收獲的卻是一把左輪手槍，方克馬不停蹄的繼續游走，另外兩人顯然也慌了神開始亂開槍。但顯然都找錯了方向，被方克游弋到身後抬槍砸暈。
這四個女人終究是不夠冷靜，幾乎被人近身就失去了所有膽氣，槍都拿不穩，讓方克掛在腰後的短刀都沒有了出鞘的機會！
這下子整個超市便又恢復的平靜，但樓下的茱蒂卻不敢冒然出現，方克之前對她的叮囑便是留意外面的動靜，不要輕易上樓幫倒忙！茱蒂也有自知之明，美國人明白槍械的威力，並不過分夸大也不過分貶低，但她相信方克的能力足以擺平這些人了。
既然成功的達到了目的，看著地上排開的四個女人，方克一邊自言自語的似乎在為自己找理由︰「這個世界早就沒有人心善惡可言了，到處都是吃人的怪獸，沒有政府，沒有警察…………」他走到最年輕的一個女人身邊蹲下來，咬破指尖正要開始定神念咒時，「啪」的一聲什麼物件掉在地上，方克抬眼看去，嘴唇微不可見的動彈幾下，
「怎麼我總踫到這種事…………」他心情復雜的想著，隨即搖搖頭站起來對著樓下喊道︰「茱蒂，上面沒事了，上來吧！」
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7個人都是美裔華人，四個老的三個小的竟然都是女性！
茱蒂有點暈頭的拍拍方克的肩膀︰「恭喜你了！」
「什麼？」方克莫名其妙的看著她，卻並不知道茱蒂一直以來對他那啥‘暗示’失敗，所以認為他要麼是，要麼就是不喜歡她這樣類型的。而眼前的幾個和方克同樣的黑頭發黑眼楮的女人可能會滿足他的審美需要吧……前提是他真的不是的情況下！
起初，對方是十分不合作的，好在茱蒂形象上有加分，是個比較好說話的外國妞。所以聊了兩個小時後大家也就放下了心防，只是對于唯一的男人－－還是少了左手的方克有些敵視。和初見茱蒂時的輕挑色迷迷不同，他現在的形象上卻偏于冷酷，簡言少語帶著一種刺痛人的高傲姿態‘俯視’著眾女！
七人的領頭人原先是位醫生。這個叫做趙嵐的女士長的並不好看，當然也有三十好幾的年齡了。給人的感覺就是嚴謹刻板的老處女，還是那種中學年級主任似的可怕女人！
年齡更大一些的是劉雲芬，女兒何婧都在上高中了，有些早熟但好在不是個小太妹，對方克的態度也是監視與忽視並存，好奇的同時也下意識的防範嚴密。
比劉雲芬小幾歲的叫做王明惠，女兒方素素十五歲，典型的乖乖女穿著一身運動服，沒什麼身材可言。
趙嵐比王明惠又小兩歲，但比她還小一些的叫做鄭茗，三十出頭，帶著一個十多歲的小蘿莉，方克差點開始儀式時就是這個鄭筱筱緊張的踫翻了東西，所以看到有孩子在場後方克才放棄了原先的計劃，最後便成了這番模樣！
當然一直被蒙在鼓里的茱蒂並不知道當中的曲折，和幾個八婆嘀嘀咕咕的交流了方才的槍戰環節，更是激起了她對方克的好奇。「簡直就像電影里的蘭博一樣，我什麼時候才能這麼厲害啊？？」
被一個人崇拜和被七個人防範的感覺是很詭異的，所以方克最終還是撇撇嘴往樓上走去。站到十幾層樓頂可以看到三公里以內的街道環境，整個小城里剩下的喪尸的確很少了，基本上兩百米內才能踫到一兩只。
手指輕敲著欄桿，方克皺眉想︰「不知道行不行？唉~……」用這些活死人做施術材料只能說是異想天開，看它們那腐朽僵硬的骨肉就知道其中的生物能的含量有多貧乏了，方克甚至懷疑要不要利用萌發的種子來試一下更靠譜一些！
當然前提是他能找到足夠多的種子的話！
但是俗話說得好「有困難要上，沒有困難更要上」。對付兩個活動僵滯的喪尸對于現在的方克來說十分輕松，砸斷其四肢任其癱軟在地，然後咬破食指滴下幾十滴血液在它頸椎處，通常而言這里是思維信號傳達和血液循環的一個樞紐，神話里吸血鬼喜歡咬人脖子也未嘗沒有這種神秘主義的因素在里面。
厚厚的一層血攤開在喪尸的脖子上，方克用腳踩住它的背不讓它亂動，隨即閉上眼嘴唇闔動，他便感受到身體內的那股熱流在渾身亂竄，想要沖出來似的狂躁之極。渾身激起了雞皮疙瘩的方克渾身顫抖著，念著古怪的音節，聲音震動著體內的那股熱流使它更加狂暴而洶涌。
