幾個月後的一天早上。
天色還沒有完全亮起來的時候，南凰一脈村落的後山上，一個隱秘的洞穴中，兩個矯健的身影在嶙峋的地面上往來交錯著，兩個人的速度都很快，而且每次兩人的身形相遇都只是一擊既退，不會有太長時間的糾纏，隱約中可以看的出來，兩人中較為健壯高大的那個舉手投足之間都頗為瀟灑，似乎並沒有使出全力，而相對瘦小的那個則是十分的狼狽，跌跌撞撞一副手忙腳亂的樣子。
「加油啊赫連，你差點就能擋住五成實力下的我的一次攻擊了！」，南凰錚一個輕松的閃身，瀟灑的躲過了赫連諾的攻擊，跟著行雲流水般抬起腳來，順勢在赫連諾的上狠狠的踹了一下，赫連諾重心不穩，向前急沖了十幾步才算是勉強站穩。
「舅舅，我可是你的親外甥啊！你就算不放點水吧，也不要每次都這麼打擊人啊！」，赫連諾愁眉苦臉的轉過身來，並沒有繼續攻擊，而是賭氣一樣坐在了地上。
「呦 ，還給我來這一套？真當你舅舅我是傻子呢！」，南凰錚並沒有上前去安慰看起來很是委屈的赫連諾，反而是警惕的向後退了一步，他可沒有忘記，就在幾天前，赫連諾也是這樣垂頭喪氣的坐在了地上，當時的南凰錚害怕赫連諾因為屢次遭到打擊而一蹶不振，就好心的上前準備安慰一下，誰知道就在南凰錚放松警惕的下一秒，原本還低垂著頭的赫連諾卻突然暴起，手里還多了一把明晃晃的匕首，南凰錚猝不及防之下，居然被這匕首在身上輕輕的劃了一道，雖然這一匕首並沒有讓南凰錚受傷，但看著胸前衣服上整齊劃開的一道口子，南凰錚還是有些後怕。
果然，被南凰錚戳穿了把戲之後，赫連諾哈哈一笑，臉上的表情瞬間轉變，嬉皮笑臉的就爬了起來︰「哈哈，果然姜還是老的辣啊，在舅舅面前，我的一切小計謀都無濟于事！」
「算了吧，上次要不是你沒有使出全力，那一刀至少也得讓我出點血！你舅舅我可是十幾年都沒有受過傷了，沒想到差點栽在你這個小毛孩子的手上！今天就到這里吧，赫連，我曾經跟你說過，南凰一脈的魂技以及修煉方式，並不適合你來修煉，這幾個月來我能夠幫你的，只是磨練一下你的經驗和氣勢而已，你的修為和我相差太遠，因此我能夠給你制造的壓力是驚人的，在這種壓力之下，你的提升速度自然也就十分恐怖，在這麼短的時間內提升到了魂司三階，嘖嘖，這樣的速度，在一般人看來根本就是不能想像的！」，南凰錚哼了一聲，沒有理會赫連諾的馬屁，反而是眼神一轉，溫和的轉開了話題。
赫連諾聞言默然，正如南凰錚所說，這幾個月來，他的進步是巨大的，南凰錚的實力深不可測，就算是聖魂學院的陸遙恐怕都不是他的對手，有這樣的超級魂者作為陪練，那效果自然不會平庸，雖然南凰錚嘴里說著現在的赫連諾已經能夠抵擋的住他五成實力下的一次攻擊，但赫連諾自己很清楚，如果南凰錚使出他那些殺傷力巨大的絕技的話，那麼自己根本就只有閉眼等死的份！
當然，那些絕技的威力都太過恐怖，一旦使出來就連南凰錚自己都無法完全控制，自然不可能對赫連諾施展，但即使是如此，在南凰錚刻意營造的壓力之下，赫連諾還是疲于應付，每日至少三個時辰的對打幾個月來從未間斷，南凰當然是壓制了自己的實力的，他每次都能恰到好處的讓自己的實力剛好達到赫連諾能夠承受的極限，每次都將赫連諾打的遍體鱗傷卻又絕對不會致命，這幾個月來，赫連諾每天晚上都是帶著一身的傷痕入睡，而南凰錚則會在赫連諾沉睡之後細心的幫他擦上南凰一族秘制的藥物，在這種藥物的刺激之下，赫連諾的身體強度不斷的提高，雖然不至于說是刀槍不入，但一般的攻擊，卻是再也無法傷到他了。
同這種高強度的對打相比，給予赫連諾更大幫助的，則是被南凰錚戲稱為死亡游戲的一種訓練方式，整整一個月的時間，赫連諾被南凰錚放逐到了一個完全陌生的森林之中，這個森林之中魂獸密布，而且幾乎每一頭都是現在的赫連諾很難擊敗的，這樣一來，赫連諾想要生存下來，就必須要學會如何預知和躲避危險，按照南凰錚的說法，對于一名魂者而言，除非是關乎尊嚴的對決，否則的話，懂得暫避鋒芒是其必備的素質，當然，懂得躲和躲得了是完全不同的兩碼事，南凰錚想要赫連諾學會的，就是在該躲的時候，讓任何人都無法找到，在該閃避的時候，讓任何人都無法擊中！