而這個過程中人是不能分心的，因為這股熱流是人的一種生命能的體現形式。通過聲音和意識的刺激讓其運動起來在體內亂撞，一旦控制不好就會通過汗液或者排便的方式溢出體外，也會對人的身體造成極大的損害。
方克念動音節的速度慢慢改變著，一分鐘，兩分鐘………十二分鐘後，他忽然閉嘴，人也一下子收斂呼吸。只感到體內的熱流現在已經以極端狂暴的姿態形成一個漩渦，且在方克意識刺激下越來越快。漩渦的力量開始還是極力甩出熱流撞擊身體，但後來似乎一下子翻轉過來，其產生的不再是離心力，而是慢慢變的明顯的吸力…………就這樣過去了半個小時，當地上的喪尸徹底僵化後，方克才再次開始念起古怪的音節。但這次他是在安撫那體內狂暴的熱流…………
反正四周空空蕩蕩的沒有敵人，方克便趁機會站樁，只能感覺到那股熱流已經壯大了一點點，百分之一左右，而且隨著他呼吸的而在全身流動，經過許多關竅穴位後慢慢的變得柔和穩定下來，看樣子是被‘同化’了！
方克興奮的一打響指︰「看來有戲！」通過這種原始的「血氣聯通術」，他只花了一個多小時便讓那股熱流增長了百分之一左右，接下來的日子他便有的忙了！
而之後讓茱蒂帶著趙嵐她們去把公寓里的東西搬過來，一伙人便在這個超市上層的一間辦公室里住下來。
亂世之中不需要講究享受，這個辦公室雖然也長久供水，但洗澡就沒有公寓里方便了。方克因為站樁容易出汗，而且也是不想跟一群女人同住屋檐下，只好去樓上的酒店里找了間客房住下，不過一個人住也樂的清淨，同時也沒人太關心他外出捕獵的情況了。
所以僅僅五天的時間，他便把方圓一公里內的游魂野鬼清理干淨。這時沒有絲毫浪費的吞噬下，體內的熱流已經增長了一倍，但這仍舊是遠遠不夠的！
既然不能短時間內找到大型動物，方克也只好把目標鎖定在這些喪尸身上。畢竟蒼蠅再小也是肉，何況隨著他體內熱流的增長他吸收吞噬的速度也在漸漸加快，已經從開始的80分鐘縮短到了50分鐘。這樣下去，恐怕不需要兩個月時間，方克便能達到他心目中的第五階段了。
是的，擁有作為妖魔時的記憶，方克很明白一個生靈是如何進化成為高等生命的，這是一個循序漸進的過程，是一種客觀存在的階梯式分化。
當中最低的當然就是普通人了，一階，身無二兩肌肉，一千米跑下來就累成死狗模樣喘個不停。力量，速度，耐力，爆發力都是渣，完全的只能生活在安逸的環境中，稍有危險來臨只能閉目等死。
二階，通過運動和訓練，力量，速度，耐力，爆發力都開發出來，通常意義上人類社會的老兵都是這個階段，這樣的人已經有一定對抗危機的能力了。
三階，通過情緒上，食物和規律的作息習慣調養，較短時間（一兩年）的溫養身體使其保持最佳狀態。只有巔峰期的特種士兵和習武者處在這個階段，他們的精神敏感度上遠比常人敏銳，而且其體內似乎有一根‘彈簧’，平時不顯露，一旦爆發出來對二階卻有壓倒性的優勢。
四階，三階時候的‘彈簧’還只是未盡力的狀態，但通過長期（七八年）的溫養，這時候‘彈簧’已經能超負荷運轉，以一定程度上損害自身，爆發的力量足以壓制三階。
五階，量變產生質變，體內生物能循環真正意義上建立起來後，身體素質的一次跨越式增長。據說古時的以一敵百的‘猛將’手執上百斤重兵器和敵人廝殺不分晝夜就是如此境界，爆發力也好，耐力也好已經超過常人理解，本質上來說這時候人已經完成了一次進化，成為更高等的物種了！（成年妖魔都有這種）
而更上面還有四階是妖魔的幾種分化。
六階，就是五階的爆發力延長，耐力更加持久，在單對單中能靠持久戰戰勝五階。
七階，肉身的巔峰，那種恐怖的破壞力用‘地行龍’來形容也不為過，除了一身鱗甲外已經和天賦強橫的妖魔相差無幾。
八階……
九階…………這是某種意義上的再次進化了！
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由于章節劃分的問題，遲更了。特意將力量體系的劃分加上來，所以這章多出了幾百字。
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