如果僅僅是這樣，赫連諾或許也不會覺得有什麼，畢竟赫連諾在妖月森林之中度過了自己的童年，在那里他學會了如何同魂獸相處，也懂得了如何感知和躲避強大的魂獸，雖然此處的高級魂獸比較多，但赫連諾相信自己全力施展，還是可以勉強應付，但他沒有想到的是，真正的威脅並不是來自于魂獸，而是來自于南凰錚。
自打將赫連諾送到森林的那一刻起，南凰錚就失去了蹤影，一開始赫連諾以為南凰錚肯定是離開了，但當天晚上，在赫連諾好不容易擊殺了一只實力較弱的魂獸之後，他小心翼翼的找到了一個洞穴，將那魂獸架在了火上燒烤了起來，一般來說，實力強大的魂獸不但不怕火，有些時候它們甚至會被火光吸引過來，因此赫連諾不得不萬分謹慎。
小半個時辰之後，赫連諾吞咽著吐沫，興奮的將烤的噴香的肉從火上取下，可還沒等他張嘴咬下一口，那依然燃燒著的篝火卻是猛然炸開，一個全身包裹在黑衣之中的人詭異的從篝火下面的地底鑽出，擎著手中長劍向赫連諾刺來，赫連諾猝不及防之下，被長劍刺了個正著，而在赫連諾好不容易準備好反擊之後，那黑衣人卻是一擊既退，很快就消失不見了。
不見就不見了吧，赫連諾沒把這件事放在心上，仔細的將並不太深的傷口包扎好，他就大大咧咧的吃起肉來，雖然那黑衣人沒有露出面孔，但從身形來看，赫連諾還是可以肯定，此人必定是自己那位無良外加猥瑣的舅舅裝扮的，既然是自己人，那麼還有什麼好擔心的？頂多就是提高一下警惕就是了。
但很快，赫連諾就明白自己錯了。
當天夜里，赫連諾在草草的填飽了肚子之後，美美的進入了夢鄉，但沒過多久，他就不得不醒了過來，因為他清楚的感覺到，自己的體溫不知道為什麼，突然開始迅速的增高了起來，伴隨著體溫的增高，赫連諾的身上開始出現劇烈的疼痛和痙攣！
赫連諾好歹也是有一些醫學常識的，他立刻就想到，自己現在的癥狀，肯定是中毒所致，但赫連諾可以肯定，最近的一段時間，他絕對沒有接觸過任何毒物，進入森林之後沒有吃過有毒的食物，也沒有被有毒的蚊蟲叮咬，按理說是不可能中毒了。
唯一的可能就是，南凰錚刺傷赫連諾的那把劍上有毒！
想明白了這一點，赫連諾原本還十分輕松的心情瞬間嚴肅了起來，他直到此刻才算明白，南凰錚把他放到這里後就根本沒打算讓他完好無損的出去，雖然不至于讓赫連諾喪命，但這世上折磨人的手段有千萬種，按照今天的情況來看，赫連諾幾乎可以肯定，自己的苦日子，已經正式開始了。
果然，在赫連諾好不容易用森林中的草藥將身上的毒素清除之後，南凰錚的後續攻擊開始如潮水一般涌了過來，陷阱、投毒、計中計、連環計……南凰錚讓赫連諾徹底明白了什麼叫做永無寧日，喝個水要擔心會不會中毒，打個魂獸要擔心這魂獸是不是被南凰錚做了手腳，路邊的隨便一塊巨石就有可能是南凰錚偽裝而成，甚至就連睡覺時，也會有三五成群的魂獸「恰好」路過，整整一個月的時間，赫連諾每分每秒都在提心吊膽中度過，一個月的時間內，他的身體瘦下去了一大圈，但精神卻並沒有因此這種無休止的折磨而垮掉，恰恰相反，在這種巨大並且無法預知的壓力之下，赫連諾對于危險的預知能力提高了至少十倍，更為重要的是，在遇到突然的襲擊或者變故的時候，赫連諾再也不會像以前一樣手忙腳亂，而是會在第一時間做出最有效最準確的判斷，這樣一來，赫連諾的生存能力同樣大大的提高了。
幾個月的時間很短，這句話對于一名高階魂者而言尤其準確，到了魂司這個層次，每一階的提升都需要很長的時間，但赫連諾的修為硬是在南凰錚的摧殘之下飛快的提升了兩階！魂司三階的赫連諾，比之幾個月前，完全可以說是月兌胎換骨了！